Однако подходы к эмоциональной коррекции, используемые многими специалистами в настоящее время для детей, обучаемых в массовой школе, основаны, в большинстве своем, на принципах отреагирования эмоций, снятия напряжения, достижения субъективного улучшения эмоционального состояния, а также на обучении детей распознавать эмоции и способам эффективного общения (Н.В. Клюева, А.М. Прихожан и др.).
Однако эти задачи часто рассматриваются в отрыве от задач когнитивной коррекции и от разрешения актуальной проблемы ребенка в его реальной жизненной ситуации и которая, в нашем случае, в первую очередь связана с трудностями его обучения в школе.
К методам эмоциональной коррекции, используемых в настоящее время для работы с детьми можно отнести, например, методы психогимнастики и обучения детей распознаванию эмоций, жестов, мимики, интонаций и других невербальных реакций, реализуемых в формах уроков психологии или тренингов (И.В. Вачков, О.В. Хухлаева, М.Л. Чистякова и др.), методы релаксации и аутотренинга для обучения детей регуляции собственного состояния и снятия напряжения (И.А. Фурманов), что часто совмещается с методами телесной терапии, методами арт-терапии, гештальт-терапии (Н.Б. Кедрова), основной акцент в работе которых сделан на эмоциональное отреагирование, снятие напряжения, возможность осознания ребенком собственных эмоций и нахождение им более адекватных способов реагирования.
Многими специалистами используются также варианты психоаналитических методов, предполагающих работу с образами и символами, в том числе и кататимно-иммагитивная терапия, предполагающая работу с образами методом управляемого воображения (Х. Лейнер, Я.Л. Обухов). Широкое применение находят методы игротерапии, которые эффективны в работе с детьми, т.к. помогают восполнять недоразвития периода дошкольного детства (Г.Л. Лэндрет), а также методы сказкотерапии (Т.Д. Зинкевич и др.) и близкой к ней по духу психодрамы (Д. Хломов).
Однако, будучи весьма эффективны при разрешении эмоциональных и личностных проблем в одних случаях, в других, они могут увести ребенка от разрешения его реальных трудностей обучения, снизив их значимость и вызвав у ребенка желание заменить учебу другим, более легким занятием.
Те же замечания можно отнести и к коммуникативным тренингам (Л.А. Петровская, А.С. Прутченков и др.), которые обычно не нацелены на разрешение конкретных проблем ребенка в его учебной ситуации. Именно неучет принципа единства когнитивного и аффективного развития, сформулированного Л.С. Выготским, объясняет иногда противоречивые и неоднозначные результаты проведенной таким образом коррекции.
Используемый нами подход к созданию модели коррекции базируется на понимании единства интеллектуального и аффективного компонентов в организации простых и сложных форм психической жизни (Выготский Л.С., Рубинштейн С.Л., поэтому мы объединяем задачи коррекции эмоциональной и интеллектуальной сфер.
Кроме того, используя положение Д.Б. Эльконина о том, что в процессе развития ребенка сначала происходит освоение им мотивационной стороны деятельности, а затем – операционально-технической, мы по этому же принципу организуем деятельность детей в коррекционном модельном пространстве, начиная процесс с коррекции их эмоционально-волевой и личностной сферы, а затем подключая коррекцию интеллектуальной сферы.
Мы считаем, что ребенок должен мотивирован на соответствующую деятельность, что включает установление контакта с ним психолога. При этом осуществляется восстановление эмоциональной связи ребенка со значимыми взрослыми, а также предполагает направленное формирование его внутренних аффективных процессов с учетом особенностей его базальной системы эмоциональной регуляции.
С этой целью мы не только используем средства направленной стимуляции всех уровней базальной эмоциональной регуляции, но проводим специальную работу по развитию ее наиболее слабого уровня, опираясь при этом на сформированные уровни. Предварительная проработка эмоциональной сферы снимает у ребенка состояние тревоги и страха, укрепляет его самооценку и уверенность в своих силах.
Для работы с подростками была разработана структура профилактической и коррекционной работы.
Предмет профилактики и психокоррекции – эмоционально-личностная сфера подростков:
· неадекватная самооценка, конфликтная самооценка;
· тревожность, фобии, состояние психического дискомфорта;
· агрессивность, враждебность, негативизм;
· нарушение коммуникативных навыков.
Структура профилактической и коррекционной работы состоит из 18 занятий, проводимых 1 раз в неделю с группой подростков по 10-13 человек.
Блок I. Снятие состояния психического дискомфорта, коррекция тревожности.
Задачи:
снятие мышечного и эмоционального напряжения;
1. снижение тревожности;
2. отработка навыков владения собой в травмирующей ситуации;
3. снижение страхов;
4. повышение самооценки подростков.
Всего 4 занятия.
Блок II. Формирование адекватной самооценки.
Задачи:
1. повышение самооценки;
2. развитие уверенности в себе;
3. обучение умению отстаивать свою позицию;
4. обучение навыкам принятия решений, критического мышления, навыка отказа сверстникам;
5. обучение способам снятия мышечного и эмоционального напряжения.
Всего 4 занятия.
Блок III. Снятие агрессивности, враждебности.
Задачи:
1. обучение подростков способам выражения гнева в приемлемой форме;
2. формирование адекватных форм поведения;
3. эмоциональное осознание своего поведения;
4. регулирование поведения в коллективе;
5. обучение приемам ауторелаксации.
Всего 4 занятия.
Блок IV. Формирование навыков.
Задачи:
1. создание благоприятных условий для работы группы;
2. развитие умения самоанализа;
3. раскрытие качеств, важных для эффективного межличностного общения;
4. освоение активного стиля общения.
Особое значение в формировании различных видов нарушений поведения, на наш взгляд, имеют микросоциальные, средовые факторы (тяжелые дефекты воспитания, психотравмирующие ситуации). Несомненно, большую роль играют и органические предпосылки, такие как недостаточность ЦНС, дисгармония протекания полового созревания и др. Сочетание этих факторов приводит к грубым отклонениям в психическом здоровье подростков, выражающимся девиантным поведением и эмоциональными нарушениями.
Проведенная работа показала, что своевременное проведение профилактических и коррекционных мероприятий способствовало снижению уровня девиаций, определило тактику психолога как специалиста.
Профилактическая и коррекционная работа должна продолжается. В результате этого должны появится промежуточные результаты: стабилизируется эмоциональное состояние подростков, снижается уровень раздражительности, тревожности, агрессивности; подростки становятся более контактными, активными, принимают участие в обсуждении, задают вопросы.
Специфическими эффектами работы с педагогами явилось новое понимание ими данной проблемы, повышение их сенситивности к подросткам, усилилось стремление овладевать психологическими знаниями и использовать их.
Итак, мы можем сделать вывод, что эмоции тесно связаны с физиологическими процессами в организме. При стрессе, вызванном чрезмерно сильными эмоциями – страха, гнева, радости, – могут чувствоваться напряжение в желудке, сухость во рту или учащённое сердцебиение. Физиологические компоненты эмоций можно разделить на две группы.
В первую группу можно отнести, те, которые человек может контролировать с помощью сознания, и при определённых навыках ими можно управлять (дыхательный ритм, покраснение кожных покровов, дрожь конечностей)
Ко второй группе относятся те физиологические компоненты, которыми большинство людей управлять не в состоянии – изменения деятельности сердца, кровеносных сосудов, выделение слёзных и потовых желёз.
Эмоции оказывают большое влияние на поведение.
Одна из основных функций эмоций – сигнальная. Она заключается в том, что переживания возникают и развиваются в связи с происходящими изменениями в окружающей среде или в организме человека. Ещё одной важной функцией эмоций является регулирующая функция. Она проявляется в мобилизации, стимулировании поведения человека. В экстремальной ситуации люди порой способны на такие действия, которые им сложно выполнить в обычной жизни.
Большинство людей во время выполнения сложного задания испытывают эмоциональное напряжение, и определённый накал эмоций может оказаться даже на пользу, так как стойкие переживания направляют наше поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути преграды, Но чрезмерные переживания могут оказать негативное влияние на протекание деятельности.
Эмоции связаны с удовлетворением (положительные эмоции) или неудовлетворением (отрицательные эмоции) различных потребностей организма. Дифференцированные и устойчивые эмоции, возникающие на основе высших социальных потребностей человека, обычно называются чувствами (интеллектуальными, эстетическими, нравственными).
Эмоции способны предвосхищать ситуации и события, которые реально еще не наступили, и возникают в связи с представлениями о пережитых ранее или воображаемых ситуациях. Эмоции регулируют деятельность, обнаруживая вполне определенное на нее влияние в зависимости от характера и интенсивности эмоционального переживания[14].
В формировании нарушений эмоциональной сферы бесспорная роль принадлежит социальному фактору: неблагоприятным условиям воспитания и окружения, неадекватным условиям обучения, а также – макросоциуму с определенными культурными стереотипами. К. Хорни была одним из первых психоаналитиков, переключивших свое внимание с ранних детских переживаний как основных источников психических нарушений, в том числе и в эмоциональной сфере, на более широкий культурный контекст, в котором эти переживания возникают и развиваются.