Дана оценка среднего показателя адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки у юношей и девушек, занимающихся и не занимающихся спортом. Установлено, что приспособительные реакции у девушек, не занимающихся спортом, после однократной статической нагрузки по средним показателям ниже, чем у девушек, которые занимаются спортом, на 0,28 балла (не достоверно).
У юношей, не занимающихся спортом, средний показатель адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки ниже, чем у юношей, занимающихся спортом, на 0,05 балла (не достоверно).
Список используемой литературы
1. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. - М.: Медицина, 1975.- 477 с
2. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. - М.: Наука, 1980. - 197 с.
3. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998, № 7, с. 41-54.
4. Волков Н.И. Биология спорта на пороге ХХI века: Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, т.1. - М.: ФОН, 1998. - с. 55-60.
5. Гаркави Л.Х.,Е.Б. Квакина, М.А.Уколова. Адаптационные реакции и резистентность организма. - Ростов-на-Дону: Ростовский ун-т, 1977. - 109 с.
6. Журавлёва А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура/Руководство.- М.:Медицина.-1993.-432 с.
7. Лысов П.К., Никитюк Б.Д., Сапин М.Р. Анатомия с основами спортивной морфологии. - М.: Медицина, 2003.-223 с.
8. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977. - 248 с.
9. Матвеев Л.П. О проблемах теории и методики спортивной тренировки // Теор. и практ. физ. культ.1964,№ 4.
10. Меерсон Ф.З.,М.Г. Пшенникова. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.
11. Павлов С.Е, Т.Н.Кузнецова. Некоторые физиологические аспекты спортивной тренировки в плавании-М.:ФОН, 1998.
12. Селуянов В.Н., Е.Б. Мякинченко, В.Т. Тураев. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов//Теория и практика физической культуры. 1993, № 7, с. 29-33.
13. Цепкова Н.К. Адаптация внутренней среды организма спортсменов к лабораторным нагрузкам // Донозологические состояния у спортсменов и слабые звенья адаптации к мышечной деятельности. М., 1982, с. 83-86.
Приложение
Таблица 5
| Ф.И.О. | Возраст | Вес (кг) | Рост (см) | Чсс (уд/мин) | САД мм рт ст | ДАД мм рт ст | АП (балл) |
| Месс Ю. | 20 | 60 | 165 | 58 | 110 | 70 | 1,83 |
| Яковенко С. | 20 | 54 | 157 | 80 | 110 | 70 | 2,33 |
| Жибуль Я. | 20 | 57 | 167 | 72 | 118 | 72 | 2,04 |
| Семенко Т. | 20 | 59 | 175 | 68 | 90 | 60 | 1,52 |
| Мукаева Н. | 20 | 72 | 175 | 90 | 130 | 70 | 2,45 |
| Бондаренко Ж. | 20 | 94 | 178 | 50 | 120 | 80 | 2,03 |
| Семин А. | 21 | 68 | 174 | 54 | 110 | 75 | 1,8 |
| Удовенко А. | 21 | 76 | 170 | 65 | 130 | 70 | 2,24 |
| Гололобов М. | 20 | 75 | 180 | 80 | 130 | 80 | 2,4 |
| Глазунов А. | 20 | 60 | 173 | 60 | 110 | 70 | 1,75 |
Показатели в состоянии относительно мышечного покоя у девушек и юношей 20-21г.
Таблица 6
| Ф.И.О. | Возраст | Вес (кг) | Рост (см) | Чсс (уд/мин) | САД мм рт ст | ДАД мм рт ст | АП (балл) |
| Месс Ю. | 20 | 60 | 165 | 102 | 100 | 60 | 2,07 |
| Яковенко С. | 20 | 54 | 157 | 114 | 90 | 60 | 2,08 |
| Жибуль Я. | 20 | 57 | 167 | 114 | 110 | 70 | 2,37 |
| Семенко Т. | 20 | 59 | 175 | 114 | 120 | 70 | 2,46 |
| Мукаева Н. | 20 | 72 | 175 | 99 | 125 | 65 | 2,44 |
| Бондаренко Ж. | 20 | 94 | 178 | 82 | 130 | 60 | 2,5 |
| Семин А. | 21 | 68 | 174 | 93 | 130 | 70 | 2,4 |
| Удовенко А. | 21 | 76 | 170 | 96 | 134 | 69 | 2,7 |
| Гололобов М. | 20 | 75 | 180 | 96 | 120 | 80 | 2,6 |
| Глазунов А. | 20 | 60 | 173 | 77 | 130 | 70 | 2,0 |
Показатели девушек и юношей 20-21г. после однократной статической нагрузки