Задачи исследования
1. Выявить критерии, характеризующие внешнюю структуру техники гребли на байдарках и каноэ.
2. Исследовать временные параметры гребка в гребле на лодках «Дракон».
3. Исследовать пространственную структуру гребка, и на этой основе определить его оптимальный вариант.
Методы исследования
В процессе работы были использованы следующие методы исследования:анализ научно-методической литературы; педагогические наблюдения; изучение практического опыта работа специалистов по гребле на байдарках и каноэ; видеосъёмка и анализ видеоизображения; биомеханический анализ методом построения хронограмм; математические и статистические методы исследования.
В 1995 году в китайском городе Юэян, состоялся 1-й чемпионат мира
Второй Чемпионат мира прошел в 1997 году в Гонконге
В 1991 году была учреждена Международная Федерация.
Майк Хаслэм. является Президентом Международной Федерации гребли на лодках «Дракон».
Техника-это совокупность целесообразно организованных двигательных действий спортсмена, обеспечивающих поступательное перемещение лодки и ее удержание на заданном курсе.
Внешние характеристики это пространственные-амплитуда весла относительно лодки, путь лодки за цикл движения, амплитуда движений тянущей руки.
Временные длительность цикла движений и отдельных его частей, кол-во гребков в единицу времени, соотношение времени безопорного и опорного периодов.
Динамические сила и импульс силы, прикладываемые к лопасти весла, механическая работа и мощность.
ВЫВОДЫ
1. На основе анализа литературы и практического опыта работы специалистов по гребле на байдарках и каноэ были выявлены основные технические компоненты характеризующие внешнюю структуру гребка. Такими компонентами являются: наклон туловища; ширина хвата и длина весла; движение толчковой руки; угол атаки веслом воды; амплитуда разворота корпуса; движение тянущей руки.
2. Исследование материалов видеосъемки гребли сильнейших экипажей нашей страны позволило определить временные характеристики фазовой структуры гребка в гребле на лодках «Дракон». Соотношение фаз опорного и безопорного периода составляет 60% на 40%. Фаза захвата и фаза выноса длится 0,084 с., что составляет 10% от цикла гребка. Фаза подтягивания и отталкивания составляет 0,126 с. и 0,21 с., что составляет соответственно 15% и 25% от цикла гребка. Безопорный период длится 0,336 с., это 40% от цикла гребка. Величина темпа достигает, на дистанции 200 м - 89 гребков в минуту, 500 м – 78 гребков в минуту, 1000 – 73 гребка в минуту.
На дистанции 200 м темп составил
3. На основании биомеханического анализа определены следующие основные характеристики оптимального гребка:
– во время касания лопасти воды наклон туловища составляет 45-49°
– сгибание тянущей руки при касании лопасти воды составляет 175-180°
– угол накрытия лопастью весла воды составляет 48-52°
– с момента начала проводки начинается сгибание руки в локтевом суставе на 169-174°
– к концу проводки сгибание тянущей руки составляет 70-78°
– в момент выноса угол сгибания тянущей руки в локтевом суставе составляет 88-92°
– в момент выноса наклон туловища равен 75-80°.