рукой с места (в метрах). Оценка
Гладких Д. 25 3
Парублёв А. 21 3
Трофименко Е 35 5
Бросок теннисного мяча (кол. попаданий). Оценка
Гладких Д. 7 4
Парублёв А. 8 4
Трофименко Е 7 4
Сила мышц брюшного пресса и спины за 10 секунд
(кол. раз). Оценка
Гладких Д. 7 4
Парублёв А. 5 3
Трофименко Е 9 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся волейболом 3.5 балла
Легкоатлеты.
1 тест. Бег 60 меторов Оценка Васильченко Р. 7.2 сек. 3
Минеаев С. 7.5 сек. 3
Сушилин Д. 7.0 сек. 4
2 тест. Тройной прыжок Оценка
Васильченко Р. 850 см. 3
Минеаев С. 837 см. 3
Сушилин Д. 860 см. 3
3 тест. Бег 800 метров. Оценка
Васильченко Р. 2.03 мин. 3
Минеаев С. 2.06 мин. 3
Сушилин Д. 1.57 мин. 4
4 тест. Бег 3000 метров. Оценка
Васильченко Р. 9.50 мин. 3
Минеаев С. 9.10 мин. 4
Сушилин Д. 9.59 мин. 3
5 тест. Прыжок в высоту Оценка
Васильченко Р. 65 см. 3
Минеаев С. 53 см. 3
Сушилин Д. 70 см. 4
6 тест. Бег 100 метров с ходу Оценка
Васильченко Р. 10.5 сек. 4
Минеаев С. 11 сек. 3
Сушилин Д. +8 10.1 сек. 4
7 тест. Пятерной прыжок в шаге Оценка
Васильченко Р. 12.30 м. 4
Минеаев С. 12.0 м. 3
Сушилин Д. 12.43 м. 4
8 тест. Прыжок в длину с разбега. Оценка
Васильченко Р. 5.03 4
Минеаев С. 4.90 3
Сушилин Д. 5.08 4
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся легкой атлетикой 3.4 балла.
Приложение 3
Повторное тестирование по общей физической подготовке.
Гимнасты.
Сила кисти. Оценка
Безлепкин Д. 45 кг/см2 4
Евдакимов Д. 50 кг/см2 5
Евдакимов Е.- 52 кг/см2 5
Бег 30 метров. Оценка
Безлепкин Д. 4.0 сек. 4
Евдакимов Д. 3.9 сек. 4
Евдакимов Е. 4.00 сек. 4
Упор углом. Оценка
Безлепкин Д. 60 сек. 5
Евдакимов Д. 67 сек. 5
Евдакимов Е. 70 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Безлепкин Д. 3.03 мин 5
Евдакимов Д. 3.15 мин. 4
Евдакимов Е. 3.25 мин. 3
Прыжок в длину с места. Оценка
Безлепкин Д. 275 см. 5
Евдакимов Д. 285 см. 5
Евдакимов Е. 290 см. 5
Наклон. Оценка
Безлепкин Д. +25 5
Евдакимов Д. +30 5
Евдакимов Е. +23 5
Подтягивание в висе (кол. повтор.). Оценка
Безлепкин Д. 22 5
Евдакимов Д. 25 5
Евдакимов Е. 23 5
Челночный бег. Оценка
Безлепкин Д. 7.1 сек 4
Евдакимов Д. 7.0 сек 4
Евдакимов Е. 7.3 сек 4
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся гимнастикой 4.5 балла.
Волейболисты.
Сила кисти. Оценка
Гладких Д. 52 кг/см2 5
Парублёв А. 47 кг/см2 4
Трофименко Е. 65 кг/см2 5
Бег 30 метров. Оценка
Гладких Д. 3.8 сек. 4
Парублёв А. 4.0 сек. 4
Трофименко Е 3.9 сек. 4
Упор углом. Оценка
Гладких Д. 8 сек. 4
Парублёв А. 7 сек. 4
Трофименко Е 11 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Гладких Д. 3.06 мин. 4
Парублёв А. 3.15 мин. 4
Трофименко Е 3.25 мин. 3
Прыжок в длину с места. Оценка
Гладких Д. 283 см. 5
Парублёв А. 285 см. 5
Трофименко Е 281 см. 5
Наклон. Оценка
Гладких Д. +7 4
Парублёв А. +12 5
Трофименко Е +8 4
Подтягивание в висе (кол. повторений). Оценка
Гладких Д. 10 3
Парублёв А. 13 4
Трофименко Е 12 4
Челночный бег. Оценка
Гладких Д. 6.9 5
Парублёв А. 7.0 4
Трофименко Е 6.8 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов, занимающихся волейболом 4.29 балла.
Легкоатлеты.
Сила кисти. Оценка
Васильченко Р. 51 кг./см2. 5
Минеаев С. 42 кг./см2. 4
Сушилин Д. 42 кг./см2. 4
Бег 30 метров. Оценка
Васильченко Р. 3.7 сек. 5
Минеаев С. 4.2 сек. 3
Сушилин Д. 3.6 сек. 5
Упор углом. Оценка
Васильченко Р. 11 сек. 5
Минеаев С. 8 сек. 4
Сушилин Д. 10 сек. 5
Бег 1000 метров. Оценка
Васильченко Р. 3.0 мин. 5
Минеаев С. 2.45 мин. 5
Сушилин Д. 3.05 мин. 5
Прыжок в длину с места. Оценка
Васильченко Р. 273 см. 5
Минеаев С. 264 см. 4
Сушилин Д. 285 см. 5
Наклон. Оценка
Васильченко Р. +8 4
Минеаев С. +7 4
Сушилин Д. +9 4
Подтягивание в висе (кол. повторений). Оценка
Васильченко Р. 19 5
Минеаев С. 11 4
Сушилин Д. 15 4
Челночный бег. Оценка
Васильченко Р. 6.8 5
Минеаев С. 7.1 4
Сушилин Д. 6.7 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся легкой атлетикой 4.3 балла.
Приложение 4
Повторное тестирование по специальной физической подготовке.
Гимнасты.
Лазание по канату 7 м. Оценка
Безлепкин Д. 8.5 сек. 5
Евдакимов Д. 8.4 сек 5
Евдакимов Е.- 8.7 сек. 5
Запрыгивание на возвышенность высотой 40 см. (за одну мин. кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 71 4
Евдакимов Д. 75 5
Евдакимов Е. 74 4
Отжимания в упоре стоя, согнувшись на брусьях. Оценка
Безлепкин Д. 18 раз 5
Евдакимов Д. 21 раз 5
Евдакимов Е. 20 раз 5
Стойка на руках силой (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 7 4
Евдакимов Д. 8 5
Евдакимов Е. 8 5
Стойка на руках (сек.) Оценка
Безлепкин Д. 15 4
Евдакимов Д. 21 5
Евдакимов Е. 19 5
Круги двумя на коне с ручками (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 37 4
Евдакимов Д. 50 5
Евдакимов Е. 58 5
Поднимание ног за 10 секунд (кол. повторений). Оценка
Безлепкин Д. 8 4
Евдакимов Д. 10 5
Евдакимов Е. 9 5
«Мост». Оценка
Безлепкин Д. 49см. 4
Евдакимов Д. 41 см. 5
Евдакимов Е. 43 см. 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся гимнастикой 4.7 балла.
Волейболисты.
Нападающий удар с разбега из зоны 2 (4) в течение 3 мин.
(кол. потерь). Оценка
Гладких Д. 6 4
Парублёв А. 5 5
Трофименко Е. 6 4
Бег «елочкой» на одной стороне площадки. Оценка
Гладких Д. 22.5 сек 5
Парублёв А. 23.0 сек. 4
Трофименко Е 23.3 сек. 4
Прыжок в высоту с разбега. Оценка
Гладких Д. 89 см. 4
Парублёв А. 85 см. 4
Трофименко Е 82 см. 4
Тест 9 – 3 – 6 – 3 – 9. Оценка
Гладких Д. 7.5 сек. 4
Парублёв А. 7.3 сек. 4
Трофименко Е 7.0 сек. 5
Выпрыгивание из приседа прогибаясь в течение 20 секунд
(кол. повторений). Оценка
Гладких Д. 19 5
Парублёв А. 17 5
Трофименко Е 20 5
Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность одной
рукой с места (в метрах). Оценка
Гладких Д. 33 4
Парублёв А. 28 3
Трофименко Е 37 5
Бросок теннисного мяча (кол. попаданий). Оценка
Гладких Д. 9 5
Парублёв А. 9 5
Трофименко Е 8 5
Сила мышц брюшного пресса и спины за 10 секунд
(кол. раз). Оценка
Гладких Д. 9 5
Парублёв А. 8 4
Трофименко Е 11 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовки студентов занимающихся волейболом 4.5 балла.
Легкоатлеты.
1 тест. Бег 60 метров Оценка Васильченко Р. 6.9сек. 5
Минеаев С. 7.1 сек. 4
Сушилин Д. 6.8 сек. 5
2 тест. Тройной прыжок Оценка
Васильченко Р. 865 см. 5
Минеаев С. 859 см. 4
Сушилин Д. 876 см. 5
3 тест. Бег 800 метров. Оценка
Васильченко Р. 1.55 мин. 4
Минеаев С. 2.02 мин. 3
Сушилин Д. 1.525 мин. 5
4 тест. Бег 3000 метров. Оценка
Васильченко Р. 8.57 мин. 4
Минеаев С. 8.45 мин. 5
Сушилин Д. 8.59 мин. 3
5 тест. Прыжок в высоту Оценка
Васильченко Р. 73 см. 5
Минеаев С. 65 см. 4
Сушилин Д. 75 см. 5
6 тест. Бег 100 метров с ходу Оценка
Васильченко Р. 10.1 сек. 5
Минеаев С. 10.7 сек. 4
Сушилин Д. +8 9.9 сек. 5
7 тест. Пятерной прыжок в шаге Оценка
Васильченко Р. 12.95 м. 4
Минеаев С. 12.40 м. 3
Сушилин Д. 13.50 м. 5
8 тест. Прыжок в длину с разбега. Оценка
Васильченко Р. 5.15 5
Минеаев С. 4.93 4
Сушилин Д. 5.20 5
Средняя арифметическая оценка специальной физической подготовленности студентов занимающихся легкой атлетикой 4.4 балла.