Фонарики
Играющие делают разбег по прямой до исходной линии, а затем скользят на двух коньках. Во время скольжения по сигналу дети одновременно слегка разводят ноги врозь, а потом сводят их вместе. На льду остается рисунок, напоминающий фонарики.
Собери скорее
На двух прямых, проведенных на расстоянии 1,5-2 метров друг от друга, раскладывают снежки (по 3-4 снежка на каждой прямой). На исходной линии, находящейся в 15-20 метров от первых снежков, стоят двое играющих. По сигналу ребята бегут по направлению к снежкам. Добежав до первых снежков, они быстро наклоняются и поднимают их, затем бегут к следующим, пока не соберут все. Побеждает тот, кто скорее всех соберет снежки. Затем их снова кладут на прежние места. Игра повторяется 3-4 раза. Вместо снежков можно использовать городки, маленькие мячики и другие предметы.
Целься вернее
Ребенок кладет на лед у своих ног снежок, отъезжает от него на 15—20 шагов, поворачивается к нему лицом. По сигналу разбегается и в 8—10 шагах от снежка начинает скользить на двух или одной ноге по прямой в направлении снежка, стараясь наехать на него. Затем ребенок лепит следующий снежок, и игра повторяется.
Шаг-великан
Играющие по сигналу начинают двигаться вперед до обозначенного места, стараясь подолгу скользить на одном коньке, делая большие шаги. Кто пройдет расстояние, сделав меньше шагов, выигрывает.
Шажки - малютки
Играющие бегут вперед до обозначенного места семенящими шажками, легко отталкиваясь, стремясь преодолеть дистанцию, сделав как можно больше шажков.
Бег по кругу вдвоем
На льду обозначают круг диаметром 20-30 метров. Двое играющих становятся на равном расстоянии друг от друга и, услышав сигнал, начинают бег по кругу, пытаясь догнать друг друга. Направление бега по сигналу меняется. Это помогает детям совершенствовать технику выполнения поворотов.
Салки
Играющие выбирают водящего. Он догоняет и салит убегающих. Осаленный становится водящим.
Пистолетик
Ребенок разбегается, затем скользит. Во время скольжения он приседает на одной ноте, а другую поднимает и вытягивает вперед. Перестав скользить, он поднимается и возвращается к исходному месту. Игра повторяется 3-4 раза.
Ласточка
Во время катания по сигналу взрослого ребята выполняют такое задание: скользят на одной ноге, наклонившись вперед и отведя другую ногу назад; руки разведены в стороны; спина прогнута, голова приподнята, смотрят дети вперед. Заканчивается движение произвольно. Оно повторяется 4-5 раз.
7. ХОККЕЙ
Игра проводится на ровной площадке размером от 5х10 до 10х20 метров. Площадку очищают от снега и утрамбовывают. По краям площадки устраивают бортики из снега. Размер клюшки зависит от роста ребёнка: поставленная на землю, она должна доставать ему до подбородка. Используются стандартные шайбы. Основные правила игры те же, что и в футболе. Шайба, оказавшаяся за площадкой, выбрасывается между двумя игроками противоположных команд. За нарушение правил (удар, толчок, игра высоко поднятой клюшкой) игрок удаляется с площадки на 2 мин. Игра продолжается 2-3 периода по 3-5 мин. Во время освоения отдельных упражнений дети могут быть одеты в обычную для прогулок одежду, но во время игр необходим спортивный костюм. Игра проводится в конце прогулки, чтобы разгоряченные дети по ее окончании уходили в помещение.
Дети должны научиться вести шайбу клюшкой разными способами, забивать шайбу в ворота, передавать ее друг другу в движении и стоя на месте. Дети могут играть в хоккей и без коньков.
Освоение игры начинается с выполнения игровых упражнений: дети по двое продвигаются от одних ворот к другим, передавая шайбу друг другу. В конце упражнения они стараются загнать шайбу в ворота. Затем это упражнение выполняется по трое. Задание можно усложнить - предложить детям бросать в ворота с 1-1,5 метра. Хорошо устроить соревнование, какая пара (тройка) забьет больше шайб за 3-5 повторений. Упражнение можно усложнить по-другому - в 2 метрах от ворот обозначается круг, в него встает защитник. Он, не выходя из круга, старается отбить шайбу, которую нападающие прокатывают рядом с ним. В дальнейшем ставят двух защитников, а затем вратаря. Защитники свободно передвигаются перед воротами, таким образом, выполняемое упражнение постепенно приближается к игре.
Игру лучше начинать с того, когда команды по очереди нападают и защищаются. Это позволит детям лучше освоить функции нападающих, защитников, выбрать свое место на площадке.
Список используемой литературы:
1. Болонов Г.П. Физическое воспитание в системе коррекционно – развивающего обучения: Программа закаливания, оздоровления, организации игр, секций, досуга. – М.: ТЦ Сфера, 2003.
Содержание:
1. Пояснительная записка………………………………………3
2. Общие рекомендации по организации секционной
работы…………………………………………………………4
3. Мини – гандбол………………………………………………6
4. Лапта………………………………………………………….7
5. Бадминтон……………………………………………………..9
6. Городки…………………………………………………….…11
7. Катание на коньках…………………………………………..13
8. Хоккей………………………………………………………...19
9. Список используемой литературы………………………….21
Для заметок