Как бы то ни было, даже такое простое действие включает сразу несколько компонент новокодовского воздействия — изменение позиции восприятия и границ "Я", сдвиг фильтров внимания и вызываемое всем этим изменение состояния. Бывалые симоронавты расскажут вам множество историй, как простое переименование разрешало просто-таки неподъемные проблемы.
Скользящее переименование
Состояние внешнего транса и его разновидности вроде "Остановки мира" могут легко достигаться при выполнении процедуры "Скользящего переименования". Начните переименовываться без остановки, упоминая все, что видите, и все, что приходит в голову.
Очень быстро это становится увлекательным, фильтры перенастраиваются, и поток переименований льется просто без задержки. Будет здорово, если вы сможете положить его на какой-то внутренний ритм, тогда он превращается в белый стих. А если чуть-чуть повезет, то стих может даже получиться не белый, а рифмованный.
Ну, пришло в голову! Зачем прогонять? Давайте использовать...
Походите в таком состоянии (лучше по улице) минут двадцать... Теперь вы знаете, что такое симоронское "состояние парения". Его можно использовать и в новокодовских упражнениях, и для решения проблем, и просто для отдыха и переключения.
Дарение подарков
Давняя русская традиция — решать вопросы, давая взятки... В Симороне она была воспринята и вознесена на невиданную прежде высоту, трансформировавшись в Технологию Дарения Подарков. Одновременно она стала гораздо эффективнее.
И вышла из-под юрисдикции Уголовного кодекса.
Приведем наиболее полный из известных нам вариантов Дарения.
1. Выберите вопрос, нуждающийся в решении. Можно сиюминутный, можно глобальный.
2. Подумайте, кому или чему в этой ситуации можно сделать подарок. Это необязательно должен быть кто-то очень важный для вас, хотя может и быть. Назовем этого человека/ предмет/процесс Одариваемым.
3. Подумайте о текущем поведении Одариваемого. Какого состояния (эмоции/чувства) он лишает вас? Чего вы недополучаете? Спокойствия? Любви? Мира в душе? Радости?
4. Примите про себя решение подарить именно это состояние Одариваемому.
5. Придумайте "упаковку" Подарка, то есть его проявление в виде образа во всех модальностях. Для этого обратите внимание на первое, что бросится в глаза (как внутри себя, так и снаружи), пусть это будет пока что-то не очень ясное и интересное, — например, просто какая-то линия или цветное пятно. Дорисуйте полученный намек до любого предмета. Он и станет "упаковкой".
6. Теперь "упаковку" надо зарядить. Продолжайте ее мысленно дорисовывать:
• сделайте Подарок по возможности смешным, необычным. Измените размеры, свойства, приспособьте для какого-то необычного дела...
• пусть он выражает именно вас. Сделайте на нем надпись или любым другим способом пометьте, что этот Подарок — от вас;
• придумайте какое-то полезное качество (талант, навык), который Подарок будет давать обладателю — например, понимать язык мух или гасить землетрясения в Бразилии (или на Марсе68);
7. Составьте Поздравительную Речь, в которой обязательно упомяните:
• имя Одариваемого;
• упоминание, что дарите именно вы;
• название Подарка (то есть состояние, эмоцию, чувство);
• упаковку Подарка (то есть то, во что он воплощен вашей фантазией);
• ценный навык, который Подарок дает Одариваемому.
8. Мысленно подойдите к Одариваемому и произнесите Речь, одновременно вручая Подарок. Обратите внимание на его реакцию.
Например, так: "Уважаемый Семен Петрович, в этот солнечный день я вдруг решил сделать Вам скромный подарок — подарить Вам немного спокойствия в виде модели "Титаника" в натуральную величину, выполненной исключительно из жевательной резинки "Орбит без сахара". Смею заверить, что я сам лично ее всю сжевал. Так вот, если Вы поставите этот корабль на крышу своего дома, то она будет защищать Вас от падения метеоритов из антивещества, которые вылетают из созвездия Пророкоугольника".
Впрочем, может быть, ваш Подарок окажется таким, что его можно будет вручить на самом деле?
Как обычно, выше всего ценятся подарки, изготовленные своими собственными руками.
Откуда, интересно, на Марсе землетрясения?
В таком случае вы легко можете после мысленного Дарения изготовить (или найти) Подарок в объективной реальности и в ней же и вручить его.
Якательный перевод
Джонсон и Джонсон. Почувствуйте разницу!
Рекламой навеяло
Отличная техника для урегулирования отношений. Для ее применения нужно записать "характерный" разговор с партнером, отношения с которым вы хотите наладить. После этого и себя, и партнера в тексте (и его словах, и в своих) заменяем на "я" и его формы (мне, себя...).
— Я почему так поздно домой вернулся?
— А я что, с девками, что ли, гулял? Я делом занимался.
— Какие у меня могут быть дела после одиннадцати?
— А это уже не мое дело! Я ж себя не спрашиваю, какие у меня дела после работы и чем я там занимаюсь со своими больными-сифилитиками.
— В следующий раз я приду и не найду себя дома.
— Может, я не буду себя пугать?
— Да наплевать мне на себя.
— Это мне на себя наплевать! Я ухожу.
— Могу не приходить.
— Вообще-то я виноват.
— Нет, это я виноват, дай я себя поцелую.
— Я обязуюсь уделять себе больше внимания и проводить с собой больше времени.
Не надо просить своего партнера произносить это, скажите сами обе "партии" — себе же самому.
Только честно, не отлынивайте.
Как минимум, вы рассмеетесь...
При некотором навыке эту техникой можно применять практически к любой ситуации. И практически к любым существительным и местоимениям. Пусть, к примеру, у вас дома отключили горячую воду...
"Прихожу я в себя, а меня опять мне не дали! (Обратите внимание: меня мне не дал тоже я! Вот тут-то и выйдешь из себя, даже несмотря на то, что я только что в себя пришел.) Как же я могу мыться без меня?! И это уже который я! На этом мне уже пятый я помыться не могу! Если бы я у себя так работал, я бы себе уже давно себя платить перестал! А мне все равно, мне бы только себя выпить! Никакого представления обо мне, нет у меня уважения к моим я..."
Легко понять, что с точки зрения Нового кода НЛП действующим ядром техники являются множественные переходы между позициями восприятия, которые быстро приводят к переходу к "системной" позиции восприятия. Чем не трех-позиционка? Новый взгляд на ситуацию, по крайней мере, резко изменяет состояние, и тогда — труднообъяснимо с точки зрения "здравого смысла" — может вдруг измениться и ситуация. То есть вдруг включат воду... Бывает...
Тарабарский язык
Крибле-Крабле-Бумс! — программа российского правительства по выводу страны из экономического кризиса.
Энциклопедия "Красной Бурды"
Эта технология при всей своей простоте также использует мощнейшие механизмы работы психики. Давно известно, что карта мира (и набор фильтров) человека определяется, среди прочего, тем, на каком языке он говорит.
Человек — столько раз человек, на скольких языках он говорит.
А что будет, если мы начнем говорить о своей проблеме на языке, которого мы не понимаем сами? Это равносильно привнесению в размышления новой точки зрения, причем по определению такой, какой мы не пользовались раньше.
Так что берите любую область, нуждающуюся в изменении, выбирайте партнера, который станет играть роль "консультанта", и начинайте говорить о ней по-тарабарски, смешивая разные слоги и звуки.
С непривычки это может быть сложновато. Не отчаивайтесь. Начните тянуть какой-нибудь слог и дожидайтесь, пока бессознательное не подбросит вам следующий. Закончились "слова" — сделайте вопросительную интонацию и посмотрите на партнера. Теперь пусть он говорит!
Кстати, хорошим подспорьем в таком разговоре станут мимика, жесты, интонация. Продемонстрируйте партнеру разные состояния, а он пусть то успокаивает вас, то раззадоривает.
В конце концов, он же консультант, это его работа!
Вы можете также попробовать разные версии тарабарского языка, например, похожие на:
• японский язык;
• китайский язык;
• вьетнамский язык;
• арабский язык;
• немецкий язык;
• испанский язык;
• другой язык.
Многолетние статистические исследования ведущих специалистов (тех самых, которые раньше определяли сравнительную эффективность "Обычного стирального порошка") убедительно доказывают: 10-минутный сеанс тарабаро-терапии по своей эффективности соответствуют 43 часам психоанализа, 18 часам трансактного анализа или 9 часам гештальт-терапии.
Данные по НЛП-консультированию авторы решили засекретить.
Тарабарская сказка
Представьте себе маленькую, но очень аккуратную вселенную, которую населяет множество симпатичных и миролюбивых существ — морликов. По имени своих обитателей и весь этот мир зовется Мурлибазия, и это слово так нравится морликам — всем от мала до велика, что они просто гроппают всякий раз, когда его услышат (а уж малыши — вомури — так просто зупенькают!).
...Вам кажется это странным? Как может простое слово, даже такое глямкое, так возурить даже центурованных абазов? Ничего фермоватого — как сказали бы самые прунтые морлики. Уже несколько пул тому назад жители Мурлибазии научились фор-мегать, так что никакие брумкости уже не могли заблюкозан-мить их более чем на четверть вуры... Согласитесь, что это хотя и не столь мнупрово, но гораздо даже вармиенестее, чем зупи-вение вомцере.
Разумеется, все не сразу стало так уж вузмукто. Собственно, еще в прошлом млябе никто и препумрить не мог, что разбнукание вортей приведет к таким грутсклым фишмарам. Именно тогда в мирно пурмящей Мурлибазии стали появляться признаки фие-нистости. Все больше и больше морликов начинали примпе-нить, а это, согласись, по достижении некоторой численности прюмпкецов, начинает серьезно влиять на гримпаузм. Мне не хотелось бы описывать все крумвали, которые тогда брямкали в грулдах и мругах морликов, — вы и сами все прекрасно овнуфуете. Конечно, это был друкатый период, так что некоторым даже мнявилось, что все зафуйкенается окончательно. И надо признать, тогда у них были кой-какие вастурматос-ти для столь зурманных упрящек. Так что все могло бы зудрел-кать еще пенто, но...