Смекни!
smekni.com

Основы отбора и спортивной ориентации в беге на выносливость (стр. 2 из 9)

На основе применения медико-биологических методов исследования выявляются морфофункциональные особенности, уровень физического развития, состояние анализаторных систем организма спортсмена, оказывающие влияния на решение индивидуальных и коллективных задач в ходе спортивной борьбы, а также оценивается психологическая совместимость спортсменов при решении задач, поставленных перед спортивной командой.

Социологические методы исследования позволяют получать данные о спортивных интересах детей, раскрывать причинно-следственные связи формирования мотиваций к длительным занятиям спортом и высоким достижением в спорте.

Для спортивного отбора и успешной ориентации немаловажное значение играют наследственные и приобретенные свойства и особенности организма, влияния которых нельзя не учитывать для достижения высокого спортивного результата.

Исходными предпосылками проведения отбора являются стабильные морфометрические показатели - такие, как длина тела и его сегменты, а также вариативные показатели физической подготовленности, в основном обусловленные генетически, которые незначительно изменяются под влиянием внешней среды. К ним относятся определенные морфометрические признаки строения тела, координация движения и предрасположенность к некоторым видам мышечной деятельности (М.Ф. Иваницкий, 1966; Р.Е. Мотылянская, 1971; Р.М. Дорохов, И.И. Бахрах, 1975). [8,12,34].

Современный уровень развития спорта характеризуется более ранним вовлечением детей в интенсивную тренировочную и соревновательную деятельность. В связи с этим, возникает необходимость в совершенной системе первичного отбора и ориентации. Большинство зарубежных специалистов считают, что правильный отбор детей в различных видах спорта затруднен невозможностью прогнозирования у них многих физических качеств. Поэтому в идеальном случае, ребенок первые 2 года должен заниматься в неспециализированной спорт группе, а затем, уже обнаружив в себе какие-нибудь способности, начинать специализироваться в том или ином виде спорта. Но поскольку такие группы практически не существуют, дети вынуждены сразу поступить в специализированные спорт школы или клубы. Причем определяющую роль в выборе ребенком вида спорта играют родители, близость спортивного сооружения от места жительства и другие причины.

Таким образом, талант - явление неспецифическое (Кзавански, В.1982), и при отборе детей следует искать не прирожденных гимнастов, пловцов или баскетболистов, а детей с хорошими двигательными способностями [18].

Каким же образом помочь найти талантливому ребенку «свой» вид спорта?

Кажущаяся на первый взгляд сложность, проблема решается просто и сводится к тому, что новичок в период с 5-6 до 10-11 лет должен попробовать себя во всех видах спорта по очереди и с помощью тренера и родителей выбрать наиболее приемлемый. Причем сначала следует заниматься видами спорта, успех в которых зависит от качеств, закрепленных наследственно и слабо поддающихся тренировке.

Сообразуясь с этим данными, ребенок, в первую очередь, должен заниматься сложно координационными видами спорта. Чуть позже (через 1-2 года) можно начинать заниматься видами спорта, требующими не только хорошего развития координации, но и более высокого уровня мышления и сообразительности. К таким видам относятся спортивные игры и единоборства, не требующие проявления силы (настольный теннис, фехтование).

Еще через год-два дети могут попробовать себя в скоростно-силовых видах, а также в силовых единоборствах (борьба, теннис). Наконец, подростки, достигшие 10-12- летнего возраста, но до сих пор нигде себя не проявившие, могут начать заниматься циклическими видами спорта, тяжелой атлетикой или многоборьями.

Зачисление в соответствующие спорт школы должно быть растянуто с 10 до 18 лет, поскольку сюда могут прийти подростки, длительное время занимающиеся другими видами спорта, но затем прекратившие занятия в силу различных причин (травмы, не перспективность, бытовые условия и т.д.).

Вышеописанная последовательность приема в спорт школы различных специализаций уже давно сложилась исторически.

Таким образом, отбор и первичная ориентация детей в различных видах спорта происходит не единовременно, а ступенчато, на протяжении 8 лет, без ущерба от какого-либо отдельного вида спорта.

Ведь система отбора и ориентации спортсменов является одним из важнейших элементов современного спорта. Основная ее функция это - обеспечение видов спорта контингентом спортсменов.

1.2 Методологические и теоретические аспекты прогнозирования спортивных способностей

Говоря о том, что спортивное прогнозирование находится на новом этапе своего развития, мы подразумеваем не только расширение круга научных и практических организации, занимающихся вопросами прогнозирования, но и появления новых, а также существенное совершенствование старых испытанных методов разработки прогнозов.

Одним из наиболее важных аспектов спортивного отбора является прогнозирование спортивных способностей. Надежный прогноз спортивных способностей должен предусматривать не только вероятную динамику результатов, но и включать все более или менее существенные факторы, определяющие роль спортивного мастерства.

Спортивное прогнозирование - это научное предвиденье перспектив развития спорта (во всем многообразии) на основе знания объективных законов и диалектико-материалистического анализа действительного его состояния. Объектом спортивного прогнозирования в настоящее время является прогноз соотношения сил между странами на олимпийских играх.

Задачами спортивного прогнозирования являются установление целей выступления команды (спортсмена) на олимпийских играх; изыскание оптимальных путей и средств их достижения; определение ресурсов, необходимых для достижения поставленных целей.

По временным отрезкам прогнозирование может быть:

1) краткосрочными – в пределах от нескольких минут до нескольких часов, когда в процессе конкретного занятия или соревнования делаются попытки представить себе возможности спортсмена и пути достижения поставленных задач;

2) среднесрочными – в пределах от недели до месяца, когда пытаются определить возможный уровень развития тренированности спортсмена, достижения установленных конкретных результатов;

3) долгосрочным - в пределах от 1-2 до 3-4 лет, когда производится набор спортсменов для участия в предлагаемых соревнованиях, их ориентирования на достижение установленного результата и определение плана учебно-тренировочного процесса;

4) сверхдолгосрочные - от 6-10 до 15-20 лет, когда пытается выявить тенденции развития спорта в стране, перспективы развития его отдельных видов, возможных результатов, пути совершенствования методики подготовки, изменения спортивной техники, качества оборудования и инвентаря и др. факторов.

Согласно теории и практики научного предсказания, успешный прогноз возможен в том случае, если рассматриваемые изменения носят устойчивый характер. Если изменения в ходе развития или в процессе спортивного совершенствования являются случайными, надежный прогноз не возможен. Поэтому важным условием является изучением динамики изменения морфологических и функциональных показателей работоспособности.

Сложность прогнозирования результатов юных спортсменов состоит еще в том, что рост спортивных достижений осуществляется на фоне еще не закончившихся процессов формирования организма. Иначе говоря, на спортивный результат влияют не только тренировочные нагрузки, но и морфологические, функциональные, психофизиологические изменения, происходящие в процессе индивидуального развития.

Различают консервативные признаки, которые слабо поддаются тренировке, и лабильные признаки, свойства организма, которые относительно легко изменяются в ходе спортивного совершенствования.

При прогнозировании в первую очередь необходимо ориентироваться на консервативные признаки, так как именно они ограничивают рост спортивного мастерства. Лабильные показатели в меньшей мере ограничивают спортивное совершенствование, потому что под влиянием рационального организованной тренировки они могут быть значительно улучшены.

Очевидно, что каждый вид спорта характеризуется специфическим «набором» более или менее стабильных показателей, которые могут быть использованы при прогнозировании ожидаемых достижении.

Существует представление о том, что высокие спортивные достижения в детском и юношеском возрасте является надежной гарантией высоких спортивных достижений будущем. Это не совсем так. Анализу подверглись результаты мужчин в 15 видах и женщин в 9 видах спорта, входивших в список 25 сильнейших легкоатлетов. Рассматривался вопрос, какое число спортсменов бывших в свое время сильнейшими юниорами, вошло в списки 25 лучших легкоатлетов на протяжении 5 лет после выхода из юниорского возраста. Для сравнения в каждой возрастной группе определялось число сильнейших спортсменов ранее не входивших в 10 лучших юниоров и юниорок страны.

Оказалось, что у женщин во всех изучаемых видах через год или два после выхода из юниорского возраста среди 25 лучших легкоатлетов, преобладают спортсменки, которые в юниорском возрасте не входили в десятку лучших. У мужчин в одной группе видов также через год или два после выхода из юниорского возраста ведущую роль занимают спортсмены, не входившие в юниорском возрасте в списки лучших. Другой группе видов только в возрасте 22-23 лет отмечает преобладание спортсменов, не входивших в юниорском возрасте в 10 лучших (Г.В. Доля, А.С. Ревзон) [13].

Таким образом, высокие спортивные результаты в детском и юношеском возрасте еще не гарантируют успех при переходе в категорию взрослых.

Важным компонентом модели сильнейшего спортсмена являются морфологические признаки. Для прогноза морфологических констант, тенденций развития телосложения важны представления о соматическом статусе и вариантах развития.