Спортивное туристское многоборье – третий класс дистанции (стр. 4 из 6)

а) командная страховка и самостраховка

б) командная страховка

в) самостраховка

Задание № 4

Как осуществляется движение участников по двум командным перилам на этапе «Подъем по склону с использованием перил, наведенных командой»?

а) как угодно

б) участник справа двигается ниже по склону, чем участник слева

в) участник справа двигается выше по склону, чем участник слева

г) участники двигаются параллельно друг другу

Задание № 5

Какая веревка прощелкивается через точки перестежки при наведении этапа «Подъем по склону с использованием перил, наведенных командой»?

________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 6

Какое максимальное расстояние допустимо между промежуточными точками при наведении этапа «Подъем по склону с использованием перил, наведенных командой»?

а) 1-2м

б) 2-4м

в) 3-5м

г) 5-7м

Задание № 7

Нарушением командной страховки при прохождении этапа «Подъем по склону с использованием перил, наведенных командой» считается:

а) Провис страховочной веревки ниже груди

б) Провис страховочной веревки ниже пояса

в) Провис страховочной веревки ниже колена

Задание № 8

Напишите оптимальный набор снаряжения для организации этапа «Подъем по склону с использованием перил, наведенных командой» (команда 6 человек).

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Этап «Траверс склонас использованием перил, наведенных командой»

Задание № 1

Какое количество участников команды может одновременно находиться на одной промежуточной ветке при преодолении этапа «Траверс склона»?

а) 1 участник

б) 2 участника

в) вся команда

Задание № 2

На каком рисунке, в соответствии с техникой безопасности, изображено правильное преодоление этапа «Траверс склона»?

Задание № 3

Какой вид страховки используется участниками команды (кроме первого и последнего) при преодолении этапа «Траверс склона», перила сдвоенные.

а) самостраховка усом страховочной системы и руками

б) самостраховка схватывающим узлом

в) командная страховка

г) самостраховка руками

Задание № 4

Какое предельное значение крутизны склона допустимо для организации этапа «Траверс склона»?

а) 10º

б) 25º

в) 40º

г) 60º

Задание № 5

Какое предельное расстояние допустимо между промежуточными точками этапа «Траверс склона»?

а) 10 м

б) 15 м

в) 20 м

г) 30 м

Задание № 6

Какое количество промежуточных точек страховки организуется на рабочем участке этапа «Траверс склона»?

а) до 4

б) до 6

в) до 7

г) до 10

Задание № 7

В какой последовательности осуществляется организация и преодоление этапа «Траверс склона»?

а) Навести горизонтальные перила, преодолеть опасный участок, снять перила

б) Навести горизонтальные перила, преодолеть опасный участок, двигаться траверсом вдоль склона с само страховкой по горизонтальным перилам, снять перила

в) Навести горизонтальные перила, двигаться траверсом вдоль склона с само страховкой по горизонтальным перилам, снять перила

Задание № 8

Составьте поэтапный план работы команды при организации и преодолении этапа «Траверс склона». ________________________________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________

Задание № 9

Какой вариант порядка перестежки при преодолении этапа «Траверс склона» правильный?

а) Выщелкиваем 1-й ус из перил и вщелкиваем 2-й ус в следующие перила

б) Вщелкиваем 2-й ус в следующие перила и потом выщелкиваем 1-й ус из исходных перил

в) Выщелкиваем 1-й ус и идем дальше

Задание № 10

Напишите оптимальный набор снаряжения для организации этапа «Траверс склона» (команда 6 человек).

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Этап «Укладка бревна через овраг с наведением перил»

Задание № 1

На каком рисунке, в соответствии с техникой безопасности, изображена правильная укладка бревна через овраг?

Задание № 2

Какой способ страховки используется при прохождении участниками (кроме первого) этапа «Укладка бревна через овраг с наведением перил»?

а) командная страховка

б) самостраховка усом страховочной системы

в) усом страховочной системы и командной страховкой

Задание № 3

Каким способом преодолевает этап «Укладка бревна через овраг с наведением перил» первый участник?

а) только боком, приставными шагами

б) только ползком

в) любым безопасным способом.

Задание № 4

Какая максимальная ширина оврага или реки выбирается при организации этапа «Укладка бревна через овраг с наведением перил» (по правилам проведения соревнований)?

А) 10м

б) 15м

в) 20м

г) 25м

Задание № 5

На каком расстоянии должны находиться ноги участника от бревна при его укладке?

А) не менее 0,2м

б) не менее 0,5м

в) не менее 1м

г) на любом расстоянии

Задание № 6

Напишите оптимальный набор снаряжения для организации этапа «Укладка бревна через овраг с наведением перил» (команда 6 человек).

Этап «Навесная переправа с использованием перил, наведенных командой»

Задание № 1

В какое место страховочной системы подключается командная страховка при преодолении этапа «Навесная переправа» через реку?

а) Грудь

б) Бок

в) Спина

Задание № 2

В каких случаях применяют навесную переправу в естественных природных условиях?

а) Ровная местность

б) Скальные выступы

в) Река

г) Склон

Задание № 3

Выберите правильный порядок пристёжки и отстёжки при преодолении этапа «Навесная переправа» на совмещенной страховочной системе?

а) челнок, ус, верх, низ – верх, челнок, низ, ус

б) ус, челнок, низ, верх – верх, низ, ус, челнок

в) ус, челнок, верх, низ – низ, верх, челнок, ус

г) верх, ус, низ, челнок – челнок, верх, низ, ус

Задание № 4

Какое максимальное значение длины допустимо при организации этапа «Навесная переправа» (по правилам проведения соревнований)?

а) не более 10м

б) не более 20м

в) не более 30м

г) не более 40м

Задание № 5

Какое предельное значение крутизны перил допустимо при организации этапа «навесная переправа»?

а) 5º

б) 10º

в) 15º

г) 20º

Задание № 6

По требованиям техники безопасности движение по этапу «Навесная переправа» запрещено:

а) по одинарным перилам

б) по сдвоенным перилам

в) по одинарным перилам с самостраховкой на вспомогательных перилах

Задание № 6

Напишите оптимальный набор снаряжения для организации этапа «Навесная переправа» (команда 6 человек).

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

Общие требования к преодолению этапов с наведением.

Задание № 1

Сколько участников команды, при работе на этапе, может одновременно находиться в рабочей зоне, осуществив самостраховку к одинарной локальной петле?

а) 1 человек

б) 2 человека

в) вся команда

Задание № 2

Сколько участников команды, при работе на этапе, может одновременно находиться в рабочей зоне, осуществив самостраховку к сдвоенной локальной петле?

а) 1 человека

б) 2 человека

в) 3 человека

г) вся команда

Задание № 3

Какой узел предназначен для завязывания одинарной локальной петли на опоре?

________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 4

Какой диаметр веревки при использовании ее как основных перил, допустим? (выберите правильные ответы)

а) 6 мм

б) 8 мм

в) 10 мм

г) 11 мм

д) 12 мм

е) 15 мм

Задание № 5

Какое значение угла допустимо при осуществлении командной страховки?

а) не более 90 градусов

б) не более 45 градусов

в) не более 60 градусов

г) не более 180 градусов

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Соревнования туристов заключаются в прохождении дистанции с преодолением естественных и искусственных препятствий, большая часть которых часто встречаются в походах, а также в выполнении специальных заданий. В зависимости от сложности дистанции соревнования делятся на четыре класса. Сложность дистанции в свою очередь, определяется технической сложностью отдельных этапов, в значительной мере соответствующих препятствиям в походах.

В данной работе мы рассмотрели 3 класс дистанции соревнований по СТМ, в которых идет самостоятельное наведение переправ через естественные препятствия, обратив внимание на основные этапы, используемые в 3 классе дистанции.

Работая над данной темой, мы более глубоко изучили теоретический материал, и используя теоретические и практические знания, составили тестовые задания на основные этапы соревнований 3 класса дистанции.

Надеюсь, что данная работа может быть полезна учащимся, занимающимся спортивным туризмом, педагогам дополнительного образования по туризму и инструкторам детско-юношеского туризма.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Константинов Ю.С. Туристские слеты и соревнования учащихся: учебно-метод. пособие. - М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2000. – 225 с.

2. Спутник туриста. Изд. 3-е. - М.: ФиС, 1969. –

3. Турист (Библиотека туриста). - М.: ФиС, 1974.

4. Берман А.Е. Юный турист. - М.: ФиС, 1977. – 238 с.

5. Бардин К.В. Азбука туризма. - М.: Просвещение, 1981. – 349 с.

6. Волович В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. – М.: ФиС, 1999. – 178 с.

7. Устиновский Н.Н. Методические рекомендации по проведении соревнований по Туристскому многоборью. – М., 2001. – 98 с.