18. Лебедева Н.Т. Двигательная активность в процессе обучения младших школьников. – М., 2000.
19. Мартынов М.П. Здоровье ребенка в наших руках. – М., 1991.
20. Маханева М.Д. Здоровый ребенок: Рекомендации по работе в детском саду в начальной школе. – М., АРКТИ, 2004 – 264 с.
21. Михайлов В.В. Физкультура для всей семьи. – М., 1988.
22. Мийайлов В.В. Как вырастить здорового ребенка. – М., 1986.
23. Мухина В.С. Психология дошкольника. – М., 1975 – 239 с.
24. Немов Р.С. Психология. – М., 1998.
25. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Рунова М.А. Физкультурное и спортивно-игровое оборудование для ДОУ. – М.: Мозайка-Синтез, 1999 – 80 с.
26. Осокина Т.И. Физические упражнения для дошкольников. – М., 1971.
27. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5 - 6 лет. – М., 1988.
28. Пономарев С.А. Растите малышей здоровыми. – СПб., 1997.
29. Потапчук А.А., Дидур М.Д. Осанка и физическое развитие детей. – СПб.: Речь, 2001 – 166 с.
30. Прокофьева Е.А. Румяные щеки. – М., 1993.
31. Психология детей дошкольного возраста. Под ред. Запорожца А.В., Эльконина Д.Б. – М., 1964.
32. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. – М.: Мозайка-Синтез, 2002 – 256 с.
33. Степаненкова Э.Я. Методика физического воспитания. – М.: Издат.дом «Воспитание дошкольника», 2005 – 96 с.
34. Фролов В.Г., Юрко Г.П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. – М., 1983.
35. Хухулаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М., 1971.
36. Шишкина В.А., Мащенко М.В. Какая физкультура нужна дошкольнику. – М.: Просвещение, 2002 – 79с.
37. Щебенко В.Н., Ермак Н.Н. Физическое воспитание дошкольников. – М., 2000.
Приложение
Модель двигательного режима детей 5 – 7 лет в дошкольном учреждении (по Руновой М.А.)
| № | Виды занятий | Особенности организации |
| 1. Физкультурно-оздоровительные занятия | ||
| 1.1 | Утренняя гимнастика | Ежедневно на открытом воздухе или в зале. Длительность 10-12 мин. |
| 1.2 | Двигательная разминка | Ежедневно во время большого перерыва между занятиями (с преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин. |
| 1.3 | Физкультминутка | Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3-5 мин. |
| 1.4 | Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | Ежедневно во время утренней прогулки, подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей. Длительность 25-30 мин. |
| 1.5 | Оздоровительный бег | Два раза в неделю, подгруппами по 5-7 человек, во время утренней прогулки. Длительность 3-7 мин. |
| 1.6 | Индивидуальная работа по развитию движений | Ежедневно во время вечерней прогулки. Длительность 12-15 мин. |
| 1.7 | Прогулки-походы в лес или близлежащий парк (пешие, лыжные) | Два-три раза в месяц, во время, отведенное для физкультурного занятия, организованных воспитателем игр и упражнений. Длительность 60-120 мин. |
| 1.8 | Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами | Два-три раза в неделю, по мере пробуждения и подъема детей. Длительность не более 10 мин. |
| 1.9 | Сауна с контрастным обливанием тела и сухим массажем, а также последующими играми в бассейне | Два раза в месяц, группами не более 10 человек, во второй половине дня. Длительность всего комплекса 35-40 мин. |
| 1.10 | Корригирующая гимнастика в сочетании с гидромассажем | После дневного сна, по одному сеансу в месяц, в течение 10 дней подряд с последующим перерывом в 2 недели. Проводиться по рекомендации врача Длительность 12-15 мин. |
| 1.11 | Логоритмичная гимнастика | Два раза в неделю по подгруппам (проводится логопедом). |
| 2. Учебные занятия | ||
| 2.1 | По физической культуре | Три раза в неделю подгруппами, подобранными с учетом уровня ДО детей, проводятся в первой половине дня (одно на воздухе). Длительность 35-40 мин. |
| 2.2 | По плаванию | Два раза в неделю, во второй половине дня, подгруппами не более 10-12 человек. Длительность 30-35 мин. |
| 3. Самостоятельные занятия | ||
| 3.1 | Самостоятельная двигательная деятельность | Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. |
| 4. Физкультурно-массовые занятия | ||
| 4.1 | Неделя здоровья (каникулы) | Два-три раза в год (последняя неделя квартала). |
| 4.2 | Физкультурный досуг | Один-два раза в месяц на воздухе совместно со сверстниками одной - двух групп. Длительность 50-60 мин. |
| 4.3 | Физкультурно-спортивные праздники на открытом воздухе и на воде | Два-три раза в год, внутри детского сада или совместно со сверстниками соседнего дошкольного учреждения. Длительность 75-90 мин. |
| 4.4 | Игры - соревнования между возрастными группами или со школьниками начальных классов | Один-два раза в год на воздухе или в зале. Длительность не более 60 мин. |
| 4.5 | Спартакиады вне детского сада | Один раз в год в спортивном клубе или в школе своего микрорайона, участвуют дети с высоким уровнем физической подготовленности, по специальной программе. Длительность не более 120 мин. |
| 5. Внегрупповые (дополнительные) виды занятий | ||
| 5.1 | Группы ОФП | По желанию родителей и детей не более двух раз в неделю. Длительность 25-30 мин. |
| 5.2 | Спортивные кружки, танцы | По желанию родителей и детей не более двух раз в неделю. Длительность 35-40 мин. |
| 6. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи | ||
| 6.1 | Домашние задания | Определяются воспитателем |
| 6.2 | Физкультурные занятия детей совместно с родителями в дошкольных учреждении | По желанию родителей, воспитателей и детей. |
| 6.3 | Участие родителей в физкультурно-оздоровительных, массовых мероприятиях детского сада. | Во время подготовки и проведения физкультурных досугов, праздников, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий. |