МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
Муниципальное образование учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 6 г. Шумерля»
ТЕХНИЧЕСКАЯ И ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ
ФУТБОЛИСТОВ
Методическая разработка для учителей физической культуры и тренеров по футболу ДЮСШ и СДЮСШОР
| Выполнил: учитель физической культуры СОШ № 6. Г. Шумерля Селезнев Алексей Владимирович |
Чебоксары - 2010
СОДЕРЖАНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ФУТБОЛИСТОВ 4
1.1. Теоретические основы технической подготовки 4
2.1. Методические основы технической подготовки футболистов 10
ГЛАВА 2. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 21
2.1. Понятие о тактической подготовке 21
2.2. Основные задачи тактической подготовки 23
2.3. Этапы тактической подготовки 24
2.4. Формы, методы и средства тактической подготовки 26
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 38
Футбол - наиболее популярная и массовая игра у детей и юношей. Он помогает воспитывать такие ценные морально-волевые качества, как целеустремленность и коллективизм, дисциплинированность, выдержку, а также совершенствовать основные двигательные способности: быстроту и точность движений, ловкость и силу, выносливость. Огромная популярность футбола позволяет широко использовать эту игру как действенное средство физического развития и воспитания молодежи.
Повышение уровня мастерства советских футболистов находится в прямой зависимости от развития детского и юношеского футбола. В коллективах мастеров уже трудно исправлять недостатки в технико-тактической подготовленности игроков. Поэтому, чем эффективнее будет процесс обучения и тренировки детей и юношей, тем успешнее можно будет вести борьбу за высоты мирового футбола.
Формирование технико-тактического мастерства - одна из задач всесторонней подготовки футболистов. На всех этапах многолетней тренировки идет непрерывный процесс обучения технике и тактике футбола и совершенствования ее на высоком уровне их разносторонней физической подготовленности.
Между тем многие ведущие тренеры и специалисты по футболу отмечают недостаточно высокий уровень технико-тактической подготовленности выпускников ДЮСШ и СДЮШОР по футболу, значительное отставание их технической оснащенности от требований современного футбола. Одной из причин этого служит недостаточная теоретическая и методическая разработанность вопросов технико-тактической подготовки юных футболистов. Это определило актуальность избранной нами темы исследования: «Техническая и тактическая подготовка футболистов».
В настоящее время существует противоречия между необходимостью повышения уровня технико-тактической подготовленности учащихся ДЮСШ и СДЮШОР по футболу и низким качеством постановки работы по обучению технике и тактике футбола.
С учетом этого проблема исследования заключается в поиске путей оптимизации технической и тактической подготовки юных футболистов.
Разрешение этой проблемы составляет цель проводимого нами исследования.
В ходе исследования решались следующие задачи:
1. Рассмотреть теоретические и методические основы технической подготовки футболистов
2. Охарактеризовать задачи, этапы, формы, методы и средства тактической подготовки.
Для достижения цели исследования нами преимущественно использовался метод теоретического анализа и обобщения литературных данных по данной проблеме.
Процесс обучения двигательным действиям, составляющий суть технической подготовки, строится с учетом психофизиологическим механизмов, лежащих в основе управления человеком собственными движениями.
М.М. Боген {5] в своей книге «Обучение двигательным действиям» приводит подробный критический анализ условнорефлекторной концепции управления движениями и отмечает, что ее существенный методологический недостаток заключается в том, живое движение объясняется с позиций рефлекса, стереотипии. Более адекватной изучаемой реальности является, по мнению автора, теория построения движения, разработанная Н.А.Бернштейном [3].
Основные концептуальные положения этой теории позволяют объяснить закономерности чередования форм усвоения действия (умение – навык – умение) и этапов обучения в связи с этим. Опираясь на эти положения, можно с достаточной строгостью объяснить последовательность формирования знаний, умений и навыков в процессе освоения двигательных действий.
Приступая к изучению физиологических механизмов управления движениями человека, Н.А.Бернштейн [3] еще в предвоенные годы установил два факта, которые не вписывались в господствующую в то время условно-рефлекторную теорию. Изучая с помощью метода киноциклографии биомеханическую структуру беговых шагов в скоростном беге он обнаружил, что каждый последующий шаг не похож на предыдущие шаги, что по ходу осуществления двигательной активности человек постоянно вносит в свои движения определенные коррекции в соответствии с изменяющимися с внешними и внутренними условиями. Это явление им было обозначено как «феномен сенсорных коррекций». Он пришел к заключению, что движения человека не хранятся в «кладовой его памяти» в виде определенных неизменных заготовок, готовых к использованию в ответ на соответствующий условно-рефлекторный раздражитель, а всегда строятся заново, с учетом конкретных условий, задачи, знания и понимания субъектом деятельности способа решения данной задачи.
Будучи по образованию физиологом, Н.А.Бернштейн осуществил глубокий и всесторонний анализ физиологических механизмов управления движениями, используя для этого фактические материалы о связи тех или иных нарушений двигательной функции с поражениями участков центральной нервной системы, и, прежде всего, коры головного мозга.
На основании результатов своих исследований он пришел к выводу, что в памяти человека хранится только знание способа действия, его двигательная программа, которая включает в себя представление о задаче двигательного действия, об основных условиях, необходимых и достаточных для ее решения.
Каждый раз движение человека, представляя орган удовлетворения его потребностей, строится заново с учетом задачи и конкретных условий.
Автор отмечает, что управление построением движения сталкивается с тремя принципиальными трудностями:
1) большое количество объектов управления – мышц;
2) большое количество степеней свободы движения в каждом суставе, из которых только одна соответствует двигательной задаче;
3) изменение сократительных свойств мышц по мере изменения ее длины в связи с движение в том или ином суставе.
Автор считает, что преодоление этих трудностей в процессе управления движениями, т.е. перемещения определенных звеньев опорно-двигательного аппарата по заданной траектории с заданной скоростью и усилиями, возможно только при иерархическом принципе построения системы управления движениями.
Автором выделено 5 уровней построения движений.
Самый низший – уровень «А» - отвечает за управление функциональными характеристиками мышц: сократимость, возбудимость.
Уровень «В» отвечает за управление взаимодействием мышц антагонистов и синергистов.
Уровень «С» обозначается как пространственный уровень и отвечает за «прилаженность» движений человека к пространству, за точность перемещений в пространстве всего тела или его отдельных звеньев – рук, ног, туловища, головы и т.п. Выделяются два подуровня пространственной регуляции: С-1 и С-2.
Уровень «С-1» обеспечивает управление перемещениями в пространстве за счет «мышечного чувства», уровень «С-2» за счет функционирования дистантных анализаторов: зрения и слуха.
Следующий уровень – «Д» обозначается автором как предметный уровень. Он обеспечивает соответствие двигательной активности человека содержанию поставленной перед ним предметной цели (задачи), которая как закон определяет, какие элементарные движения, в каком составе, и в какой последовательности будут вовлечены в ее решение.
Высший уровень управления движениями (уровень «Е») обозначается Н.А. Бернштейном [3] как смысловой. Данный уровень обеспечивает соответствие предметных действий смыслообразующим мотивам человеческой деятельности.
Каждый из этих уровней обладает своими афферентными системами, имеет свое представительство в центральной нервной системе, свои эфферентные пути, благодаря которым эффективно выполняет возложенную на него функцию.
При управлении построением новыми (для человека) движениями высшие уровни вынуждены брать на себя несвойственные им функции низших уровней.
Высшие уровни – смысловой и предметный, являются осознаваемыми уровнями: человек осознает все выполняемые им операции и благодаря этому в состоянии управлять их осуществлением. Подробный сознательный контроль над ходом действия является необходимым условием его соответствия задаче и условиям. Благодаря этому контролю двигательная задача решается. Однако качество решения этой задачи остается невысоким. Первые попытки выполнить движение отличаются рядом особенностей, среди которых на первый план выходит закрепощенность. Если сторонники условно-рефлекторной концепции относили закрепощенность к недостаткам системы управления, обусловленной иррадиацией процесса возбуждения в коре больших полушарий, то Н.А. Бернштейн [3] считает закрепощенность биологически целесообразной реакцией организма на ситуацию решения новой, непривычной двигательной задачи. Автор подчеркивает, что лишь благодаря закрепощенности, человек может ограничить количество степеней свободы движений и направить его по нужной траектории.