Психологические факторы обеспечения устойчивости психомоторных действий в единоборствах (стр. 2 из 2)

Таблица 2. Динамика психомоторных и перцептивных качеств у боксеров в процессе адаптации к тренировочным нагрузкам, мс

№	Показатели	1-й МЦ		2-й МЦ		3-й МЦ		Достоверность различий, р
		X		X		X
1	ПР	163,7	10,2	170,4	12,9	167.2	10,8	1-2<0,05
2	ПРПр	161,8	9.3	165,8	10,4	159,2	9.5	2-3<0,05
3	РВ-1	335,5	15.9	326,9	14,4	3197	12,1	1-3<0,01,2-3<0,05
4	АР-1	54.8	4,9	49,4	4,6	36,2	3,9	1-3<0,01,2-3<0,05
5	АР-2	59,1	5,2	50.3	4,7	42,2	4,0	1-2<0,05,1-3<0,01,2-3<0,05

Примечание. В графе «Достоверность различий» числами 1-3 обозначены номера микроциклов подготовки, относительно которых определяется уровень статистической достоверности различий.

Остальные показатели характеризуют развитие психомоторных компонентов специальных способностей боксера, которые проявляются в элементарных двигательных действиях, отражающих особенности целевых установок при решении специфических оперативных задач.

Таким образом, изучаемые нами психомоторные показатели включаются в мезоструктуру [4] спортивной деятельности. С одной стороны, они количественно характеризуют отдельные структурные единицы такой деятельности (психомоторные действия). Эти действия объединяются в целостную систему взаимосвязанных друг с другом элементов психомоторной деятельности. С другой стороны, они отражают качественные характеристики специальных способностей единоборца, поскольку проявляются в динамике становления профессионального мастерства.

Увеличение тренированности спортсмена выражается в изменении психомоторных показателей, но при этом мы имеем дело не с суммой изменений, а с органической интеграцией, новым, более совершенным качеством, включающим взаимное переплетение составляющих [2, 8].

Если рассматривать адаптацию в широком смысле, как способность обнаруживать целенаправленное поведение в сложных средах, а также как сам процесс такого приспособления, то при изучении особенностей спортивной деятельности предметом специального анализа становится долговременная психическая адаптация к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Как "система" выступает психика спортсмена, а как "приспосабливающееся поведение" - закономерные изменения в психике, которые являются следствием воздействия тренировочных и соревновательных нагрузок и направлены на повышение их переносимости, что в итоге детерминирует повышение эффективности спортивной деятельности. Поскольку эти изменения (динамика психических процессов и состояний) происходят в ответ на нагрузки, можно говорить о "реактивности психики". Мы рассматриваем реактивность психики спортсмена как общий адаптационный синдром, определяющийся характером тренировочных и соревновательных нагрузок в данном виде спорта. Его составляющими будут изменения структурных и динамических характеристик психических процессов и состояний, а также целостная реакция психики спортсменов на воздействия нагрузок.

При изучении особенностей адаптации высококвалифицированных боксеров (n = 48) к специфическим нагрузкам применялся сокращенный по отношению к предыдущему комплекс методов.

Как показали результаты анализа эмпирических данных (табл. 2), в динамике показателей психомоторного реагирования в процессе предсоревновательной подготовки заметно улучшение (в большинстве случаев достоверное при статистическом уровне значимости).

В остальных случаях наблюдается статистически достоверное позитивное изменение психомоторных качеств, еще более выраженное после 2-го МЦ. Наиболее динамичными оказались показатели точности АР-2, и это косвенно свидетельствует о том, что такое психомоторное качество наиболее референтно [13] для деятельности единоборца. Диагностируемые психомоторные качества не только референтны, но и сенситивны, т. е. чувствительны к воздействию нагрузок. Следовательно, точность психомоторных действий - один из ведущих критериев эффективности процесса адаптации единоборца к тренировочным нагрузкам.

Возможно, ухудшение показателей простой реакции при одновременном улучшении быстроты реакции выбора и точности антиципирующей реакции свидетельствует о вхождении боксеров в спортивную форму.

В результате воздействия тренировочных нагрузок происходят изменения адаптационных функций, что может привести к их рассогласовани ю и неадекватным психомоторным реакциям на нагрузки. Можно считать, что такие рассогласования в подготовке единоборцев встречаются довольно часто, особенно на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям.

Специфика структуры нагрузок в единоборствах, существенную роль в которых играет такой элемент, как психический компонент нагрузки, резкие изменения характера нагрузок на различных этапах подготовки единоборцев, особая роль кратковременной адаптации, которую спортсмен стремится использовать для успешного выступления в конкретном турнире, - все это определяет специфику анализа механизмов адаптации у единоборцев.

Список литературы

1. Ананьев В.Г., Дворяшина М.Г., Кудрявцева Н.А. Индивидуальное развитие человека и константность восприятия. - М.: Просвещение, 1968. - 369 с.

2. Дегтярев И.П. Тренированность боксеров. - Киев: Здоровье, 1985. - 144 с.

3. Джандаров Д.З. Сопряженное развитие физических и психических качеств юных боксеров 13-14 и 15-16 лет: Автореф. канд. дис. М., 2003. - 34 с.

4. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания (деятельность и состояния): Учеб. пос. для студ. фак. физ. восп. пед. ин-тов. - М.: Просвещение, 1980. - 199 с.

5. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах. - М.: РГАФК. 1996. - 129 с.

6. Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности. Психология индивидуальных различий. Тесты. - М.: Московский университет, 1982, с. 74-77.

7. Леонтьев А.Н. Деятельность, сознание, личность. - М.: Политиздат, 1975. - 302 с.

8. Меерзон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. - М.: Наука, 1981. - 278 с.

9. Небылицин В.Д. Основные свойства нервной системы человека. - М.: Просвещение, 1966. - 382 с.

10. Пономарев М.Ф. Экспериментальное исследование некоторых двигательных реакций в связи с восприятием времени // Вопросы психологии. 1960, № 3, с. 79-89.

11. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте. - М.: ФиС, 1969. - 88 с.

12. Пушкин В.Н. Психология и кибернетика. - М.: Педагогика, 1971. - 232 с.

13. Родионов А.В. Психолого-педагогические методы повышения эффективности решения оперативных задач в спорте: Автореф. докт. дис. М., 1990. - 43 с.

14. Сивицкий В.Г. Диагностика тактических умений спортсменов методом имитации типичных соревновательных ситуаций: Автореф. канд. дис. М., 1995. - 24 с.

15. Сурков Е.Н. Психомоторика спортсмена. - М.: ФиС, 1984. - 124 с.

16. Barht В. Probleme einer theorie und Methodik der Strategie und Taktik des Wetthampfes in Sport // Theorie und Praxis der Korperkultur. - 1980. - № 2. - P. 26-29.

17. Kipoll H., Verlirzin Y., Stein J-F. Cognition and Decision making in Externaly Paced Sport Situation: French Boxing// Sport Psychology: An Integrated Approach (Proceedings). - Lisboa, 1993. - P. 383-385.

18. Leonard J. Advance information in sensorimotor skill // Quart. J. exp. рsychol. - 1959. - № 3. - Р. 213-218.

19. Manteufel U. Kognition in der sportlichen Tatigkeit // Tatigkeitsorientierte Sportpsychologie / Kunath P., Schellenberger H. - Frankfurt am Main: Verlag Harri Deutsch, 1991. - P. 83-105.

20. Singer R.N. Motor learning and Human Performance. - N.Y. Macmillan publishing Co., 1980. - 384 p.