Общебиологические основы адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам (стр. 3 из 3)

Усиление функциональной активности органов двигательного аппарата и систем обеспечения, наблюдаемое при повышенной мышечной работе, связано с возрастанием энергетических затрат организма. При этом усиливается расщепление сложных белково-липидных комплексов клеточной протоплазмы на большее количество мелких, легко окисляемых молекул. Эти процессы ведут к повышению осмотического давления и ацидозу, что сопровождается набуханием клеточной протоплазмы. Это, в частности, можно наблюдать на мышечных волокнах при их длительном сокращении. Ацидотические сдвиги, вызывая гиперемию (т.е. повышенный приток крови) тканей, способствуют развитию гипертрофии.

Набухание клетки, связанное с поглощением воды, уменьшает концентрацию структурных элементов цитоплазмы. В результате "включаются" механизмы авторегуляции, и все внутриклеточные процессы становятся ориентированными на синтез новых внутриклеточных структур. Так достигается более высокий уровень клеточной активности. Иными словами, если функции "стало тесно" в данной структуре, то автоматически происходит активизация синтеза с последующим увеличением массы функционирующих, энергообразующих и опорных структур в клетке. Этот синтез обеспечивается генетическим аппаратом клетки согласно общеизвестной схеме: ДНК→РНК→белок.

Следует отметить, что биохимические процессы предшествуют морфологическим проявлениям гипертрофии. Если объём и поверхность гипертрофированной клетки не удовлетворяют нарастающим потребностям в газообмене и метаболизме, то вслед за ресинтезом ДНК клетка иногда делится. Это восстанавливает нормальные соотношения между её объёмом и поверхностью. Если клетка не способна к делению, то она может наращивать свой внутриклеточный аппарат, увеличивая, скажем, количество миофибрилл, митохондрий, как это имеет место в мышечных волокнах (рис.4).

Чем активнее мышечная деятельность, тем сильнее процессы распада и тем больше продуктов метаболизма накапливается в мышцах, что повышает уровень пластических процессов в них. При физических нагрузках увеличивается и количество митохондрий в работающих органах (мышцы, сердце). Гипертрофические изменения, наблюдаемые в мышцах и костях, тесно связаны с адекватными преобразованиями и в сердечно-сосудистой системе, поскольку все процессы в организме человека взаимообусловлены. Гипертрофию вызывает не просто усиленная работа, а такая работа, которая контролируется организмом и которая имеет определённую биологическую направленность и целесообразность.

Мышечная деятельность при выполнении физических упражнений целенаправленно влияет на цикл самообновления клеток, поэтому, дозируя физическую нагрузку, можно поддерживать этот процесс самообновления на определённом уровне, создавая тем самым оптимальные условия для синтеза внутриклеточных структур. Изучение морфологических особенностей спортсменов различных специализаций является насущной проблемой сегодняшнего дня, так как в зависимости от индивидуальных характеристик организма и вида специализации тренировки по-разному сказываются на структурных свойствах организма.

Современные морфологические методы постоянно эволюционируют в направлении выяснения функциональной стороны явлений. Всё труднее становится определить, где кончается морфология, а где начинается физиология. Да и вряд ли нужны поиски границ между ними. Единство структуры и функции подразумевает их принципиальную неделимость. Форма есть закономерное и необходимое выражение функции. Если функция образует форму, то и форма влияет на данную функцию, стабилизирует и наследственно закрепляет её. Поэтому "материальные основы биологических функций, - как пишет академик В.В. Куприянов (1974), - познаются в русле морфологии".

Изменения, протекающие в организме, затрагивают различные уровни его организации. Самые первые изменения возникают на клеточном уровне. Для каждой клетки характерно закономерное пространственное (т.е. морфологическое) разобщение основных биохимических процессов: в клеточном ядре сосредоточены процессы нуклеинового обмена, в рибосомах - синтез белка, в митохондриях - аккумуляция энергии в специальных биохимических соединениях (в форме АТФ), в гиалоплазме - распад углеводов. Все основные виды обмена веществ имеют в клетке точную локализацию, что позволяет с помощью соответствующих гистологических и цитологических методов определять его изменения.

Список литературы

1. Анатомия спортивной морфологии (практикум). - М.: ФиС, 1989.

2. Глухих Ю.Н., Серебряков Г.Н. Основы динамической морфологии. - Омск, СибГАФК, 1998.

3. Лысов П.К., Никитюк Б.Д., Сапин М.Р. Анатомия (с основами спортивной морфологии. - М.: Медицина, 2003.

4. Морфология человека / Под ред. Б.А. Никитюка, В.П. Чтецова. - М.: Изд-во МГУ, 1990.