Температура воды для закрытых бассейнов устанавливается в пределах 24—28°С. При обучении детей плаванию и для занятий прыжками в воду температура воды в бассейне должна приближаться к верхней границе этих норм, а для тренировок и соревнований по плаванию и водному поло соответствовать нижней границе норм. В открытых наливных бассейнах температура воды для различных по назначению бассейнов должна быть на 2°С выше, чем в крытых бассейнах.
Температура воздуха в ванных залах крытых бассейнов не должна существенно отличаться от температуры воды. При этом должна быть обеспечена хорошая вентиляция — с 3—5-кратной сменой объема воздуха зала. Относительная влажность воздуха в ванных залах должна быть 50—65%, а в залах для подготовитель¬ных занятий — 35—60%.
Помимо подогревания и систематической очистки воды ее необходимо периодически менять. Существует три способа смены воды в бассейне: полная смена воды, проточное водоснабжение и рециркуляционная система. При полной смене вода в бассейне пол¬ностью сливается через каждые 5—7 дней и заменяется новой. Проточное водоснабжение бассейна возможно, когда вода не тре¬бует специальной очистки и подогрева. При рециркуляционной системе одна и та же вода используется несколько раз, проходя через очистительные и обеззараживающие устройства. Эта систе¬ма предусматривает и пополнение бассейна свежей водой.
Рециркуляционная система наиболее рациональна и экономична, поскольку она обеспечивает минимальный расход воды, реагентов и топлива и, кроме того, высокое качество воды (благодаря непрерывной очистке и обеззараживанию циркулирующей воды).
Рециркуляция воды происходит по следующей схеме: ванна — волосоловка — фильтры — теплообменник — ванна. Если использу¬ются напорные фильтры, то насосы включаются в систему перед фильтрами, а при самотечных фильтрах — после них. Введение реагентов, обеззараживающих воду, может производиться после волосоловки, перед фильтрами, а также перед и после теплообменника. В ваннах, предназначенных для обучения плаванию, полный обмен воды должен происходить за 6—8 ч, в остальных ван¬нах— за 8—12 ч. Чтобы наиболее загрязненный поверхностный слой воды не оставался в ванне (вдоль ее продольных бортов), предусмотрены специальные переливные желоба, через которые до 30% воды уходит в канализацию.
Независимо от способа смены воды в бассейне необходимо 1 раз в месяц очищать его дно и стенки. Для этого обычно воду полностью сливают из ванны и моют ее горячей водой с мылом и щеткой. Возможно очищение дна бассейна и без слива воды — с помощью специальных передвижных щеток и отсасывания грязи циркуляционным насосом.
Для профилактики инфекционных заболеваний обслуживающий персонал бассейна проводит генеральную, суточную и текущую уборку всех помещений.
На чистоту воды в бассейне влияют количество занимающихся в нем (в различных бассейнах оно не должно превышать определенных норм) и соблюдение ими личной гигиены. Санитарные нормы поверхности воды на одного занимающегося находятся в пределах от 3 до 5 м2. Для мелких бассейнов эти нормы наименьшие, а для глубоких бассейнов — самые большие.
Важно не только соблюдать нормы количества занимающихся в бассейне, но и допускать к занятиям плаванием лишь ежемесяч¬но проходящих медицинский осмотр. Кроме того, перед входом в воду каждый занимающийся плаванием обязан вымыться под го¬рячим душем (без купального костюма) с мылом и мочалкой, а также пройти через обеззараживающую ножную ванну. Вход в зал бассейна в обычной одежде и обуви запрещен. Занимающиеся должны плавать в чистом купальном костюме из нелиняющей ткани и в плавательной шапочке, при переходе из одного помещения бассейна в другое — надевать на ноги специальную обувь для бассейна.
Существенное значение имеет освещенность бассейна. В открытых бассейнах она должна составлять 100 люксов, в крытых — 150—200. ~
Акустические качества бассейнов в связи с наличием в них больших звукоотражающих поверхностей воды и стен невысоки, и уровень шума нередко превышает допустимые нормы. Для нор¬мального проведения занятий необходимо, чтобы реверберация (время затухания звука) в бассейне не превышала 2 с и на одно¬го человека в зале бассейна приходилось 12—15 м3 удельного объема воздуха.
Бассейны строят таким образом, чтобы размещение ванн, под¬собных и обслуживающих помещений и в связи с этим путь дви¬жения занимающихся и зрителей отвечали требованиям безопас¬ности, санитарно-гигиеническим правилам и эффективности веде¬ния учебного процесса. Необходима такая последовательность движения занимающихся в бассейне: вестибюль (с гардеробом для верхней одежды и регистратурой)—раздевальные—зал для под¬готовительных занятий—-раздевальные—-душевые—проходные ножные ванны-выплывы (зимой в открытых бассейнах)—ванна; на обратном пути из ванны: душевая—раздевальная.
Сооружение простейших бассейнов и изготовление инвентаря
Для проведения массового обучения плаванию сооружаются простейшие наводные и наливные бассейны.
Организовать место для занятий плаванием или построить бас¬сейн легче всего на природном водоеме. Если нет достаточно боль¬шого водоема, а есть лишь небольшая река или ручей, их можно запрудить плотиной и в образовавшемся пруду соорудить простей¬ший бассейн. Если же нет никакого водоема, то можно сделать простейший наливной бассейн.
Прежде чем приступить к строительству бассейна на воде, не¬обходимо выбрать соответствующее место и спроектировать соору¬жение. При этом нужно по возможности соблюсти рассмотренные выше (см. VII.1.2 и VII.1.3) санитарно-гигиенические и учебно-спортивные нормы для бассейнов. Обязательно в полной мере должна быть обеспечена безопасность жизни занимающихся пла¬ванием.
Вода в природных водоемах для занятий плаванием должна быть чистой, желательно проточной, но с течением не более 0,5 м/с. Водоемы с постоянными волнами и изменением уровня воды более ±0,2 м для занятий плаванием не годятся. Нельзя заниматься пла¬ванием также в непроточных водоемах, загрязняемых промышлен¬ными или хозяйственными стоками. На реках место для занятий плаванием должно находиться выше по течению от ближайшего населенного пункта или источника загрязнения. В случае же необ¬ходимости выбора места для занятий плаванием ниже по течению реки оно должно быть не ближе 2 км от места загрязнения.
Занятия плаванием на открытом водоеме с температурой воды ниже 15°С проводить не разрешается. Для детей младшего возраста температура воды в водоеме должна быть не ниже 20°, для детей старшего возраста — не ниже 18°. Для занятий прыжками в воду температура воды и воздуха не должна быть ниже +20°. При подводном плавании погружения под воду с температурой ни¬же 15° разрешаются только в гидрокостюме.
При выборе места занятий следует учитывать его удаленность от места проживания занимающихся и удобство подхода к нему.
Чтобы место занятий было солнечным и можно было загорать, лучше выбирать его на северном или северо-восточном берегу водоема с достаточно широкой прибрежной полосой, защищенной от ветров лесом или горами. Необходимо, чтобы место на водоёме для плавания было в стороне от пристаней, переправ, лодочных станций и курса кораблей. Дно на всем участке занятий должно быть пологим и ровным, без коряг, камней, ям, свай, проволоки, оскол¬ков стекла и т. п.
Глубина и размеры места для занятий выбираются в зависимости от целей занятий плаванием.
Строительство бассейна и занятия плаванием в выбранном месте допускаются только с разрешения территориальной санитарно-эпидемиологической службы,
Устройство простейшего бассейна на воде (по А. П. Галли, 1973):
Л — общий вид бассейна; В — крепление стартового плота к сваям на водоеме с постоян¬ным уровнем воды; В — крепление стартового плота к сваям на водоеме с изменяющимся уровнем воды; Г —- конструкция стартовой тумбочки; Д — поплавки разделительных доро¬жек. 1 — настил, 2 — поперечины, 3 — скобы, 4 — бревна, 5 — свая, 6 — поворотный щит, 7 — закрутка из проволоки, 8 — металлические хомуты, 9 — штырь. Размеры даны в метрах
Место для занятий плаванием должно находиться под наблю¬дением работников речной милиции, ближайшей спасательной станции или поста и должно быть оборудовано спасательным ин¬вентарем.
Для купания и оздоровительного плавания особых сооружений не требуется. Место для плавания, на которое получено разреше¬ние, ограничивается на воде буями (заплывать за них запрещается). Ширина участка для плавания от берега в сторону водоема не должна превышать 20 м. Участки водоема, представляющие для купающихся опасность, должны быть огорожены, и около них обя¬зательно надо вывесить предупредительные знаки. Если место ку¬пания предназначено для детей, глубина участка не должна пре¬вышать 0,9—1,25 м.
Для организованных занятий плаванием могут использоваться приводимые ниже конструкции простейших бассейнов.
Простейший бассейн на воде состоит из стартового плота, стартовых тумбочек и поворотной стенки, между которыми натягиваются дорожки. Стартовый плот и поворотная стенка уста¬навливаются в воде обязательно параллельно друг другу и обычно под прямым углом к линии берега. Глубина воды под стартовым плотом должна быть не менее 1,2—1,8 м, а у поворотной стенки — не менее 0,9—1,2 м. При наличии течения стартовый плот должен быть сооружен ниже, а поворотная стенка выше по течению. Во время установки плота и поворотной стенки важно не допустить их перекоса и определить точную длину и ширину бассейна. Раз¬меры его зависят от местных условий, количества занимающихся и целей занятий. Длина бассейна может быть 50, 25 или 12,5 м. Ширина бассейна (длина плота и длина поворотной стенки) опре¬деляется количеством дорожек. Каждая из них должна иметь ши¬рину 2—2,5 м. Менее трех дорожек делать нерационально.