- факторы, влияющие на здоровье человека;
- причины некоторых заболеваний;
- причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;
- виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;
- о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;
- основные формы физических занятий и виды физических упражнений.
.
Содержание программы
| № | Тема | Содержание занятий | Количество часов |
| 1 | Введение. | Природа неживая и живая. Взаимосвязи элементов природы. Роль неживой природы в жизни живого. | 1 |
| 2 | Природа неживая и живая. | Составление цепей питания. Составление экологических знаков. Экскурсия в природу. Красная книга Белгородской области. Иллюстрации животных. | 12 |
| 3 | Самопознание и саморегуляция. | Я как индивидуальность. Внешние сходства и различия людей. | 18 |
|
| Мой здоровый образ жизни и моя программа здоровья. | Мой здоровый образ жизни и образ жизни моей семьи. Правила здорового образа жизни. | 16 |
| 4 | Личная безопасность и профилактика травматизма. | Факторы, влияющие на здоровье человека. Зависимость здоровья человека от здоровья природы в целом. | 19 |
|
| ВСЕГО: | 66 |
Тематическое планирование кружковых занятий для учащихся 1-х классов
| № | Дата | Тема | Содержание занятия | Кол-во часов |
| 1 | Введение | Природа неживая и живая. Взаимосвязи элементов природы. Роль неживой природы в жизни живого. | 1 | |
| Природа неживая и живая | 12 | |||
| 2 | Экосистемы. Цепи питания. | Составление цепей питания. | 1 | |
| 3 | Кто как защищается. Защитим природу. Защита лесов. | Знакомство с таблицей «Защитные приспособления у растений и животных». Составление памяток «Правила поведения в лесу» | 1 | |
| 4 | Сохранность красоты природы. Изучаем способы охраны территории. | Знакомство с иллюстрациями заповедных участков Белгородской области. | 1 | |
| 5,6 | Разнообразие растительного мира Белгородской области. | Экскурсия в природу « Знакомство с растениями Белгородской области». Нарисовать рисунки растений. | 2 | |
| 7 | Животный мир нашей природной зоны. Красная книга – сигнал бедствия. | Красная книга Белгородской области. Знакомство с иллюстрациями животных. | 1 | |
| 8 | Подвижные игры | Игры на свежем воздухе. | 1 | |
| 9 | Вода – кровь Земли. Водные экосистемы. Берегите воду. | Составление кроссворда: «Обитатели морей». | 1 | |
| 10 | Птицы – наши друзья. Встречаем зимних птиц. | Изучение иллюстрации птиц. Прослушивание аудиозаписи «голоса птиц». Викторина « Про птиц» | 1 | |
| 11,12 | Природа нашего края. | Экскурсия в Белгородский зоопарк. | 2 | |
| 13 | Итоговое занятие. Изучая природу – укрепляем своё здоровье. | Тест по теме « Природа неживая и живая» | 1 | |
| Самопознание и саморегуляция | 18 | |||
| 14,15 | Я не похож на других. | Я как индивидуальность. Внешние сходства и различия людей. Практическая работа: Оформление странички в дневнике «Я - первоклассник» | 2 | |
| 16 | Моя семья. | Беседа «Самое дорогое у человека – семья». Значение семьи в жизни человека. Что связывает членов семьи (любовь, нежность, забота друг о друге). Правила семейного общения. | 1 | |
| 17,18 | Практическая работа: Диагностика взаимоотношений в семье: тест “Кинетический рисунок семьи”. | Творческое рисование. | 2 | |
| 19 | Подвижные игры | Игры на свежем воздухе. | 1 | |
| 20 | Я как член коллектива. | Мои друзья и одноклассники. Правила знакомства. Здоровье зависит от микроклимата в классе. | 1 | |
| 21 | Путешествие в “Страну Здоровья”. | Беседа»Что такое здоровье и что такое болезнь?» Чтобы сохранить здоровье, нужно хорошо узнать себя. Здоровье человека связано с его образом жизни, оно достояние каждого и богатство всей страны. Анализируем свой образ жизни. Правила и нормы здорового образа жизни. Конкурс «Собери пословицу» | 1 | |
| 22 | Мои эмоции, чувства и здоровье. | Элементарные эмоции в раннем детстве. Чувства человека: любовь, радость, грусть, страх. Выражение чувств: мимика, слово, слезы, смех. Индивидуальные способы проявления эмоций и выражения чувств. Смех продлевает жизнь. Музыка лечит, музыка учит. | 1 | |
| 23 | Режим дня. | Есть ли режим в природе? Необходим ли режим дня человеку? Индивидуальность построения режима дня. Значение режима дня для сохранения здоровья первоклассника и успешной работы в школе. Примерный режим дня для учащихся 1 класса. Практическая работа: Составление режима дня. | 1 | |
| 24,25 | Учёба и здоровье. | Правила рациональной организации учебной деятельности ученика: чередование видов деятельности, учебы и отдыха, чистота рабочего помещения, проветривание. Назначение и выполнение физкультминуток и минуток движения. Как нужно отдыхать на перемене и почему. Практическая работа: Разучивание физминуток в стихотворной форме. | 2 | |
| 26,27 | Домашние задания и здоровье. | Индивидуальный режим дня и время приготовления уроков. Правила организации дома рабочего места для выполнения домашнего задания. Разнообразие поз и мест при выполнении домашних заданий. Оздоровительная минутка. | 2 | |
| 28,29 | Отдых для здоровья. | Значение активного отдыха после классных занятий для снятия утомления. Индивидуальный подход к организации активного отдыха. Виды активного отдыха (подвижные игры, спортивные игры, прогулки) Рациональный отдых во время школьных каникул и в выходные дни. Практическая работа: памятка «Мои первые в жизни каникулы» | 2 | |
| 30,31 | Зачем и как я одеваюсь? | Для чего человеку нужна одежда? Национальная русская одежда. Гигиенические требования к одежде. Соответствие одежды разным видам деятельности (прогулка, учебные занятия, выход в театр, спортивные занятия.) Практическая работа: Игра «Одевайся по погоде» | 2 | |
| 30,31 | Зачем и как я одеваюсь? | Для чего человеку нужна одежда? Национальная русская одежда. Гигиенические требования к одежде. Соответствие одежды разным видам деятельности (прогулка, учебные занятия, выход в театр, спортивные занятия.) Практическая работа: Игра «Одевайся по погоде» | 2 | |
| 32 | ЗОЖ | Мой здоровый образ жизни и образ жизни моей семьи. Правила здорового образа жизни. | 1 | |
| 33 | Глаза – главные помощники человека. | Беседа об органах зрения. Заучивание слов. Гимнастика для глаз. Игра «Полезно – вредно». Правила бережного отношения к зрению. | 1 | |
| 34 | Подвижные игры | Игры на свежем воздухе. | 1 | |
| 35 | Чтобы уши слышали. | Правила сохранения слуха. | 1 | |
| 36,37 | Почему болят зубы. Чтобы зубы были здоровыми. | Рассказ учителя. Анализ ситуации. Творческое рисование. Беседа. Знакомство со здоровой пищей. Оздоровительная минутка. Зачем человеку зубная щётка? | 2 | |
| 38,39 | Зачем человеку кожа Правила ухода за кожей. Если кожа повреждена. | Оздоровительная минутка. Рассказ учителя о повреждениях кожи. Игра «Можно или нельзя». Оздоровительная минутка. Практическая работа в парах «Как оказать первую помощь?» | 2 | |
| 40 | Подвижные игры | Разучивание игр «Круговые салки», эстафеты со скакалками | 1 | |
| 41 | Питание – необходимое условие для жизни человека. | Работа по таблице «Органы пищеварения». Игра «Продолжи сказку». | 1 | |
| 42 | Я пришёл из школы. | Беседа. Анализ и разыгрывание ситуации. Упражнение «Любишь – не любишь», Рассказ учителя. Оздоровительная минутка. Работа с пословицами. Игра «Закончи рассказ». | 1 | |
| 43 | Подвижные игры | Подвижные игры по выбору детей. | 1 | |
| 44 | Осанка – стройная спина. | Оздоровительная минутка. Работа по таблице. Правила для поддержания правильной осанки. Практические упражнения. | 1 | |
| 45 | Если хочешь быть здоров. | Сказка о микробах. Правила закаливания. Оздоровительная минутка. Практическая работа. Творческая работа. Это интересно! Тест «Здоровый человек – это…» Подвижные игры на воздухе. | 1 | |
| 46 | Инфекционные болезни. | Слово учителя. Словарная работа. Игра – соревнование «Кто больше знает?». Оздоровительная минутка. Анализ ситуации в стихотворении С. Михалкова «Поднялась температура…» | 1 | |
| 47 | Прививки от болезней. | Рассказ учителя. Анализ ситуации в стихотворении С.Михалкова «Прививка». Оздоровительная минутка. Игра «Полезно – вредно». | 1 | |
| Личная безопасность и профилактика травматизма | 19 | |||
| 48,49 | Я и опасность. | Факторы, влияющие на здоровье человека. Зависимость здоровья человека от здоровья природы в целом. Может ли Земля болеть? Правила личной безопасности и профилактики травматизма при взаимодействии с окружающей средой. Практическая работа: игра «Улица полна неожиданностей» | 2 | |
| 50 | Правила безопасности на воде. | Рассказ учителя. Знакомство с правилами поведения на воде. Работа по таблицам «Учись плавать». Имитация движений пловца. | 1 | |
| 51 | Если солнечно и жарко. | Оздоровительная минутка. Признаки солнечного ожога. Практическая работа «Помоги себе сам!» | 1 | |
| 52 | Если на улице дождь и гроза. | Беседа по картине К. Маковского «Дети, бегущие от грозы». Правила поведения при грозе. Оздоровительная минутка. Помоги себе сам! | 1 | |
| 53 | Опасность в нашем доме. | Рассказ учителя. Анализ ситуации в стихотворении Э. Успенского «Мама приходит с работы…» Правила безопасного поведения в доме. Оздоровительная минутка. | 1 | |
| 54,55 | Как вести себя на улице. | Рассказ учителя. Правило перехода улицы в местах, где нет светофора. Игра «Светофор». Оздоровительная минутка. Анализ ситуации. Заучивание слов. Правила безопасности поведения в транспорте. | 2 |
| 56 | Как уберечься от мороза. | Признаки обморожения. Оздоровительная минутка. Составление правил. Игра «Полезно – вредно». | 1 | |
| 57 | Чтобы огонь не причинил вреда. | Беседа «Чем опасен огонь?» Игра «Светофор здоровья». Обсуждение ситуаций. Оздоровительная минутка. Правила поведения при пожаре в доме. Практическая работа «План эвакуации при пожаре». | 1 | |
| 58 | Чем опасен электрический ток. | Повторение правил поведения при пожаре в доме. Рассказ учителя. Словарная работа. Первая помощь пострадавшему. Оздоровительная минутка. | 1 | |
| 59 | Травмы. | Виды травм. Оказание первой помощи при порезах, ушибах, переломах (практическая работа в парах). Оздоровительная минутка. Заучивание слов. | 1 | |
| 60 | Укусы насекомых. | Беседа по теме. Анализ ситуации в стихотворении С. Михалкова «Вдруг какой – то страшный зверь…» Признаки аллергии. Помоги себе сам. Оздоровительная минутка. Словарная работа. Заучивание слов. | 1 | |
| 61 | Что мы знаем про собак и кошек. | Беседа о домашних животных. Чтение стихотворений. Правила обращения с животными. Оздоровительная минутка. | 1 | |
| 62 | Отравление ядовитыми веществами. | Виды отравлений. Игра – соревнование «Кто больше знает?» Рассказ учителя. Оздоровительная минутка. Признаки отравления ядовитыми веществами. Словарная работа. Первая помощь при отравлениях. | 1 | |
| 63 | Отравление угарным газом. | Беседа по теме. Заучивание слов. Оздоровительная минутка. Признаки отравления угарным газом. Помоги себе сам (составление правил). Игра «Вставь пропущенные слова». | 1 | |
| 64,65 | Как помочь себе при тепловом ударе. | Рассказ учителя. Признаки теплового удара. Оздоровительная минутка. Помоги себе сам! Игра «Светофор здоровья». | 2 | |
| 66 | Я выбираю движение. Обобщающий урок. | Урок – праздник «В путь дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь!» | 1 |
V. Оборудование и кадровое обеспечение программы