Оценка эффективности аэробных упражнений в процессе реабилитации студенток специальной медицинской группы с диагнозом пороки сердца (стр. 9 из 11)

Рисунок 3. Динамика изменения уровня реагирования на дозированную физическую нагрузку по результатам Гарвардского теста в контрольной группе

При чем подобный тип реагирования сохранился и к середине курса реабилитационного процесса, и лишь к концу курса реабилитации отмечено достоверная (р<0,05) положительная динамика изменения реагирования на удовлетворительный тип.

Оценка уровня физического подготовленности студенток контрольной группы показала, что в целом она соответствует "неудовлетворительному" значению (табл. 4).

Таблица 4 Показатели физической подготовленности студенток специальной медицинской группы с пороками сердца в контрольной группы (Х±δ)

Показатели	Исходныеданные	Серединакурса лечения	Конецкурса лечения
Время удержания фиксированной позиции: лежа на животе, прогнувшись, с	54,9 ± 1,0	59,3 ± 2,2	65,0 ± 2,7*
Длина прыжка с места, см	167,9 ± 1,8	170,8 ± 2,1	171,9 ± 2,8
Время выполнения виса на перекладине, с	28,1 ± 1,2	30,8 ± 1,4	34,5 ± 1,1*
Величина наклона вперед из положения сидя, см	11,2 ± 1,7	12,5 ± 1,5	13,3 ± 1,2

Примечание: * – достоверное изменение по отношению к исходным данным р < 0,05; **– достоверное изменение по отношению к исходным данным р < 0,01.

В процессе реабилитационной работы положительная достоверная (р<0,05) динамика отмечена к концу реабилитации по двум показателям статической силы и силовой выносливости.

Психоэмоциональная сфера личности студенток контрольной группы характеризовалась высоким уровнем ситуативной и личной тревожности (рис. 4).

Рисунок 4. Динамика уровня тревожности студенток контрольной группы

В ходе педагогического эксперимента выявлено, что у студенток контрольный уровень изменялся на протяжении реабилитационной работы достоверно – р<0,05, но сохранился на уровне умеренного психоэмоционального напряжения, что по нашему мнению позволяет отнести их к группе риска.

4.3 Сравнительный анализ результатов исследования в экспериментальной и контрольной группах

Эффективность методики оздоровления студенток специальной медицинской группы с использованием средств оздоровительной аэробики обосновывалась в ходе педагогического эксперимента. Сравнивая показатели центральной гемодинамики студенток экспериментальной и контрольной групп, выяснено, что на протяжении экспериментальной работы анализируемые показатели оказались более чувствительными к влиянию выбранной реабилитационной программы у студенток экспериментальной группы (табл. 5).

Таблица 5 Сравнительная характеристика гемодинамических показателей студенток с пороками сердца (Х±δ)

Показатели	Группы	Исходныеданные	Серединакурса лечения	Конецкурса лечения
ЧСС, уд/мин.	ЭГ	88,6 ± 2,46	80,5 ± 2,5	78,0 ± 2,6
	КГ	90,6 ± 2,27	86,4 ± 2,6	82,3 ± 2,8
	Достоверность различий	–	–	–
САД, мм.рт.ст.	ЭГ	128,0 ± 2,07	115,3 ± 2,0	110,8 ± 2,1
	КГ	131,5 ± 2,1	129,3 ± 2,1	119,7 ± 2,2
	Достоверность различий	–	р < 0,01	р < 0,05
ДАД, мм.рт.ст.	ЭГ	82,5 ± 1,78	79,3 ± 1,56	71,6 ± 1,24
	КГ	88,6 ± 1,78	85,5 ± 1,6	81,5 ± 1,4
	Достоверность различий	–	р < 0,05	р < 0,01

Межгрупповые статистически значимые различия отмечались по показателям систолического и диастолического артериального давления на протяжении всего эксперимента, что может косвенно характеризовать наибольшую эффективность оздоровительной аэробики по отношению к цигун гимнастике.

Высокие значения показателей центральной гемодинамики, по всей видимости, обусловленные повышенным тонусом симпатического реагирования на физическую нагрузку, что проявлялось бурной ответной реакцией сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку и неудовлетворительным уровнем восстановительных реакций (рис. 5). Напротив снижение показателей гемодинамики в процессе реабилитационной работы свидетельствовали об ускорении восстановительных реакций, что возможно свидетельствовало о снижении активности симпатического и преобладании парасимпатического отдела в регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы в ответ на физическую нагрузку.

Рисунок 5. Динамика изменения уровня реагирования на дозированную физическую нагрузку по результатам Гарвардского теста в контрольной и экспериментальной группах

Различия в исходных показателях физической подготовленности студенток контрольной и экспериментальной групп не являлись статистически достоверными (табл. 6).

Таблица 6 Сравнительная характеристика показателей физической подготовленности студенток с пороками сердца (Х±δ)

Показатели	Группы	Исходныеданные	Серединакурса лечения	Конецкурса лечения
Время удержания фиксированной позиции: лежа на животе, прогнувшись, с	ЭГ	61,5 ± 1,2	91,7 ±2,3	110,7 ± 2,6
	КГ	54,9 ± 1,0	59,3 ± 2,2	65,0 ± 2,7
	Достоверность различий	–	р < 0,01	р < 0,01
Длина прыжка с места, см	ЭГ	166,4 ± 2,4	172,5 ± 1,2	178,4 ± 1,2
	КГ	167,9 ± 1,8	170,8 ± 2,1	171,9 ± 2,8
	Достоверность различий	–	–	р < 0,05
Время выполнения виса на перекладине, с	ЭГ	29,1 ± 1,2	33,4 ± 1,1	39,6 ± 1,3
	КГ	28,1 ± 1,2	30,8 ± 1,4	34,5 ± 1,1
	Достоверность различий	–	–	р < 0,05
Величина наклона вперед из положения сидя, см	ЭГ	11,6 ± 1,8	14,8 ± 1,4	16,5 ± 1,3
	КГ	11,2 ± 1,7	12,5 ± 1,5	13,3 ± 1,2
	Достоверность различий	–	–	р < 0,05

При сравнении показателей физической подготовленности можно отметить более высокие величины показателей, характеризующие развитие физических качеств у студенток экспериментальной группы по сравнению со сверстницами контрольной группы. Так, студентки экспериментальной группы достоверно опережали своих сверстниц, контрольной группы, по показателям статистической силы – р<0,01, скоростной силы выносливости и гибкости – р<0,05.

Таким образом, использование аэробных нагрузок в процессе реабилитации студенток с пороками сердца является более эффективным, что позволяет их рекомендовать для внедрения в процесс реабилитации студенток специальных медицинских групп.

Сравнительный анализ исходных показателей тревожности, указывали на то, что у студентов имеющих признаки сердечной недостаточности отмечались более высокие показатели личностной и ситуативной тревожности (рис. 6)

Исследование показало, что применение специальной методики аэробных упражнений в оздоровительном процессе способствовало значительному улучшению показателей в экспериментальной группе, о чем свидетельствовала достоверная разница межгрупповых показателей.

Рисунок 6. Сравнительная характеристика показателей тревожности студенток с пороками сердца (Х±δ)

ВЫВОДЫ

1. Особенностями состояния здоровья, физического развития, функционального состояния и физической подготовленности студенток подготовительных медицинских групп средних специальных учебных заведений, являются низкие показатели центральной гемодинамики, увеличение продолжительности времени восстановительных процессов после физической нагрузки, низкие значения физической подготовленности и тревожный психоэмоциональный фон.

2. Реализация принципа оздоровительной направленности на основе средств оздоровительной аэробики при организации и проведении занятий в специальной медицинской группе способствует положительной динамике процессов восстановления и повышения работоспособности, повышению уровню физической подготовленности и нормализации психоэмоционального фона занимающихся.

3. Результаты педагогического эксперимента выявили высокую эффективность разработанной методики оздоровления с использованием средств оздоровительной аэробики, что отразилось в достоверном улучшении всех исследуемых показателей состояния здоровья, физического развития и функционального состояния, а также физической подготовленности студенток экспериментальной группы, в отличие от контрольной группы (достоверность межгрупповых различий при р<0,05).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Целесообразность выбора того или иного метода реабилитационной программы должна строиться на учете возрастных особенностей и течение патологического процесса, а также уровня физического здоровья, функциональной и физической подготовленности студенток, с учетом которых определяются задачи по их оздоровлению.

2. При высоком уровне тревожности у студенток для коррекции данной сферы целесообразно использовать методику аэробных упражнений с выбором соответствующего музыкального сопровождения.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аббакумов, С. А. Боли в области сердца / С.А. Аббакумов, И.Г. Аллилуев, В.И. Маколкин.- М.: Медицина, 1985. - 191с.

2. Амосов, Н.М. Физическая активность и сердце. / Н.М. Амосов, Я.А. Бендет - Киев; Здоровья 1975-256с.