В спортивном зале:
-сделать все необходимые разметки по данному виду деятельности;
-определить место старта и финиша;
-определить достаточные интервал и дистанцию для бега, прыжков, метания, общеразвивающих упражнений;
-не допускать касания стен, ограждений после ускорений, прыжков;
-определить для учащихся коридор возвращения после ускорений, прыжков, метаний и т.п. («правило стадиона»);
-соблюдать «правило стадиона» во время всего урока;
-следить, чтобы при выполнении упражнений по метанию в секторе никто не находился;
-для выполнения прыжков тщательно и правильно уложить гимнастические маты;
-место приземления (маты) не должно располагаться рядом со стеной;
-следить за самочувствием учащихся, не давать им предельных нагрузок;
-иметь в спортивном зале медицинскую аптечку;
-о любых нарушениях данных правил со стороны учащихся информировать администрацию школы, а нарушителей привлекать к дисциплинарной ответственности;
-о несчастных случаях немедленно сообщать администрации школы;
-следить, чтобы спортивный инвентарь после урока убирался для хранения в отведенное для этого место.
На спортивной площадке:
-сделать разметку беговых дорожек, секторов для метания;
-перед началом каждого урока осматривать поверхность беговой дорожки, сектора для метаний, прыжковую яму;
-соблюдать «правило стадиона» во время всего урока;
-определить достаточные интервал и дистанцию для бега, прыжков, метания, общеразвивающих упражнений;
-если на уроке будут выполняться прыжки в длину, то место приземления в прыжковой яме должно быть перекопано;
-не оставлять в прыжковой яме инвентарь (лопату, грабли, рулетку);
-во время метаний не допускать нахождения учащихся справа (слева) от метающего, не находиться в зоне броска;
-не разрешать выполнять метание без разрешения (сигнала) учителя;
-не разрешать передавать снаряд для метания друг другу броском;
-следить, чтобы все снаряды для метания были сухими и чистыми;
-не оставлять спортивный инвентарь без присмотра;
-не разрешать перебегать сектор для метания, беговые дорожки;
-при возвращении школьников на свое место после выполнения учебного задания следить, чтобы они соблюдали правила безопасности;
-следить за самочувствием учащихся, не давать им предельных нагрузок;
-иметь в спортивном зале медицинскую аптечку;
-о любых нарушениях данных правил со стороны учащихся информировать администрацию школы, а нарушителей привлекать к дисциплинарной ответственности;
-о несчастных случаях немедленно сообщать администрации школы;
-следить, чтобы спортивный инвентарь после урока убирался для хранения в отведенное для этого места.
Б) для учащихся:
-иметь собственную и соответствующую виду деятельности спортивную форму: при температуре выше + 15° С – короткая форма, спортивная обувь; при температуре ниже +15°С – спортивный костюм, спортивная обувь;
-быть предельно внимательным и сосредоточенным при объяснении, рассказе, показе и выполнении учителем упражнений, заданий и т.п.;
-осознанно и достаточно интенсивно выполнять разминку, имитационные и специальные упражнения;
-в спортивном зале: не касаться стены (ограждений) после ускорения;
-выполняя прыжки (в длину, в высоту), не приземляться на соединение гимнастических матов;
-выполняя метание, не подбирать мячи без команды учителя;
-во время всего урока соблюдать «правило стадиона»;
-на спортивной площадке (стадионе): бежать короткие (спринтерские дистанции) только по своей дорожке;
-во время бега не смотреть под ноги, на своего соперника, то есть влево, вправо;
-не допускать стопорящей (резкой) остановки после финиша;
-не перебегать (пересекать) дорожку во время бега «соревнующихся»;
-при групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего;
-во время бега на длинные дистанции уметь правильно распределять силы по дистанции (не начинать быстро);
-после финиша следует перейти на ходьбу до полного восстановления дыхания, нельзя резко останавливаться, садиться или ложиться;
-не начинать прыжок без разрешения (команды) учителя;
-не выполнять прыжки на неровный, рыхлый или скользкий грунт;
-приземляясь, соблюдать правила безопасности (не подставлять руки, не падать на спину);
-выходить из прыжковой ямы только вперед (соблюдая «правило стадиона»);
-выполнять метания только по команде учителя;
-перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в зоне приземления снаряда;
-не стоять рядом с метающим;
-не переходить сектор метания;
-не стоять в поле (коридоре), где приземляются метательные снаряды;
-не ловить метательные снаряды;
-не передавать метательные снаряды броском;
-не выходить в поле (коридор) за метательными снарядами без разрешения учителя;
-при падении сгруппироваться во избежания травмы;
-о плохом самочувствии или травме немедленно сообщить учителю.
Литература
1. Физическая культура в школе. – 2006. - № 3.
2. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника. – М.: Просвещение, 1988.
3. Легкая атлетика /Под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина. – М.: Физкультура и спорт, 1979.
Основы безопасности жизнедеятельности
В.А. Ефимов, методист
кафедры педагогики и психологии
В ходе модернизации образования произошло обновление содержания общего образования, приведение его в соответствие с требованиями времени и задачами развития стран. Произошла коррекция содержания образования в сторону более последовательного изучения вопросов, связанных с обеспечением безопасности личности. Во многих общеобразовательных школах организация образовательного процесса строится с учетом повышения требований к содержанию учебного предмета ОБЖ и его освоению обучающимися, что может быть достигнуто непрерывностью на всех ступнях общего образования и выделения дополнительных часов на преподавание ОБЖ за счет времени вариативной части базисного учебного плана (регионального, национально-регионального) компонента и компонента образовательного учреждения.
Федеральный компонент государственного стандарта начального общего образования предусматривает изучение отдельных элементов основ безопасности жизнедеятельности в интегрированном учебном предмете «Окружающий мир». При этом на изучение основных вопросов безопасности жизнедеятельности в курсе «Зеленый дом» автора А.А. Плешакова отведено более 25 часов, в курсе «Природа и люди» автора З.А. Клепиной – более 20 часов, в курсе «Окружающий мир» автора Н.Ф. Виноградовой – более 25 часов, в курсе «Мир и человек» автора А.А. Вахрушевой – более 15 часов.
Федеральный компонент государственного стандарта основного общего образования устанавливает обязательное изучение учебного предмета ОБЖ в 8 классе по 1 часу в неделю и определяет самостоятельные образовательные линии (обеспечение личной безопасности в повседневной жизни, оказание первой медицинской помощи, основы безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях), которые дают обобщенное представление об обязательном минимуме содержания основных образовательных программ.
Региональный (национально-региональный) компонент и компонент образовательного учреждения следует рассматривать как дополнение и расширение федерального компонента образовательного стандарта общего образования по ОБЖ для всех ступеней общего образования.
Определение содержания и распределение тематики ОБЖ по ступеням и учебным годам общего образования за счет времени вариативной части базисного учебного плана должно соответствовать возрастным особенностям и возможностям обучающихся по освоению материала с учетом региональных и местных особенностей, а также особенностей уровней безопасности:
-первый уровень (1 - 4 классы) – безопасность школьника;
-второй уровень (5 - 9 классы) – безопасность личности;
-третий уровень (10 - 11 классы) – безопасность жизнедеятельности личности, общества и государства.
Формирование у младших школьников первоначальных знаний по основам безопасности жизнедеятельности рекомендуется осуществлять за счет времени компонента образовательного учреждения из расчета не менее 0,5 часа в неделю (17 часов в год). С этой целью целесообразно использовать авторскую программу по курсу ОБЖ для 1 - 4 классов автора А.Т. Смирнова и др. (изд-во «Просвещение»), учебники «Основы безопасности жизнедеятельности» автора В.В. Полякова (изд-во «Дрофа»), альбомы-задачники «Жизнь без опасности» автора Л.П. Анастасовой и др. (изд-во «Вентана-Граф»), рабочие тетради «Безопасное поведение» автора А.В. Гостюшина (изд-во «Открытый мир»), дополнительные пособия из серии «Азбука безопасности» автора А. Иванова (изд-во «АСТ-Пресс»).
Формирование у обучающихся системных ЗУНов по основам безопасности жизнедеятельности с позиции собственной безопасности в среде обитания возможно за счет вариативного подхода к образованию по ОБЖ, адаптированного к специфике образовательной деятельности и формированию содержания тематических направлений. С учетом этого в основной школе дополнительное время на изучение основ безопасности жизнедеятельности рекомендуется отводить за счет времени регионального компонента не менее 1 часа в неделю (34 часа в год) в 5, 6, 7, 8, 9 классах. При этом более детальному изучению подлежат следующие тематические направления:
- безопасность в бытовой (городской) среде (безопасность в населенном пункте, безопасное участие в дорожном движении, безопасность на транспорте, безопасность в быту);
- пожарная безопасность и правила поведения при пожаре; безопасность в природной среде (безопасность при вынужденном автономном существовании, безопасность при смене климатогеографических условий, безопасность на воде);