Смекни!
smekni.com

Психическая саморегуляция (стр. 124 из 124)

Завершающим этапом всякого волевого акта служит оценка результата деятельности. Полученный результат сверяется

с исходными параметрами и на основании их совпадения или несовпадения делается вывод о полезности, ценности или бесполезности данного волевого акта. Достижение поставленной цели сопровождается положительными эмоциями, а безуспешная деятельность - отрицательными.

Так, с нашей точки зрения, выглядит структура сложного волевого процесса. На практике важно знать, что воля формируется, воспитывается в процессе индивидуального развития личности. И поэтому, когда об этом идет речь, имеют в виду прежде всего еще несформированную, пластичную личность ребенка.

В этом возрасте однажды предпринятое волевое усилие, подкрепленное положительным результатом, неизменно оставляет след в механизмах памяти и служит как бы проторенной дорогой для более легкого протекания нового волевого акта. Всякий последующий акт содержит в себе элементы предыдущего жизненного опыта и приобретает характер навыка. Частое повторение однотипных видов деятельности формирует привычку. Повторный волевой акт требует меньшего напряжения душевных сил и совершается без особой затраты энергии.

Таким образом, путем повторения, путем тренировки внутренних духовных сил идет формирование волевых свойств личности: целеустремленности, настойчивости, упорства, смелости, решительности.

А теперь несколько слов о технологии реализации воли в СК -методе.

В СК-методе воля проявляет себя в самоприказах, психотехнике само программирования и технологии самовнушения.

Психотехнологическая суть СК-самоприказов заключается в воздействии на мысли и создание режима доверия к тексту самоприказов; воздействие на эмоции и создание нужного уровня энергетики; воздействие на воображение и активизация зрительно-образного канала восприятия с целью прямого проникновения образов самоприказа в Бессознательное.

В СК-аутотренинге самоприказы отдаются в СК. Поэтому они большей частью внедряются в Бессознательное, а после выхода из СК ученик воспринимает их в качестве непреодолимой психофизиологической потребности собственной психики и физиологии.

Искусство СК-аутотренинга состоит из шести основных психофизиологических этапов:

1) Предсуггестивная установка.

2) Мгновенная техника вхождения в СК-Сверхсознание.

3) Техника самоприказов в СК.

4) Техника выполнения программы в СК.

5) Техника формирования постсуггестивной установки.

6) Техника выхода из СК.

Предсуггестия - это предварительное (до начала тренировки) формирование целей, содержания и психотехнологии предстоящей СК-тренировки. А постсутгестия - это формирование перед выходом из СК послетрансовых целей и послетрансовой психофизиологии на заданный срок исполнения.

Техника составления самоприказов и их выполнение в СК являются важнейшим элементом СК-тренировок.

Текст самоприказов, на первых порах, должен составляться письменно и выучиваться наизусть еще до начала СК-тренировки, чтобы войдя в СК, не думать, что же мне теперь говорить, а знать четко каждое слово самоприказа.

Текст самоприказов составляется из максимально коротких команд в утвердительном ключе. Например, ученику СК-методом хочется укрепить свои волевые качества. Для этого ему необходимо перед СК-тренировкой, предварительно, четко сформулировать предсуггестивную установку: "Я решил укрепить свою волю! Я хочу иметь очень сильную волю!" Затем, начав тренировку и войдя в СК, следует на выдохе жестко самоприказать: "Воля!" Затем на следующем выдохе: "Сильная воля!" Затем следует постсуггестивная команда: "После тренировки моя воля сильно укрепится! Отныне я всегда буду чувствовать себя сверхволевым человеком! Отныне у меня железная воля!" Затем ученик выходит из СК и в результате нескольких таких тренировок начинает чувствовать, что его воля значительно укрепилась, что часто становится заметным даже во внешнем облике ученика. Ученик становится более собранным и имеет "волевое" лицо и "волевой" взгляд.

Итак, самоприказы составляются коротко, мысленно произносятся на жестком носовом выдохе, и если вначале тренировок произносятся несколько раз, то по мере овладения СК-методом самоприказ отдается только одним словом и только один раз, причем это слово должно отражать саму суть ставящейся цели, будь она любого психического, физиологического или энергетического свойства.

Для более качественного выполнения какой-либо деятельности, к примеру, спорт, танец, рисование, игра на музыкальном инструменте, выступление на сцене, учеба, работа и т. д., надо перед началом деятельности войти в СК-1-Сверхсознание, пробыть в нем 10-15 секунд, и не выходя из СК-1, выполнить все то, что вам необходимо. После окончания деятельности следует вновь выполнить классическую психотехнику входа в СК-1 и побыть в режиме СК-1-Сверхсознания 20-30 секунд. Таким образом, сеанс СК-1 "до" и сеанс СК-1 "после", помогают улучшить, иногда очень сильно, любую деятельность.

О технике развития сверхспособностей с помощью более глубоких СК читайте в моей книге "СК-аутотренинг" (три тома по 800 стр.).

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Я посвятил многие годы изучению методов развития необычных способностей и достижения бессмертия.

Созданный мной СК-метод воплотил в себя лучшие достижения современных наук о человеке.

Обучение СК-методу я провожу по адресу:

191186, г. Санкт-Петербург ул. Малая Морская, д. 9, кв. 34. В. М. Кандыбе. Мой телефон для справок: (812) 31229-09

На курсы принимаются все желающие, независимо от образования, возраста (можно с 5 лет), личных способностей и т. д. В программе обучения СК-методу:

1. Обучение профессии гипнотизера.

2. Обучение профессии психолога.

3. Обучение основам нетрадиционной медицины.

4. Обучение СК-аутотренингу.

5. Обучение необычным сверхспособностям: биолокации, телепатии, рентгеновскому зрению, ясновидению, телекинезу, силовому гипнозу, искусству исцелять, духовному и информационно-энергетическому развитию, искусству предсказаний и прорицаний, технике создания бессмертного тела и др.

Все желающие могут позвонить, уточнить информацию, записаться на консультацию или обучение.

Всем, кто прослушал курсы, выдаются три международных диплома:

1. Психолог-консультант.

2. Психолог - гипнотерапевт.

3. Гипнотизер высшей международной категории.

Обучение можно пройти заочно, для этого мы высылаем все

необходимые книги и материалы. У нас продаются лучшие в мире книги по гипнозу, саморегуляции, истории, психологии, философии, медицине, СК-методу саморазвития и др. Книги вы можете заказать по вышеуказанному телефону или письмом.

В течение 50 лет я провожу обучение СК-методу, гипнозу и т. д. в самых разных городах мира. У меня свыше 400 миллионов учеников в более чем 140 странах. И если вы пригласите меня для обучения или чтения лекций в ваш город, то я обязательно приеду и постараюсь помочь.

Все, кто пожелает высказать свои замечания по моей книге или обратиться ко мне с предложением издать мои книги, напишите письмо или позвоните по вышеуказанному адресу.

Обращаюсь к книготорговцам и деловым людям! У нас имеются несколько тысяч книг разных наименований авторов В. М. Кандыбы и Д. В. Кандыбы, которые мы готовы продать оптом по цене в 3 раза ниже розничной и в 2 раза ниже себестоимости. Если кто-то пожелает у нас их закупить оптом обращайтесь по вышеуказанному адресу или телефону.

Желаю всем всего самого доброго!

Академик В. М. КАН ДЫБА

Текст взят с психологического сайта http://www.myword.ru