(К.Хек и Х.Хесс)
Данная методика позволяет быстро определить наличие неврозоподобного состояния у подростков, которое может проявляться в том числе в агрессивном и аутоагрессивном поведении.
1. Считаете ли вы, что внутренне напряжены?
2. Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть.
3. Я чувствую себя легкоранимым.
4. Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.
5. Часто ли без особых причин у вас возникает чувство безучастности и усталости.
6. У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают.
7. Часто ли вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя вы стараетесь от них избавиться?
8. Я довольно нервный.
9. Мне кажется, что меня никто не понимает.
10. Я довольно раздражительный.
11. Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно.
12. Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности.
13. Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.
14. У меня были очень странные и необычные переживания.
15. Бывает ли вам то радостно, то грустно без видимых причин?
16. В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно.
17. Легко ли изменить ваше настроение?
18. Я часто борюсь с собой, чтобы не показать своей застенчивости.
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, каким кажутся другие люди.
20. Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.
21. Часто ли меняется ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без нее?
22. Испытываете ли вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной опасности?
23. Критика или выговор меня очень ранят.
24. Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте.
25. Беспокоитесь ли вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей?
26. Я часто испытываю недовольство.
27. Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы.
28. Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться.
29. Большей частью я счастлив.
30. Я недостаточно уверен в себе.
31. Я страдаю от чувства неполноценности.
32. Иногда я кажусь себе действительно никчемным.
33. Часто я чувствую себя просто скверно.
34. Я много копаюсь в себе.
35. Иногда у меня все болит.
36. У меня бывает гнетущее состояние.
37. У меня что-то с нервами.
38. Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.
39. Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой.
40. Чувствуете ли вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?
Ключ к методике.
За каждый ответ «да» дается один балл, за каждый ответ «нет» - 0 баллов.
Можно говорить о наличие невроза, если подросток набрал 24 и более баллов.
Опросник Спилбергера по оценке агрессии.
Данный опросник предназначен для определения уровня агрессии, диагностируется агрессия как состояние, как черта, как темперамент, как реакция, а также аутоагрессия, гетороагрессия и контроль агрессии.
Инструкция предлагает испытуемому ответить на вопрос следующими выражениями: «совершенно верно», «немного», «умеренно» или «очень».
Часть1. Как Я себя чувствую СЕЙЧАС.
· Я разъярен
· Я чувствую себя раздраженным.
· Я зол
· Я чувствую, что мне хочется накричать на кого-нибудь
· Я чувствую, что мне хочется разбить что-нибудь вдребезги
· Я взбешен
· Я чувствую, что мне хочется стукнуть по столу кулаком
· Я чувствую, что мне хочется кого-нибудь ударить
· Я готов взорваться
· Я чувствую, что мне хочется ругаться
Часть 2. Как Я себя ОБЫЧНО чувствую.
· Я легко завожусь
· Я человек огненного темперамента
· Я вспыльчивый человек
· Меня злит, когда мне приходится действовать медленнее из-за чужих ошибок
· Меня раздражает, если моя хорошая работа остается незамеченной
· Я – взрывчатый человек
· Когда я взбешен, я говорю очень неприятные вещи
· Я впадаю в ярость, когда меня критикуют в чьем-то присутствии
· Когда я сильно неудовлетворен чем-то и никак не могу сделать, что хочу, мне хочется кого-нибудь ударить
· Меня приводит в ярость, если я делаю хорошую работу, а ее плохо оценивают
Часть 3. Когда я зол или разъярен.
· Я контролирую свой гнев
· Я проявляю свою злость
· Во мне накапливается возбуждение не находя разрядки
· Я терпелив с окружающими
· Я угрюмый и хмурый
· Я отдаляюсь от людей
· Я делаю едкие замечания окружающим
· Я не даю выход гневу
· Я могу хлопнуть дверью
· Моя злость не находит выхода и я надолго остаюсь раздраженным
· Я контролирую свое поведение
· Я ругаюсь с окружающими
· Я склонен копить обиды, о которых никому не говорю
· Если меня что-то или кто-то взбесит, я этого просто так не спускаю
· Я могу удержать себя от потери самообладания
· Я затаиваю обиду
· Я гораздо более злой, чем это обычно признаю
· Я все сдерживаю внутри
· Я говорю гадкие вещи
· Ничто не заставит меня показать свою злость
· Я раздражаюсь гораздо в большей степени, чем окружающие это замечают
· Я теряю самообладание
· Если кто-то меня раздражает, я готов высказать ему или ей, что я чувствую
· Я контролирую свое чувство гнева
Нормы: Агрессия – состояние 10,84+2,27
Агрессия – черта 18,52+3,75
Агрессия – темперамент 7,67+2,58
Агрессия – реакция 9,02+2,91
Аутоагрессия 15,18+4,24
Гетероагрессия 15,75+3,71
Контроль агрессии 21,9+4,93
Самооценка тревожности, фрустрированности, агрессивности и ригидности.
Инструкция предлагает поставить против каждого суждения цифру 1, 2, 3, или 4 в соответствии с тем, насколько испытуемому обычно характерны эти утверждения.
Самооценка тревожности:
1. Обычно вы не чувствуете в себе уверенности 1 2 3 4
2. Вы часто из-за пустяков краснеете 1 2 3 4
3. Ваш сон беспокоен 1 2 3 4
4. Вы легко впадаете в уныние 1 2 3 4
5. Вы беспокоитесь о только воображаемых
еще неприятностях 1 2 3 4
6. Вас пугают трудности 1 2 3 4
7. Вы любите копаться в своих недостатках 1 2 3 4
8. Вас легко убедить 1 2 3 4
9. Вы мнительный человек 1 2 3 4
10. Вы с трудом переносите время ожидания 1 2 3 4
Самооценка фрустрированности:
1. Нередко мне кажутся безвыходными
положения, из которых можно найти выход 1 2 3 4
2. Неприятности меня сильно расстраивают,
я падаю духом 1 2 3 4
3. При больших неприятностях я склонен без
достаточных оснований винить себя 1 2 3 4
4. Несчастия и неудачи ничему меня не учат 1 2 3 4
5. Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее
бесплодной 1 2 3 4
6. Я нередко чувствую себя беззащитным 1 2 3 4
7. Иногда у меня бывает состояние отчаяния 1 2 3 4
8. Чувствую растерянность перед трудностями 1 2 3 4
9. В трудные минуты жизни иногда веду себя
по-детски, хочу чтобы меня пожалели 1 2 3 4
10. Считаю недостатки своего характера
неисправимыми 1 2 3 4
Самооценка агрессивности.
1. Оставляю за собой последнее слово 1 2 3 4
2. Нередко в разговоре перебиваю собеседника 1 2 3 4
3. Меня легко рассердить 1 2 3 4
4. Люблю делать замечания другим 1 2 3 4
5. Хочу быть авторитетом для окружающих 1 2 3 4
6. Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего 1 2 3 4
7. Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю 1 2 3 4
8. Предпочитаю лучше руководить, чем подчиняться 1 2 3 4
9. У меня резкая, грубоватая жестикуляция 1 2 3 4
10. Я мстителен 1 2 3 4
Самооценка ригидности.
1. Мне трудно менять привычки 1 2 3 4
2. Нелегко переключаю внимание 1 2 3 4
3. Очень настороженно отношусь ко всему новому 1 2 3 4
4. Меня трудно переубедить 1 2 3 4
5. Нередко у меня не выходят из головы мысли,
от которых следовало бы освободиться 1 2 3 4
6. Нелегко сближаюсь с людьми 1 2 3 4
7. Меня расстраивают даже незначительные
нарушения плана 1 2 3 4
8. Неохотно иду на риск 1 2 3 4
9. Нередко я проявляю упрямство 1 2 3 4
10. Резко переживаю отклонения
от принятого мною режима дня 1 2 3 4
Ключ:
По каждому из четырех предложенных свойств личности вычисляется сумма баллов и умножается на 2. Максимальное количество баллов по каждому свойству – 80. Предлагаются следующие нормы:
20 – 30 баллов – низкий уровень
31 – 45 баллов – средний уровень
46 и выше – высокий уровень
Среди проективных методов наиболее популярны ТАТ, тест Роршаха, тест Розенцвейга, несуществующее животное, тест руки Вагнера, вербальный фрустрационный тест Л.Собчик. Они привлекательны, но проводить их и анализировать их результаты должен только опытный психолог, поскольку в оценке их проявляется субъективный элемент.
Следует помнить, что по данным исследований от 60 до 80 % учащихся показывают наличие какого-либо вида агрессивности, однако не все эти дети в реальном поведении демонстрируют агрессивные проявления. Следовательно, агрессивность нужно рассматривать лишь как предпосылку агрессии. Однако ее появление в поведении зависит от реальной конкретной социальной ситуации, в которой оказывается ребенок.
Задача школьного психолога и педагога - расширить поведенческий репертуар ребенка, научить его управлять проявлениями своих эмоций, сдерживать их, но и в то же время в приемлемых формах своевременно отреагировать негативные эмоции, видеть и понимать чувства других людей. Сделать это можно во время психологических тренингов, в ходе которых моделируются сложные, конфликтные, фрустрирующие ситуации.
Как видно из предшествующего обзора проблемы становления агрессивного поведения, коррекционная работа требует деятельности педагога и психолога не только с самим подростком, но и изучения и иногда и работы с его социальным окружением.
Итак, значимыми фигурами для анализа являются следующие:
1. Родители подростка. Необходимо изучить жизненную историю и сложившийся к настоящему моменту стиль их взаимоотношений с ребенком, между собой, их собственное состояние и стереотипы реагирования на жизненные проблемы, ценностно-оценочное отношение к агрессии как способу разрешения проблем, конфликтов, достижения желаемого, проявления собственного состояния.