Данная программа может быть использована в работе с подростками и взрослыми (родителями, учителями).
Цель программы - формирование толерантной культуры личности.
Программа направлена на решение следующих задач:
- формирование навыков ведения позитивного диалога;
- развитие способности к самоанализу, самопознанию;
- развитие эмоциональной устойчивости и гибкости;
- развитие социальной восприимчивости (способности к эмпатии и сопереживанию);
- развитие способности к рефлексии;
- осознание многообразия мира и проявлений личности в этом мире;
- обучение культуре толерантного поведения в межэтнических отношениях;
- развитие чувства собственного достоинства и умения уважать достоинство других людей независимо от национальной, этнической, религиозной и социальной принадлежности и индивидуальных особенностей;
- повышение социально-психологической компетентности.
Социально-психологический тренинг толерантности основан на активных методах групповой работы. Тренинг - это форма специально организованного обучения, в ходе которого решаются следующие задачи:
- создание в группе условий для полного раскрытия личностью своих позиций и эмоций в атмосфере взаимного принятия, безопасности и поддержки;
- разработка и поддержание в группе определенных норм, проявление гибкости в выборе директивных или недирективных техник воздействия.
Результативность социально-психологического тренинга на формирование толерантности зависит от соблюдения в группе общепринятых принципов:
- ненасильственность общения: ведущий тренинга исходит прежде всего из желания человека участвовать в работе тренинговой группы, избегая принуждения;
- гармонизация интеллектуальной и эмоциональной сфер: позитивный эмоциональный настрой помогает человеку перейти на откровенное общение; тренинг активизирует интеллектуальные аналитические процессы, групповая дискуссия используется на протяжении всех занятий.
Программа содержит 12 занятий, которые проводятся один раз в неделю по 1,5 ч. На каждом занятии организуется работа участников тренинга в парах, тройках и в микрогруппах по 4-6 человек, в командах по 8-10 человек. Предпочтительны разнополые группы. Участники тренинга изучают себя, получая личный опыт, делятся своими впечатлениями.
Структура тренинга:
1. Введение (знакомство или приветствие).
2. Принятие норм работы группы.
3. Психотехнические упражнения, задания, направленные на развитие толерантности.
4. Рефлексия.
Конспекты занятий по программе тренинга толерантности, разработанной С. Д. Щеколдиной, представлены в ПРИЛОЖЕНИИ 9.
Психокоррекционная работа с матерями,
воспитывающими детей с отклонениями в развитии
Важным направлением в психолого-педагогической поддержке семьи является налаживание адекватного взаимодействия между членами семьи с приоритетным выделением роли матери в целях нормализации эмоционального и соматического состояния ребенка.
Целью психокоррекционной работы с матерями детей, имеющих проблемы в развитии, является создание благоприятного психоэмоционального климата в семье, формирование положительных установок в сознании родителей.
Программа групповых коррекционных занятий, предложенная В. В.Ткачевой, предполагает работу по трем направлениям:
- гармонизация взаимоотношений между матерью и ее ребенком;
- гармонизация внутрисемейных отношений;
- оптимизация социальных контактов семьи, воспитывающей ребенка с отклонениями в развитии.
Ориентируясь на эти направления, педагог-психолог решает следующие задачи:
1. Коррекция неконструктивных форм поведения матери, таких как агрессивность, необъективная оценка поведения ребенка, негативные желания, стремление уйти от трудностей, примитивизация поведения, связанная со сниженной самооценкой.
2. Формирование понимания матерью проблем ее ребенка, а именно: постепенный отход от позиции, отрицающей наличие проблем (“Он у меня такой же, как все”), и позиции противопоставления себя социуму и переход в позицию взаимодействия (“А как его научить? Я не умею”).
3. Постепенное исключение проблем гиперболизации проблем ребенка, представления о бесперспективности развития ребенка (“Нет, из него никогда ничего не получится”).
4. Повышение личностной самооценки матери в связи с возможностью увидеть результаты своего труда в успехах ребенка.
5. Коррекция внутреннего психологического состояния матери: переживания, связанные с психофизической недостаточностью ребенка, должны постепенно перейти в осознание возможностей ребенка, в радость от его маленьких успехов.
6. Осуществление личностного роста матери в процессе взаимодействия со своим ребенком, в процессе его обучения и воспитания с помощью психолога; переход матери из позиции переживания за недуг ребенка в позицию творческого поиска реализации его возможностей.
7. Трансформация воспитательно-образовательного процесса, реализуемая матерью по отношению к ребенку, в психотерапевтический процесс по отношению к себе самой; созидательная деятельность матери, направленная на ее ребенка, помогает ей самой, излечивая ее от негативного воздействия психологического стресса.
Каждое групповое психокоррекционное занятие с родителями по программе В. В. Ткачевой имеет 5 этапов работы:
1. Разминка начинается с приветствия. В ходе разминки используются специальные вводные психогимнастические упражнения, настраивающие участниц на определенный вид внутренней психологической работы; упражнения на внимание, на снятие напряжения, на сокращение эмоциональной дистанции, на тренировку понимания невербального поведения и способности выражения своих чувств с помощью мимики и жестов.
2. Основная часть занятия нацелена на переосмысление жизненных позиций и мировоззренческих установок родительниц. Этот этап занятия проводится в форме дискуссии с привлечением специально написанных рассказов, которые являются литературной обработкой «житейских» историй матерей больных детей. В них представлен обобщенный жизненный опыт участниц группы, а также предлагаемые психологом новые философские и мировоззренческие установки, способствующие реконструкции жизненного стереотипа каждой из участниц.
По характеру построения и воспроизведения жизненных ситуаций выделяется два типа рассказов:
- рассказ-образец, в котором повествуется о продуктивных формах взаимоотношений внутри семьи и между отдельными ее членами;
- «проблемный» рассказ, в котором нет готовых советов, и члены группы должны подсказать персонажам выход из сложной ситуации на основе личного опыта.
Написанный крупным шрифтом текст рассказа помещается перед участницами группы, затем прочитывается психологом вслух и завершается рядом вопросов, касающихся данной конкретной жизненной ситуации. С их помощью начинается обсуждение участницами группы ситуации, изложенной в рассказе. В конце обсуждения психолог делает вывод, подводя общий итог сказанному.
Вспомогательные формы психокоррекции используются в основной части занятия с применением иных техник. Так, тематические опросники являются подготовительным этапом к проведению дискуссий по предъявленным рассказам. Эта форма работы позволяет в большей степени вербализовать и структурировать позиции участниц, способствует их собственному осознанию проблем, ведет к переоценке жизненных установок.
Применение арттерапии, а именно метода проективного рисунка, материализует переживания родительниц, способствуя их пониманию, переосмыслению и освобождению от них. Для воспроизведения своих ощущений и восприятий на листе бумаги участницы группы могут пользоваться как конкретными, так и отвлеченными образами. После завершения процесса рисования изображенные чувства и отношение к ним затем обсуждаются в группе.
На более продвинутых этапах психокоррекционной работы используется разыгрывание ролевых ситуаций с последующим обсуждением и анализом участницами группы.
3. Аутотренинг позволяет формировать у членов группы способность к переключаемости с травмирующих переживаний к гармоничным состояниям. На этом этапе применяется техника релаксации по Э. Джейкобсону и И. Шульцу, направленная на выработку способности к расслаблению мышц в состоянии покоя.
4. Музыкальная релаксация представлена четырьмя формами.
Музыкотерапия и библиотерапия: под отрывки из классических произведений отечественных и зарубежных авторов психологом читается текст с целью создания в сознании родительниц представлений, связанных с созерцанием природы или направленных на восстановление приятных воспоминаний прошлого. Оптимистичное содержание текста позволяет сформировать у членов группы позитивную установку и положительное настроение. После окончания звучания музыки осуществляется опрос членов группы для выяснения тех образов, которые возникли в их сознании. Для чтения на занятии или дома родительницам также предлагаются специально подобранные отрывки из классических литературных произведений философского содержания.
Хореотерапия - использование танца, свободного движения под музыку – позволяет трансформировать скопившуюся агрессивность и раздражение в двигательные упражнения. Этот вид психокоррекции может более позитивно использоваться в конце занятий, для закрепления максимальной самоактуализации в движении, ощущения полной свободы и собственного совершенства.
Применение вокалотерапии – совместного пения – способствует снятию внутреннего психологического дискомфорта у родительниц, развитию чувства свободы и самоактуализации, а также чувства сплоченности, поддержки и эмпатии.