Смекни!
smekni.com

Исследование развития психомоторных способностей старших школьников средствами нетрадиционных видов гимнастики (стр. 20 из 23)

Òî÷íîñòü êàæäîãî äâèæåíèÿ îïðåäåëÿëàñü ïî ñòåïåíè åãî ñîîòâåòñòâèÿ âíåøíåé ôîðìå óïðàæíåíèÿè óñòàíàâëèâàëàñü ïî ñëåäóþùèì ïàðàìåòðàì: íàïðàâëåíèþ äâèæåíèÿ, âåëè÷èíå àìïëèòóäû, ñëèòíîñòè âûïîëíåíèÿ, òåìïó è ëåãêîñòè äâèãàòåëüíîãî äåéñòâèÿ. Äâèãàòåëüíûå äåéñòâèÿ, òðåáóþùèå êîíöåíòðàöèè óñèëèé â ìèíèìàëüíîå âðåìÿ, áûñòðåå è ëåã÷å óñâàèâàþòñÿ ïðè äîñòàòî÷íî âûñîêîì óðîâíå ðàçâèòèÿ òî÷íîñòè.

Ó÷àùèìñÿ ýêñïåðèìåíòàëüíûõ ãðóïï äàâàëèñü òàêæå çàäàíèÿ, íàïðàâëåííûå íà îâëàäåíèå ðèòìè÷åñêèìèõàðàêòåðèñòèêàìè äâèæåíèé. Äëÿ óñâîåíèÿ ðèòìà èçó÷àåìîãî óïðàæíåíèÿ îïðåäåëÿëñÿ ãëàâíûé ìîìåíò ïðèëîæåíèÿ óñèëèé, âûäåëÿëèñü ïîäãîòîâèòåëüíûå è çàêëþ÷èòåëüíûå äåéñòâèÿ. Ýòî äàâàëî âîçìîæíîñòü óïðàâëÿòü îäíîâðåìåííî íåñêîëüêèìè äâèãàòåëüíûìè äåéñòâèÿìè, êîòîðûå âíåøíå âîñïðèíèìàþòñÿ êàê åñòåñòâåííûé ïîòîê äâèæåíèé.

Ïðè âûïîëíåíèè äâèãàòåëüíûõ äåéñòâèé â ýêñïåðèìåíòàëüíûõ ãðóïïàõ îáðàùàëîñü âíèìàíèå íà ñîáëþäåíèå ñëåäóþùèõ òðåáîâàíèé:

- ñòåïåíü èõ ñîîòâåòñòâèÿ îáðàçöîâîìó èñïîëíåíèþ;

- êîëè÷åñòâî ïîäõîäîâ äëÿ îâëàäåíèÿ òåõíèêîé óïðàæíåíèÿ;

- êîëè÷åñòâî íîâûõ äâèãàòåëüíûõ çàäàíèé ðàçëè÷íîé ñëîæíîñòè, âûïîëíåííûõ çà îïðåäåëåííûé ïåðèîä âðåìåíè.

 êîíòðîëüíîé ãðóïïå ó÷åíèêè çàíèìàëèñü ïî îáû÷íîé øêîëüíîé ïðîãðàììå îáó÷åíèÿ.

Ïîëó÷åííûå äàííûå ïîäòâåðæäàþò íàøó ãèïîòåçó î òîì, ÷òî ñðåäñòâàìè íåòðàäèöèîííûõ âèäîâ ãèìíàñòèêè, à èìåííî ðèòìè÷åñêîé ãèìíàñòèêè ðàçâèòèå ïñèõîìîòîðíûõ ñïîñîáíîñòåé ïðîèñõîäèò óñïåøíåå.


ÂÛÂÎÄÛ

1.Ðåçóëüòàòû òåîðåòè÷åñêîãî èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ïðîáëåìà ïñèõîìîòîðèêè àêòóàëüíà. Ïñèõîìîòîðíàÿ ïîäãîòîâêà ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ íàïðàâëåíèé â ðàçâèòèè ïñèõîìîòîðíûõ ôóíêöèé îðãàíèçìà.  ðàçâèòèè ïñèõîìîòîðíûõ êà÷åñòâ ñòàðøèõ øêîëüíèêîâ áîëüøóþ ðîëü èãðàþò ñëîæíîêîîðäèíàöèîííûå óïðàæíåíèÿ, êàêèìè è ÿâëÿþòñÿ óïðàæíåíèÿ ðèòìè÷åñêîé ãèìíàñòèêè.

2. Ýôôåêòèâíîñòü âëèÿíèÿ íåòðàäèöèîííûõ âèäîâ ãèìíàñòèêè íà ðàçâèòèå ïñèõîìîòîðíûõ êà÷åñòâ ñòàðøèõ øêîëüíèêîâ äîêàçàíî ýêñïåðèìåíòàëüíî. Ïî ïðîáå Ðîìáåðãà â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïå ïðîèçîøëî èçìåíåíèå íà 0,9 ñåêóíäû â îòëè÷èè îò êîíòðîëüíîé, ïî òåñòó «Õëîïêè», ðåçóëüòàò â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïå ëó÷øå íà 2,4 ñåêóíäû, ïî òåñòó «Ïðèñåäàíèÿ» íà 1,4 ñåêóíäû è òåñòó «Íàêëîíû» - íà 3,3 ñåêóíäû.

3. êîíå÷íîì ðåçóëüòàòå ìû ìîæåì ñäåëàòü âûâîä, ÷òî â ýêñïåðèìåíòàëüíîé ãðóïïå, ãäå ñèñòåìàòè÷åñêè ïðèìåíÿëèñü óïðàæíåíèÿ ðèòìè÷åñêîé ãèìíàñòèêè ïîêàçàòåëè ïñèõîìîòîðíûõ êà÷åñòâ îêàçàëèñü íàìíîãî âûøå.


ËÈÒÅÐÀÒÓÐÀ

1. Àíàíüåâ Á.Ã. Ïñèõîëîãèÿ ÷óâñòâåííîãî ïîçíàíèÿ. Ì., 1960

2. Бершнтейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности.- М.: Медицина, 1966.

3. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. - М.: 2000. - 275 с., ил.

4. Áûëååâà Ë.Â. Ïîäâèæíûå èãðû. – Ì.: «Ôèçè÷åñêàÿ êóëüòóðà è ñïîðò», 1974.

5. Годик М.А., Бальсевич В.К., Тимошкин В.Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теор. и практ. физ. культ., 1994, № 11-12, с. 24-32.

6.Ãåëëåð Ì.Å. Ïñèõîìîòîðèêà. //Òåîð. è ïðàêò.ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû.1984, ¹ 2.

7. Горбунов Г.Д. Психопедагогика. - М.: Фис, 1986. 162 с.

8. Гончаров В. И. Запоминание и воспроиз­ведение амплитуд движений в зависимости от количества и условий предъявления движе­ний // Психофизиологическое изучение учеб­ной и спортивной деятельности. Л., 1981.

9.Ãóðåâè÷ È.À. Êðóãîâàÿ òðåíèðîâêà ïðè ðàçâèòèè ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ. Ìèíñê, 3-å èçä. Âûñøàÿ øêîëà, 1985.