«Влияние атмосферного давления на здоровье человека» (стр. 2 из 2)
График температуры воздуха в период с 20 по 29 февраля 2012 года. (рис.2)
Я провел опрос среди учащихся, их родителей и учителей школы.
Участникам опроса было предложено ответить на следующие вопросы (варианты ответов указаны в скобках).
1. Ваш пол? ("мужской", "женский")
2. Ваш возраст? ("10- 20 ", "20-30", "30-40", "40-50")
3. У Вас чаще бывает повышенное или пониженное кровяное давление? ("не выбрано (здоровый)", "пониженное", "повышенное")
4. Как Вы себя чувствуете в течение последних 5-7 дней? ("очень плохо", "хуже, чем обычно", "нормально", "самочувствие отличное")
5. Склонны ли Вы соотносить самочувствие с переменами погоды? ("затрудняюсь ответить", "они не зависят друг от друга", "скорее всего, это так", "определенно, взаимосвязь есть")
По результатам ответов на первый и второй вопрос мы построили соответствующие диаграммы (рис.3),
(рис.4)
При ответе на третий вопрос (о предрасположенности респондентов иметь отклонения от нормального кровяного давления) яполучил следующие данные: (рис.5)
Большое количество гипотоников - женщины, а гипертоников - мужчины. Число здоровых людей распределилось почти одинаково .На следующий вопрос о самочувствии в последние несколько дней мнение опрашиваемых разделилось. (рис.6)
При ответе на вопрос, есть ли какая-нибудь взаимосвязь между самочувствием человека и давлением воздуха, все признают ее наличие (рис.7)
Распределение по мужчинам и женщинам здесь примерно одинаковое. Затруднялись дать ответ на данный вопрос учащиеся от 10 до 20 лет.3.2.Результаты исследования и выводы.
Рассмотрю процентное отношение плохо чувствовавших себя людей среди гипотоников, гипертоников и условно здоровых людей (рис.8)
Перед тем, как подвести итоги проделанной работы, мне бы хотелось обратить внимание на рекомендации врачей:
Как себе помочь при понижении атмосферного давления?
·
Важным моментом является нормализация своего артериального давления и поддержание его на привычном (нормальном) уровне.· Пейте больше жидкости (чай зеленый, с медом)
· В эти дни не отказывайтесь от утреннего кофе
· В эти дни не стоит отказываться от утреннего кофе
· Принимайте настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка
· После рабочего дня примите контрастный душ
· Ложитесь спать раньше обычного времени
(слайд 22), (слайд 23)
Как себе помочь при повышении атмосферного давления?
· Сделайте легкую утреннюю зарядку
· Примите контрастный душ
·
Утренний завтрак должен содержать больше калия (творог, изюм, курага, бананы)· Не переедайте в течение дня
· Если у Вас повышенное внутричерепное давление, примите заранее лекарственные препараты, которые назначил Вам невропатолог
· Поберегите свою нервную и иммунную систему – не начинайте важных дел в этот день
· Постарайтесь провести этот день с минимальными затратами физических сил и эмоций, потому как Ваше настроение будет оставлять желать лучшего
· По приходу домой отдохните, минут 40, займитесь повседневными делами и постарайтесь пораньше лечь спать.
1) Решена поставленная задача: обнаружено влияние атмосферного давления на самочувствие и здоровье человека.
2)Удалось получить фактическую информацию о влиянии атмосферного давления на организм человека.
3)В результате натурных экспериментальных исследований получен научный материал в виде графиков.
Вывод: Самочувствие абсолютного большинства людей напрямую зависит от атмосферного давления (даже при условии небольшого колебания). Изменение давления может сказываться на организме, он обязательно должен реагировать на резкие изменения внешних условий.Изменения атмосферного давления неодинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении атмосферного давления происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают его отрицательного влияния. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться.
Заключение.
Данные, полученные в ходе проведенной работы, позволяют сделать вывод о зависимости самочувствия человека от изменения атмосферного давления. На организм человека влияет как пониженное, так и повышенное атмосферное давление.
В тканевой жидкости и в тканях организма растворено очень большое количество газов. При повышенном давлении газы не успевают выделиться из организма. Так как их растворимость в крови при переходе от повышенного давления к нормальному понижается, то в крови появляются газовые пузырьки; последние могут привести к эмболии сосудов, т.е. закупорке их пузырьками газа. Углекислота и кислород как газы, которые химически связываются кровью, представляют меньшую опасность, чем азот, который, хорошо растворяясь в жирах и липоидах, накапливается в большом количестве в мозгу и нервных стволах, особенно богатых этими веществами. Для особо чувствительных людей повышенное атмосферное давление может сопровождаться болями в суставах и рядом мозговых явлений: головокружением, рвотой, одышкой, потерей сознания.
При пониженном атмосферном давлении отмечается учащение и углубление дыхания, учащение сердечных сокращений (сила их более слабая), некоторое падение кровяного давления, наблюдаются также изменения в крови в виде увеличения количества красных кровяных телец.
С понижением атмосферного давления понижается и парциальное давление кислорода, поэтому при нормальном функционировании органов дыхания и кровообращения в организм поступает меньшее количество кислорода. В результате этого кровь недостаточно насыщается кислородом и не обеспечивает в полном объеме доставку его органам и тканям, что приводит к кислородному голоданию.
При этом важную роль в профилактике играет тренировка и закаливание организма. Необходимо заниматься спортом, систематически выполнять ту или иную физическую работу. Питание при пониженном атмосферном давлении должно быть высококалорийным, разнообразным и богатым витаминами и минеральными солями. При повышенном давлении рекомендуется больше отдыхать, не торопясь, медленно подниматься на этажи.
Литература:
1.Зорин Н.И., элективный курс «Элементы биофизики» - М., «Вако», 2007г.
2..Волков В.А, С.В. Громова, Поурочные разработки по физике,7кл. – М. «Вако», 2005г.
3. Материал из Интернета :
CRC Handbook of Chemistry and Physics by David R. Lide, Editor-in-Chief 1997 Editio
http://thermo.karelia.ru
http://www.baroma.ru
http://www.slideboom.com
http://www.infarkty.net
http://images.yandex.ru/
4. Фотографии из Интернета:
http://thermo.karelia.ru
http://www.baroma.ru
http://www.slideboom.com
http://www.infarkty.net