Метрологический контроль средств физической реабилитации (стр. 2 из 2)

Коэффициент надежности тестов гибкости равен 0,85 – 0,95. Информативность тестов на гибкость зависит от того, насколько амплитуда тестирующего движения совпадает с амплитудой соревновательного упражнения. Наибольшая информативность показателей гибкости маховых движений ногами отмечается у футболистов, барьеристов, прыгунов в высоту и длину.

быстрота гибкость сердечный нагрузка

3. Построить график динамики частоты сердечных сокращений учащихся на уроке физического воспитания по результатам хронометража: - на первой минуте-68 уд/мин., четвёртой -82, восьмой -130, двенадцатой -156, шестнадцатой -160, двадцатой -154, двадцать четвёртой -130, двадцать восьмой -156, тридцать второй -128, тридцать шестой -140, сороковой -122, сорок четвёртой -98 уд/мин

График динамики частоты сердечных сокращений учащихся на уроке физического воспитания

4. Построить профиль физической подготовленности двух физкультурников по результатам, показанных в тестах: на выносливость – первый-20 очков, второй-35; силу – 38, 27 очков соответственно; скоростно-силовые качества – 47, 30 очков; быстроту – 20, 40 очков; ловкость – 16, 36 очков; гибкость – 12, 20 очков

5. Построить диаграмму соотношения показателей уровня физического развития в группе исследуемых: - с высоким показателем -10%; выше среднего – 15%; средним – 25%; ниже среднего – 30%; низким -20%

Диаграмма соотношения показателей уровня физического развития

Литература

1. Геселевич В.А. Медицинский справочник тренера. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 270 с.

2. Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств) / Под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. – 368 с.

3. Макарова Г.А. Спортивная медицина. - М.: Советский спорт, 2003. - 480 с.