Частое следствие интенсификации - возникновение у учащихся состояний усталости, утомления, переутомления. Именно переутомление создает предпосылки развития острых и хронических нарушений здоровья, развития нервных, психосоматических и других заболеваний.
Опасность для здоровья этого состояния показал еще Г. Н. Сперанский. Согласно его исследованиям, если у ребенка сформировался синдром утомления, выражающийся в снижении работоспособности, повышенной отвлекаемости, раздражительности, вялости или, наоборот, в двигательном и речевом возбуждении, головной боли, потере аппетита или его резком возрастании и многих других симптомах, то даже девятичасовой сон не снижает утомления. Уже тогда был разработан целый комплекс мер борьбы с чрезмерным утомлением. Физиологическая основа утомления - угнетение деятельности корковых центров в коре больших полушарий. В дальнейшем торможение распространяется на подкорковые центры, угнетается сосудистая активность, затрудняется выработка условных рефлексов. Из острого состояния утомление, если его не компенсировать, может стать хроническим. Особенно часто хронизация утомления происходит у одаренных детей. Ведь ранняя одаренность - это увлеченность, а люди, и особенно дети, плохо контролируют свои увлечения.
Конечно, утомление не объясняется каким-либо одним фактором - оно определяется комбинацией различных причин, среди которых значительное место занимают умственные и физические перегрузки, не адекватные возможностям данного организма, статическое положение тела во время работы, «монотония». Фоном развития утомления обычно является безразличное или угнетенное эмоциональное состояние.
Фактор, который в общественном мнении традиционно связывают с неблагоприятными последствиями для здоровья учащихся - экзаменационный стресс. Особо пристрастное внимание к этому вопросу в этом году связано с введением в ряде регионов страны единого выпускного экзамена. Если посмотреть на эту проблему более широко, то любой вызов ученика к доске, контрольная работа, тестирование - уже маленький экзаменационный стресс. И хотя контроль знаний - очень ответственная процедура, вред здоровью ученика может нанести не любой ответ на уроке и не любой экзамен, а лишь такая процедура проверки знаний, при которой не соблюдаются необходимые психолого-педагогические, этические нормы и требования, не обеспечена атмосфера справедливости и доброжелательности, не приняты во внимание индивидуальные особенности отвечающего (экзаменующегося). Но встречающиеся плохие экзаменаторы - это не повод отменять саму процедуру экзамена, так же как существование плохих, низкоквалифицированных учителей - не повод закрывать все школы.
Приведем примерный перечень внутришкольных факторов, представляющих потенциальную угрозу для здоровья учащихся.
I. Гигиенические условия, факторы
1.1. шум
1.2. освещенность
1.3. воздушная среда
1.4. размер помещений, кубатура
1.5 дизайн, цвет стен (видеоэкологические факторы)
1.6. используемые стройматериалы, краска
1.7. мебель: размеры, размещение в помещении
1.8. видеоэкранные средства - компьютеры, телевизоры
1.9. пищеблок: ассортимент, качество пищи, организация питания
1.10. качество питьевой воды, используемой в школе
1.11. экологическое состояние прилегающей к школе территории
1.12. состояние сантехнического оборудования.
II. Учебно-организационные факторы (зависящие в большей степени от администрации школы)
2.1. объем учебной нагрузки, ее соответствие возрастным и индивидуальным возможностям школьника
2.2. расписание уроков, распределение нагрузки по дням, неделям, в учебном году
2.3. организационно-педагогические условия проведения урока (плотность, чередование видов учебной деятельности, проведение физкультминуток, упражнений для зрения и т. п.)
2.4. объем физической нагрузки - по дням, за неделю, за месяц (на уроках физкультуры, на переменах, во внеучебное время)
2.5. особенности устава школы и норм школьной жизни
2.6. медицинское и психологическое обеспечение школы
2.7. участие родителей учащихся в жизни школы
2.8. стиль управления администрации, характер отношений «по вертикали»
2.9. психологический климат педагогического коллектива, характер отношений «по горизонтали»
2.10. интегрированность школы в окружающий социум, влияние администрации района и других организаций на жизнь школы
2.11. наличие/отсутствие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни учащихся
2.12. позиция и уровень компетентности руководства по вопросам сохранения и укрепления здоровья учащихся.
III. Психолого-педагогические факторы (зависящие в большей степени от учителя)
3.1. психологический климат в классах, на уроке, наличие эмоциональных разрядок
3.2. стиль педагогического общения учителя с учащимися
3.3. характер проведения опросов и экзаменов, проблема оценок
3.4. степень реализации учителем индивидуального подхода к ученикам (особенно, группы риска)
3.5. особенности работы с «трудными подростками» в классе
3.6. соответствие используемых методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников
3.7. степень ограничений в свободе естественных телесных, эмоциональных и мыслительных проявлений учащихся на уроках (и вообще во время пребывания в школе)
3.8. личностные, психологические особенности учителя, его характера, эмоциональных проявлений
3.9. состояние здоровья учителя, его образ жизни и отношение к своему здоровью
3.10. обремененность учителя собственными проблемами, его способность психоэмоционального переключения
3.11. степень педагогической автономии и возможности инновационной деятельности учителя
3.12. профессиональная подготовленность учителя по вопросам здоровьесберегающих образовательных технологий.
Перечисленные и другие аналогичные им факторы - это поле деятельности образовательных учреждений, те направления, работая по которыми, можно и нужно переломить тенденцию к снижению уровня здоровья подрастающего поколения, превратить «здоровьеразрушающую» систему общего образования в «здоровьесберегающую».
III. Нормативно-правовое обеспечение оздоровительной работы в образовательных учреждениях
В данный раздел включены федеральные законы (или извлечения из них), ведомственные нормативные правовые акты, знание которых поможет руководителям и педагогам в организации и проведении оздоровительной работы в образовательном учреждении.
3.1. В 1989 г. Генеральная ассамблея ООН приняла конвенцию по Правам ребенка. Конвенция о правах ребенка – это наиболее полное осознание прав ребенка, принимаемое международным сообществом, и права детей, приобретающие силу норм международного права.
Один из основных принципов конвенции – приоритет интересов детей перед интересами общества.
Статья 27. П. 1. «Государства - участники признают право каждого ребенка на уровень жизни, необходимый для физического, умственного, нравственного и социального развития ребенка.
Конвенцией закреплены права детей на выражение своих взглядов, своего мнения, на свободу мысли, совести и религии, ассоциаций и мирных собраний, доступ ребенка к сбору и распространению информации.
Конвенция признает право каждого на доступ к пунктам медицинского обслуживания, право на уровень жизни, отвечающий стандарту (включая пищу, чистую воду и жилище).
Чтобы обеспечить каждому шанс на развитие своих потенциальных возможностей, конвенция предусматривает право ребенка на образование, отдых, развлечения, на свободу выражения взглядов, право на информацию, свободу мысли, право исповедовать любую религию, право на свободу совести.
Многие из записанных в конвенции положений предусматривают защиту детей в самых разнообразных ситуациях.
Конвенция ОНН о правах ребенка была ратифицирована Верховным Советом СССР 13 июня 1990 г.
3.2. Конституция Российской Федерации (извлечения). Принята всенародным голосованием 12 декабря 1193 года.
Глава 2. Права и свободы человека и гражданина. Статья 41.
2. В Российской Федерации финансируются программы охраны и укрепления здоровья населения, принимаются меры по развитию государственной, муниципальной, частной систем здравоохранения, поощряется деятельность, способствующая укреплению здоровья человека, развитию физической культуры и спорта, экологическому и санитарно-эпидемиологическому благополучию.
3.3. Закон Российской Федерации «Об Образовании». Принят Государственной Думой 12 июля 1995 года. Одобрен Советом Федерации 5 января 1996 года. Подписан Президентом Российской Федерации Б.Н. Ельциным 13 января 1996 года № 12 - ФЗ. Москва, Кремль.
Глава 5. Социальные гарантии реализации прав граждан на образование.
Статья 51. Охрана здоровья обучающихся, воспитанников.
1. Образовательное учреждение создает условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся, воспитанников. Учебная нагрузка, режим занятий обучающихся, воспитанников определяется уставом образовательного учреждения на основе рекомендаций, согласованных с органами здравоохранения.
8. Ответственность за создание необходимых условий для учебы, труда и отдыха обучающихся, воспитанников образовательных учреждений несут должностные лица образовательных учреждений в соответствии с законодательством Российской Федерации и уставом данного образовательного учреждения.
3.4. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29 апреля 1999 г. № 80-ФЗ (извлечение)
Статья 1. Цели и задачи настоящего Федерального закона
1. Настоящий Федеральный закон создает условия для развития массовых и индивидуальных форм физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в учреждениях, на предприятиях, в организациях независимо от их организационно-правовых форм и форм собственности, с детьми дошкольного возраста и с обучающимися в образовательных учреждениях, работниками организаций, в том числе работниками агропромышленного комплекса, инвалидами, пенсионерами и другими категориями населения.