Критерием оценки успешности освоения учебного материала выступает экспертная оценка преподавателя и оценка результатов контрольных упражнений. По каждому из трёх разделов выставляется отдельная оценка. Общая оценка за семестр определяется средним арифметическим из положительных оценок по всем разделам учебной программы.
Зачётные требования методического раздела, и контрольные упражнения выполняются в учебное время. К ним допускаются студенты, регулярно посещающие занятий и имеющие необходимую подготовленность. Выбор контрольных упражнений осуществляется индивидуально, с учётом медицинских показаний. Дифференцированные оценки определяются на основе прироста показателей в контрольных упражнениях и техники выполнения. Студенты, выполнившие все требования учебного плана и учебной программы, допускаются к итоговой аттестации по физической культуре – зачёту, который на разных факультетах университета оценивается в разном количестве баллов.
Студенты, освобожденные от практических занятий по физической культуре на длительный срок, пишут реферат по теме, связанной с характером заболевания и сдают зачёт по методическому и теоретическому разделам программы. Объём реферата составляет 10-15 страниц машинописного текста.
I семестр
Диагноз и краткая характеристика заболевания студента. Влияние заболевания на личную работоспособность и самочувствие.
II семестр
Медицинские противопоказания при занятиях физическими упражнениями и применение других средств физической культуры при данном заболевании (диагнозе).
III семестр
Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры при данном заболевании (диагнозе).
IY семестр
Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры (с указанием примерной дозировки).
III-IY курсы - индивидуальные занятия преподавателя с каждым студентом (демонстрация индивидуального комплекса упражнений, проведение отдельной части профилированного учебно-тренировочного занятия с группой студентов и т.п.).
Первый курс:
1.Ведение дневника самоконтроля (желательно).
2. Составление комплекса общеразвивающих упражнений и его проведение.
3. Знание гимнастической терминологии.
4. Короткий реферат (2-3 страницы) по комплексу физических упражнений, рекомендуемых при заболевании, которое имеется у данного студента.
5. Составление комплекса упражнений для профилактики заболевания и самостоятельное его выполнение.
Второй курс:
1. Ведение дневника самоконтроля (желательно).
2. Составление конспекта и проведение подготовительной и заключительной части занятия.
3. Составление комплекса упражнений для профилактики заболеваний и самостоятельное его проведение.
Третий курс:
1. Ведение дневника самоконтроля (желательно).
2. Составление конспекта и проведение комплекса упражнений на развитие различных физических качеств.
3. Составление комплекса упражнений для профилактики заболеваний.
Критерии оценки теоретического раздела
Оценка 5 (отлично): студент владеет всем материалом, не допускает ошибок при его изложении.
Оценка 4 (хорошо): студент владеет всем материалом, не допускает серьезных ошибок при его изложении, легко исправляет неточности с помощью дополнительных вопросов.
Оценка 3 (удовлетворительно): студент владеет основами материала, но испытывает трудности при его самостоятельном воспроизведении и требует дополнительных уточняющих вопросов преподавателя, на которые отвечает неуверенно.
Оценка уровня физической подготовленности
Оценка уровня физической подготовленности студентов специального учебного отделения осуществляется посредством следующих контрольных упражнений:
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа. Туловище выпрямлено. Упражнение выполняется плавно, без рывков, руки сгибаются (до образования прямого угла в локтевом суставе) и разгибаются одновременно.
Выполнение 10 приседаний /на время/ из исходного положения стоя у стены. Присев, коснуться рукой пола, необходимо встать и коснуться рукой отметки над головой и т.д. 10 раз. Засекают время выполнения упражнения. По окончании упражнения объявляется результат. При неправильном выполнении упражнение повторяется снова.
Подтягивание: мужчины на высокой перекладине Подтягивание на перекладине выполняется из виса хватом сверху. Подтянувшись до перехода подбородком перекладины необходимо опустится в исходное положение на вытянутые руки. Упражнение выполняется плавно, без рывков и сгибания ног в коленных суставах, руки сгибаются одновременно. Подсчитывают количество правильных попыток.
Подтягивание на перекладине из виса лёжа (высота 110-130см) выполняется до перехода подбородком лилии перекладины, затем необходимо опуститься на выпрямленные руки. Туловище выпрямлено, ноги касаются опоры.
Прыжки в высоту с места (см). Из и.п. – упор присев боком к стене – выпрыгнуть вверх, коснуться стены на максимальной высоте.
Поднимание туловища из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах, стопы закреплены, руки за головой выполняется до положения сидя (вертикально), затем необходимо вернуться в исходное положение до касания лодыжками поверхности. Подсчитывают количество правильных попыток.
Наклон из положений стоя на высокой опоре (до 40 см) из исходного положения - ноги на ширине стопы, можно выполнить до трех пружинящих наклонов (для разминки) и, плавно, не сгибая ног в коленных суставах, выполнить максимальный наклон, коснуться разметки средними пальцами соединённых вместе рук и зафиксировать это положение. Результат измеряется в целых сантиметрах.
Прыжки в длину с места. Не касаясь носками «линии измерения» отвести руки назад, согнуть ноги в коленных суставах и, оттолкнувшись обеими ногами, сделав резкий взмах руками вперёд-вверх, прыгнуть. Результат определяется от «лишним измерения» до ближайшей к ней точки приземления. Из трех попыток в зачет идет лучший результат.
Поднимание туловища из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах, стопы закреплены, руки за головой выполняется до положения сидя (вертикально), затем необходимо вернуться в исходное положение до касания лодыжками поверхности.
Критерии оценки методического раздела
|
Курс | Зачетные требования |
Оценка | ||
| 5 (отлично) | 4 (хорошо) | 3 (удовлетв.) | ||
| 1-3 курс | Ведение дневника самоконтроля. | Систематическое и аккуратное ведение дневника. Предоставление его для проверки преподавателю. | ||
| Составление комплекса упр. Для профилактики заболеваний. | Наличие комплекса и самостоятельное выполнение его по указанию преподавателя. | |||
| 1. Составление комплекса ОРУ и его проведение. | Конспект. Уметь проводить в соответствие с методикой. Четкое объяснение и показ. | Конспект. Проведение в соответствии с методикой с незначительными ошибками. | Конспект. Проведение без грубых ошибок, но с помощью преподавателя. | |
| 2. Написание контрольной работы. | Соответствие теме и плану. Все вопросы раскрыты полностью. Оформление аккуратное. | Соответствие теме и плану. Вопросы в основном раскрыты. Оформление не аккуратное. | Соответствие теме и плану. Не все вопросы раскрыты полностью. Оформление не аккуратное. | |
| 2 курс | 1. Проведение подготовительной и заключительной части занятия. | Конспект. Знать гимнастическую терминологию. Владеть группой. Провести занятие в соответствии с конспектом. | Конспект. Не допускать грубых ошибок в терминологии. Провести занятие в соответствии с конспектом. | Конспект. Провести занятие в соответствии с конспектом с помощью преподавателя. |
| 3 курс | 1. Составление комплекса упр. на развитие различных физических ачеств и умение его провести | Конспект. Владеть методикой развития данного качества. Четко объяснять и показывать упражнения. | Конспект. Не допускать грубых ошибок в методике. Четкий показ и объяснение. | Конспект. Проведение комплекса с помощью преподавателя. |
Примерные контрольные упражнения для оценки физической подготовленности студентов специального учебного отделения.
1. Сгибание и выпрямление рук в упоре лежа (для женщин руки на опоре высотой до 50 см).
2. Подтягивание на перекладине (мужчины).
3. Поднимание туловища (сед) из положения лежа на спине, руки за головой, ноги закреплены (женщины).