· дифференцированное применение форм физического воспитания в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья и физической подготовленности;
· систематичность занятий, постепенное увеличение нагрузок и комплексное использование разнообразных средств и форм физического воспитания;
· создание благоприятных условий окружающей среды во время занятий физической культурой и спортом.
Современное научное понимание здоровья включает в себя комплекс признаков, в числе которых можно выделить три вида возрастной зрелости растущего организма:
· биологическая (соответствие анатомо-физиологических систем возрасту);
· школьная (готовность к восприятию систематического обучения);
· моторная
Моторная зрелость – это степень биологического созревания двигательного центра коры головного мозга, нервно-мышечной системы, которые обеспечивают диапазон двигательных координаций и готовность совершенствовать их при помощи физических упражнений. Моторная зрелость недостаточно диагностируется (определяется) и используется в практической деятельности, что затрудняет процесс физического воспитания, препятствует его оздоровительной направленности. Несвоевременное развитие моторики на ранних этапах усложняет и нередко делает невозможным освоение «пропущенных» движений в более старшем возрасте. В свою очередь, интерес ребенка к физкультуре, ощущение «мышечной радости» обусловлено его моторной зрелостью.
Диагностика моторной зрелости детей преследует цели:
- выявить фактический уровень моторной зрелости – моторный возраст, его соответствие (несоответствие) метрическому возрасту;
- конкретизировать уровень отстающих (опережающих) звеньев мотори-ки;
- повысить функциональный уровень организма детей, имеющих задержку моторного развития;
- использовать динамику моторной зрелости в качестве объективного критерия оздоровительной эффективности физического воспитания;
- выявить двигательно одаренных детей.
Тестовую проверку развития моторики и двигательных навыков могут выполнять медицинский работник совместно с преподавателем физкультуры Оценка моторного развития проводится по тестам Н.И. Озерецкого-Гельница. При составлении назначений по коррекции моторного развитияобращается внимание на то, какие показатели моторики являются отстающими.
Сообщение ребенку, родителям о положительных сдвигах в развитии моторики стимулирует интерес к физическим упражнениям (последние следует постоянно обновлять). Необходимо помнить, что непосильные задания для детей с задержкой моторного развития снижают интерес к физической культуре. Воспитатель, учитель физической культуры, планируя уроки физической культуры, подбирая упражнения, игры для динамических перемен, физкультминуток, обязаны учитывать моторную зрелость детей. Отдельные двигательные тесты могут быть включены в сценарии праздников здоровья, конкурсы, и другие формы воспитания оздоровительной направленности. Положительные изменения в развитии моторики проявляются в двигательных качествах, обеспечивают усвоение техники движений, являются средством становления потребности двигательного отдыха.
Физическое воспитание детей и подростков представляет систему, слагаемую из 4 подсистем или видов обучения: основное, дополнительное, факультативное и самостоятельное обучение.
Первые три вида обучения осуществляются по единым Государственным программам.
Основной вид обучения включает занятия или уроки физической культуры и здоровья.
Дополнительный вид представлен физкультурно-оздоровительными и физкультурно-спортивными мероприятиями: гигиеническая гимнастика, физкультурные паузы, игры на переменах, «спортивный час» в режиме групп продленного дня, спортивные праздники, «дни здоровья» и др.
Основной и дополнительный виды обучения являются обязательными для режима дня детей и подростков, воспитывающихся и обучающихся в образовательных учреждениях. Оно осуществляется дифференцированно, в зависимости от состояния здоровья и физической подготовленности детей.
Факультативный вид обучения не является обязательным с точки зрения его организации в образовательных учреждениях, но важен в плане повышения двигательной активности детей, коррекции нарушений в их здоровье, спортивной подготовке. Данный вид обучения представлен внеклассными и внешкольными занятиями в спортивных секциях и кружках (спортивная тренировка) по специальным программам, в группах лечебной физкультуры (ЛФК) или индивидуально с методистами (лечебно-оздоровительные занятия).
Самостоятельное обучение включает индивидуальные или массовые занятия в спортивных и оздоровительных Центрах или клубах с использованием разнообразных средств физического воспитания.
Система физкультурно-оздоровительной работы включает следующие группы мероприятий: физкультурно-оздоровительные, психогигиенические, эколого-гигиенические.
физкультурно-оздоровительные – утренняя гимнастика; физкультурные занятия; подвижные игры и упражнения на прогулке; гимнастика после дневного сна; лечебная физкультура (ЛФК) для детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья; физкультминутки на занятиях; закаливание (воздушные и солнечные ванны, водные процедуры); физкультурный досуг; дни здоровья; физкультурные праздники; пешие прогулки; уроки здоровья, направленные на формирование здорового образа жизни; массаж и самомассаж; использование фитотерапии; применение ингаляций по показаниям;
психогигиенические – психогимнастика; объявление минут тишины; использование релаксационной музыки во время засыпания; проведение тренинга на релаксацию в игровой форме.
эколого-гигиенические – влажная уборка помещений; сквозное проветривание и ионизация воздуха; обеспечение норм освещения и вентиляции, а также необходимого температурного режима; подбор комнатных растений, поглощающих вредные химические вещества; использование игрушек из экологически безопасного материала; применение взрослыми косметики, не вызывающей аллергии у детей; экологически чистое окружение для игр и отдыха.
ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ
Физическое воспитание в дошкольном учреждении – это процесс приобщения ребенка к ценностям физической культуры как предпосылкам формирования гармонично развитой личности.
Физическое воспитание в дошкольных учреждениях является частью общегосударственной системы физического воспитания. Оно проводится с учетом возрастных, психологических особенностей детей при обязательном контакте с семьей.
Целью физического воспитания является достижение высокого уровня здоровья дошкольника и формирование фундамента физической культуры будущего взрослого человека.
Физическое воспитание в дошкольных учреждениях осуществляется в соответствии с Законом Республики Беларусь «О физической культуре и спорте», Постановлением Совета Министров Республики Беларусь «О мерах повышения эффективности физического воспитания дошкольников, учащихся и студентов», Государственной программой «Здоровье народа», «Концепцией физического воспитания в условиях реформирования системы образования», "Базисной программой воспитания и обучения детей в дошкольном учреждении "Пралеска" и вариативными программами, «Санитарными правилами устройства и содержания дошкольных учреждений».
В условиях возрастания объемов и интенсивности учебно-познавательной деятельности особую актуальность приобретает поиск новых форм, путей и средств повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы с детьми, нашедших отражение в ряде утвержденных программ «Пралеска», «Физкульт-Ура!», «Шаг за шагом» и др. В них представлены современные тенденции развития системы физического воспитания в детских дошкольных учреждениях в условиях реформирования образования. Учитывая состояние здоровья, уровень физического и двигательного развития детей, материально-техническую базу дошкольного учреждения, руководитель учреждения определяет приоритетные направления и формы работы по физическому воспитанию, средства физического воспитания, специфику физкультурно-оздоровительных мероприятий на учебный год.
Развитие, обучение, воспитание – эти три стороны единого образовательного процесса – находят полное воплощение в структуре и содержании раздела «Физическая культура» в базисной государственной программе дошкольного образования «Пралеска»
Стержнем физической культуры в дошкольном учреждении является оптимальная двигательная активность детей, представленная разными видами двигательной деятельности и формами ее организации. Педагоги широко используют физическую культуру не только для укрепления здоровья, развития физических способностей, но и для развития личности ребенка в целом, его позитивного «образа Я», чувства самоценности, творческих начал, уверенности в себе, ценных нравственных качеств.
В разделе «Физическая культура» реализуется здоровьесберегающая педагогическая технология, в основе которой лежит понятие «здоровье», предложенная Всемирной организацией здравоохранения.
Проявляя заботу о сохранении и укреплении здоровья, необходимо уделить особое внимание формированию потребности в здоровом образе жизни у воспитанников, ибо обязательной составляющей здорового образа жизни является потребность в физических упражнениях.
Педагогическая технология физического воспитания рассматривается как системный педагогический процесс, направленный на положительную динамику индивидуальных показателей здоровья, физического и двигательного развития детей и обеспечивающий формирование личности дошкольника средствами физической культуры.