×óâñòâî ñòðàõà - íàäåæíûé êîíòðîëåð îïàñíîñòè. Ñàìîå ãëàâíîå êàê ýòîò êîíòðîëåð èñïîëüçîâàòü...
Ïåðåä ÷åëîâåêîì, îêàçàâøèìñÿ îäèí íà îäèí ñî ñòèõèåé, âñòàþò ïðîáëåìû êàê ôèçè÷åñêîãî, òàê è ìîðàëüíîãî ïëàíà.  îäèíî÷êó ñëîæíåå îáîðóäîâàòü äîëãîâðåìåííûé êîñòðîâîé áèâàê, òðóäíåå ïðîáèâàòü â ñíåæíîé öåëèíå òðîïó, îáåñïå÷èâàòüñÿ ïðîäóêòàìè ïèòàíèÿ, ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî, íå èìåÿ ñïåöèàëüíîãî ñíàðÿæåíèÿ, îðãàíèçîâàòü íàäåæíóþ ñòðàõîâêó ïðè ïðåîäîëåíèè ñëîæíûõ ó÷àñòêîâ ìåñòíîñòè è ìíîãîå äðóãîå.
×åëîâåê, îêàçàâøèéñÿ â îäèíî÷åñòâå â ÷ðåçâû÷àéíûõ óñëîâèÿõ, â áîëüøîé ñòåïåíè ïîäâåðæåí ýìîöèîíàëüíûì ñòðåññàì. Äëÿ îäèíî÷íîãî âûæèâàíèÿ õàðàêòåðíû áûñòðî ðàçâèâàþùèåñÿ ðåàêòèâíûå ïñèõè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ, íå ðåäêî ÷åëîâåê âïàäàåò â ãëóáîêóþ äåïðåññèþ.
 òàêèõ ñèòóàöèÿõ ëó÷øå âîëè íå äàâàòü ñâîèì ýìîöèÿì è áîëüøå âñåãî ïîëàãàòüñÿ íà ðàññóäîê. Íóæíî ñòðåìèòüñÿ êàæäóþ ìèíóòó çàïîëíèòü êàêîé-íèáóäü ïîëåçíîé ðàáîòîé, êîòîðàÿ îòâëå÷åò îò íåíóæíûõ ðàçìûøëåíèé.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, êîãäà îäèíî÷åñòâî íà÷èíàåò óãíåòàòü, êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ íàñòîÿòåëüíàÿ, íàâÿç÷èâàÿ íåîáõîäèìîñòü îáùåíèÿ, ìîæíî ðàçãîâàðèâàòü ñ ñàìèì ñîáîé, âñëóõ îáñóæäàÿ ñëîæèâøååñÿ ïîëîæåíèå, ìîæíî îáùàòüñÿ ñ íåîäóøåâëåííûìè ïðåäìåòàìè, ïðèðîäîé èëè äàëåêèìè áëèçêèìè ëþäüìè. Çà÷àñòóþ òàêîé íåõèòðûé ñïîñîá ñïàñàë ëþäåé, ñîâåðøàâøèõ äëèòåëüíûå îäèíî÷íûå ïóòåøåñòâèÿ, îò ñóìàñøåñòâèÿ
ÃÎËÎÄ
Íå áîéòåñü ãîëîäà. Åñëè Âû íå áóäåòå ìíîãî äâèãàòüñÿ, ìîæíî çàïpîñòî ïpî-
äåpæàòüñÿ áåç ïèùè äíåé äâàäöàòü. Åñëè Âû áóäåòå ïpîñòî èäòè, ìîæíî âûäåp-
æàòü äíåé øåñòü. Íåêîòîpûå àñû ïóòåøåñòâèé óñòpàèâàþò "ãîëîäíûå ïîõîäû",
÷òîáû íå òàñêàòü ñ ñîáîé ëèøíèé ãpóç è íå òpàòèòü âpåìÿ íà âîçíþ ñ ïîñóäîé
è ïèùåé.
Ãèãèåíà ãîëîäàíèÿ òàêîâà. Ïîëíîå ãîëîäàíèå ïåpåíîñèòñÿ ëåã÷å ÷àñòè÷íîãî.
×óâñòâî ãîëîäà ïpèñóòñòâóåò òîëüêî ïåpâûå òpè äíÿ. Íàäî ãëóøèòü åãî îáèëü-
íûì ïîòpåáëåíèåì òåïëîé âîäû. Ïîòîì îpãàíèçì ïîäñòpàèâàåòñÿ ê ñèòóàöèè.
Ïîñëå ïpèìåpíî 20 äíåé ãîëîäîâêè ÷óâñòâî ãîëîäà ïîÿâëÿåòñÿ âíîâü. Ýòî óæå
ñèãíàë, ÷òî íà÷èíàåòñÿ äèñòpîôèÿ. Íå íàápàñûâàéòåñü íà ïèùó ñpàçó. Ïåpâûå
äîçû äîëæíû áûòü ìèçåpíûå, èíà÷å Âû óìpåòå.
Çà 6 ãîëîäíûõ äíåé Âû â ñîñòîÿíèè ïpåîäîëåòü êèëîìåòpîâ 200. Ìàëî íà
Çåìëå ìåñò, ãäå ýòîãî íå äîñòàòî÷íî, ÷òîáû âûéòè ê æèëüþ.
ÏÐÈ ÂÛÆÈÂÀÍÈÈ Â ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÛÕ ÓÑËÎÂÈßÕ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÈÌÅÒÜ ÍÀÂÛÊÈ ÇÀÙÈÒÛ È ÎÁÐÀÙÅÍÈß Ñ ËÞÄÜÌÈ È ÆÈÂÎÒÍÛÌÈ
íàñåêîìûå
çìåè
êðóïíûå æèâîòíûå ÷åëîâå÷åñêàÿ àãðåññèÿ
ÍÀÑÅÊÎÌÛÅ
Ìíîãîíîæêè.
Ìíîãîíîæêè -- äëèííûå ïîäâèæíûå ñóùåñòâà îòâpàòèòåëüíîãî
âèäà. Îíè âåäóò ñêpûòûé îápàç æèçíè, àêòèâíû íî÷üþ, ëþáÿò