Методика розвитку швидкісних здібностей у школярів (стр. 2 из 11)
Як відомо, біг на 100 м фахівці підрозділяють на старт і стартовий розгін (відрізок дистанції 0—30 м), біг по дистанції (відрізки 30—60 м 60—80 м) і фінішування(відрізок 80—100 м). Цей поділ обгрунтовується формальними задачами, розв'язуваними бігунами на біохімічному, біомеханічному, психологічному рівні.
Ми проаналізували результати змагань бігунів на 100 м, показані на Олімпійських іграх, чемпіонатах світу, міжнародних і всеросійських змаганнях. Відібрані дані досить рівномірно розподілилися на інтервалі від 9,79 до 10,90 (вибірка склала 208 результатів).
Найбільш адекватною математичною моделлю, що описує «тактичну розкладку сил» спортсмена, поява можливих акцентів у проходженні зазначених відрізків дистанції, є динаміка розподілу відносного часу пробігання відрізків у залежності від результату:
Т%і=100Ті/Т100
де: Т%і — відносний час пробігу 1-го відрізка дистанції (у відсотках); Ті — час на і-м відрізку дистанції; Т100 — спортивний результат у бігу на 100 м.
Так, результат 9,86, показаний рекордсменом світу на цій дистанції М.Гріном на чемпіонаті світу в Афінах у 1997 році, являє собою наступне: розподіл часу по відрізках: 3,80; 2,60; 1,71 і 1,75 з, що складає - 38,54; 26,37; 17,34 і 17,75% від спортивного результату бігу на 100 м. Дослідження припускає виявити статистичний взаємозв'язок відносного часу пробігу кожного відрізка з результатом.
На мал. 1—4 представлені досліджувані результати, розташовані на кореляційному полі разом запроксимуючої діаграму розсіювання, лінією регресії (по відрізках дистанції). На мал. 5 дана оцінка коефіцієнта парної кореляції на різних ділянках дистанції.
| Результати моделювання єдиної універсальної тимчасовоїструктури бігу на 100 м | ||||
| Результат (с) | Час бігу на окремих ділянках дистанції (с)(складова спортивного результату, %) | |||
| 0-30 м | 30-60 м | 60-80 м | 80-100 м | |
| 9,509,609,709,809,9010,0010,1010,2010,3010,4010,5010,6010,7010,8010,9011,00 | 3,74 (39,39)3,77 (39,24)3,79 (39,09)3,82 (38,95)3,84 (38,80)3,87 (38,65)3,89 (38,50)3,91 (38,35)3,94 (38,20)3,96 (38,05)3,98 (37,91)4,00 (37,76)4,02 (37,61)4,05 (37,46)4,07 (37,31)4,09 (37,16) | 2,51(26,38)2,53 (26,37)2,56 (26,35)2,58 (26,33)2,61 (26,32)2,63 (26,30)2,65 (26,28)2,68 (26,27)2,70 (26,25)2,73 (26,24)2,75 (26,22)2,78 (26,20)2,80 (26,19)2,83 (26,17)2,85 (26,15)2,88 (26,14) | 1,62 (17,01)1,64 (17,08)1,66 (17,14)1,69 (17,20)1,71 (17,27)1,73 (17,33)1,76 (17,39)1,78 (17,46)1,80 (17,52)1,83 (17,58)1,85 (17,65)1,88 (17,71)1,90 (17,77)1,93 (17,84)1,95 (17,90)1,98 (17,96) | 1,64 (17,21)1,66 (17,31)1,69 (17,41)1,72 (17,52)1,74 (17,62)1,77 917,72)1,80 (17,82)1,83 (17,92)1,86 (18,02)1,88 (18,12)1,91 (18,22)1,94 (18,32)1,97 (18,42)2,00 (18,52)2,03 (18,62)2,06 918,72) |
Інша група факторів, облік впливу яких не знайшов своє відображення в аналізованій статті, зв'язана з впливом психологічної підготовки спринтера на його психофізіологічну готовність. Наприклад, у реальних умовах змагання може скластися ситуація, коли спортсмен твердо упевнений, що на визначеній ділянці дистанції він ясно відзначав (і активно генерував) суб'єктивне «включення» потужності бігу, а кінематична картина бігу неупереджено зафіксувала «скидання» швидкості і навпаки. Це зв'язано з індивідуальними особливостями моторного контролю в спортсмена, з одного боку, і психофізіологічними обмеженнями його якостей, з іншої.
Результати наших досліджень пропонують скорегувати розміщення акцентів у структурі пробігу окремих відрізків 100-метрової дистанції, що нагадує рукопис партитуриФранца Листа, де на першій сторінці зазначено грати «швидше», на другій — «дуже швидко», на третій — «набагато швидше», на четвертій — «швидко, як тільки можливо» і все-таки на п'ятій — « ще швидше»!