3.2. Программа « В здоровом теле - здоровый дух»
Приоритетным направлением учебно-воспитательной деятельности стала физкультурно-оздоровительная работа. Она включает в себя мероприятия, доступные и привлекательные для большинства учащихся. Благодаря мероприятиям у ребят формируется здоровый образ жизни, возникает устойчивый интерес и тяга к физическому совершенствованию.
Содержание программы “В здоровом теле здоровый дух”
| Цели и задачи программы по укреплению здоровья школьников Оздоровительная программа в учебно-воспитательном процессе Пропаганда здорового образа жизни Контроль состояния здоровья детей и профилактика заболеваний | Цель — сформировать у детей стремление укрепить свое здоровье и развить физические способности. Данная программа — комплексная. Особое внимание в ней уделяется аспектам физического и нравственного здоровья. Принципиальным условием ее осуществления служит целенаправленная систематическая работа на всех ступенях обучения. Задачи, стоящие перед педагогами, можно сформулировать следующим образом: • создание условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся; • активная и широкая пропаганда здорового образа жизни; • воспитание негативного отношения к вредным привычкам; • установление тесной связи с медицинскими работниками по вопросам профилактики заболеваний. В процессе реализации программы задействованы все: учащиеся школы, члены педагогического коллектива, медицинские работники, родители. Физкультурно-оздоровительная программа включает в себя: • подготовку и проведение разнообразных спортивных праздников и состязаний, игр, дней здоровья (приложение 3); • проведение тематических классных часов, бесед, родительских собраний (приложение 2); • организацию экскурсий, походов, прогулок; • организацию интересного и плодотворного досуга, включая каникулярное время; • пропаганду здорового образа жизни детей и подростков; • привлечение родителей и других представителей взрослого населения села к проблемам формирования и ведения здорового образа жизни. данная программа полностью охватывает учебно-воспитательный процесс в школе. Для физической и психологической разгрузки учащихся: • созданы спортивные секции, кружки; • выделены дополнительные уроки физической культуры; • назначаются индивидуальные занятия. В режим школьника включены динамические паузы, спортивные перемены, физкультминутки для учащихся 1—5-х классов, дни здоровья. Ежегодно функционирует летний оздоровительный лагерь при школе с дневным пребыванием. Отдельным пунктом программы можно назвать проведение открытых уроков учителями физической культуры и ОБЖ. Нередки открытые классные общешкольные мероприятия физкультурно-оздоровительной направленности: • спортивные праздники: «Веселые старты»; «Папа, мама, я спортивная семья»; «Самый сильный, самый смелый»; дни бегуна, прыгуна, метателя и т. д.; • общешкольные соревнования по баскетболу, пионерболу, мини-футболу, лыжным гонкам и др.; • русские народные игры и забавы. Осуществляется просвещение учителей по вопросам формирования здорового образа жизни. Говоря о пропаганде здорового образа жизни, необходимо отметить основные направления: • Тематические классные часы; познавательные игры; конкурсы рисунков, плакатов, стихотворений; всевозможные акции. • Освоение приемов оказания первой медицинской помощи. • Популяризация физической культуры и здорового образа жизни через уроки здоровья, уроки биологии, географии, химии, ОБЖ, физической культуры, спецкурсы “Валеоботаника” и “Валеозоология”, элективные курсы. • Совместная работа с представителями здравоохранения и внутренних дел по профилактике токсикомании, наркомании, курения и алкоголизма. В школе обязателен контроль состояния здоровья детей, включающий в себя: • анализ медицинских карт учащихся; • мониторинг физического развития; • учет посещаемости. В рамках профилактики детей осуществляется следующий комплекс мероприятий: • организация медицинского всеобуча; • медицинское обследование учащихся; • соблюдение гигиенических норм и правил учащимся; • соблюдение норм освещения и отопления в классах и школе; • контроль санитарно-гигиенических условий и режима работы классов • предупреждение распространения инфекционных заболеваний среди учащихся; • беседы, лекции, просмотр научно-популярных программ, фильмов на тему здорового образа жизни; • проведение общешкольного конкурса “Самый здоровый класс”. |
Формы физкультурно-оздоровительной деятельности
| Физкультминутки на уроке Подвижные игры на переменах Дни здоровья и походы | Физкультурно-оздоровительная деятельность в школе в режиме учебного дня осуществляется в самых разнообразных формах. В оздоровительных целях созданы условия для удовлетворения биологической потребности детей в движении. В общей сумме время физической активности ученика составляет не менее 2 ч в день. Такой объем достигается благодаря проведению гимнастики перед началом учебных занятий, физкультминуток — на уроке, подвижных игр — во время перемен, уроков физкультуры, внеклассных спортивных занятий и соревнований, дней здоровья, самостоятельных занятий физкультурой. Физкультурные минутки на уроке помогают уменьшить утомление учащихся, снять отрицательные явления статической нагрузки, активизировать внимание детей и повысить способность к восприятию учебного материала. Внешними проявлениями утомления являются частые отвлечения, потеря интереса и внимания, ослабление памяти, нарушение почерка, снижение работоспособности. Несомненно, физкультминутки целесообразно проводить только с учетом логики текущего урока. Их следует включать в момент завершения разбора очередного логического блока. Как правило, после физкультминутки планируется переход к следующему этапу обучения. Если логические блоки отсутствуют, значит, места для физкультминутки нет. Физиологически обоснованным временем для физкультурной паузы, длящейся 1—5 мин, считается 15—20-я минута урока. Неукоснительно соблюдается продолжительность перемен. Например, между уроками ребята отдыхают не менее 10 мин, а после третьего урока — 15 мин. При этом в обязательном порядке выполняются следующие требования: максимальное использование свежего воздуха, проведение подвижных игр на свежем воздухе (приложение 4). Ни для кого не секрет, что активный отдых и подвижные игры на воздухе гораздо полезнее для растущего организма, чем нахождение во время перемены в закрытом помещении. К тому же систематическое пребывание на открытом воздухе оказывает закаливающее, оздоровительное воздействие на школьников. Если по объективным причинам выход на улицу невозможен, ученики могут снять напряжение и подвигаться в хорошо проветриваемых рекреациях (приложение 5). Здесь для желающих потанцевать звучит музыка, а для любителей физических упражнений подготовлено простое физкультурное оборудование: маты, стенки, обручи, мячи, кегли. Доступен спортивный зал. Особенно популярны среди учащихся школы дни здоровья и походы. Не менее пяти дней в учебном году выделяют на общешкольные массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия. В подготовке и организации дней здоровья активное участие принимают ученики и педагоги. Ответственность за их проведение несет администрация школы. Непосредственное руководство осуществляет учитель физической культуры. В зависимости от времени года устраивают день туриста, лыжника, бегуна. Прекрасным видом отдыха, а также средством физической подготовки и закаливания являются походы. Их плюсы неоспоримы. Во-первых, дети находятся вне помещения. Во-вторых, они получают ценные практические навыки. В-третьих, преодоление трудностей в пути способствует воспитанию стойкости, выносливости, дисциплины. Подводя итог вышесказанному, необходимо отметить, что эффективность программы в плане оздоровления учащихся путем приобщения их к здоровому образу жизни, повышения потребности двигательной активности и совершенствования физической и нравственной культуры полностью подтвердилась. |
Приложение 2