Чтобы суметь насладиться счастьем в личной жизни и в профессиональной деятельности, как важнейшее достояние необходимо здоровье. Вы знаете, насколько счастливым чувствует себя человек, когда энергия у него бьет через край.
Но ваше здоровье - это подарок судьбы, который нужно уметь сохранить или улучшить.
Чтобы ваша жизнь в целом представляла собой цепь удач и подъемов, у вас должно быть не только хобби.
Вы должны принадлежать к числу тех людей, которые стремятся к постижению каких-то культурных ценностей. Даже если у вас сегодня не хватает на это времени, вы должны уже сейчас продумать, что бы интересного в области культуры и искусства вы хотели узнать и чему себя посвятить, когда у вас появится достаточно времени.
Когда Генри Мур 15 задумывал большую скульптуру, он делал сначала маленькую модель, повторяя которую, создавал уже большую пластическую фигуру. Так и наши цели, наши планы являются моделями нашего будущего.
Жизнь слишком коротка, чтобы самому накопить весь опыт.
Все мы стремимся к счастью, но очень трудно дать определение, что же собственно такое личное счастье.
Может быть, вы согласитесь со мной, если я обобщу таким образом: "Счастье - это состояние совершенства". Чтобы ощутить счастье, нам в жизни нужно научиться двум вещам:
· создавать условия для появления счастья;
· распознавать счастье и уметь наслаждаться им.
Создавать условия для появления счастья мы можем только в том случае, если нам известны основные принципы сознательного устройства жизни и если мы их принимаем во внимание.
Мы можем наблюдать, как многие наши сограждане идут по жизни как во сне. Они вроде бы и живут, но как-то неосознанно. Как бы сквозь сои воспринимают они происходящее, и оно их не будит. Они позволяют потоку времени нести их по жизни.
Сознательное же обустройство жизни означает, что мы осознаем свою сущность. Что мы знаем самих себя со всеми нашими слабостями и способностями и благодаря этому осознаем свои возможности и используем их. Согласитесь с тем, что человек, не знающий своих многообразных возможностей, не может их и использовать.
Сознательное обустройство жизни означает также, что человек сознает свое физическое, душевное, семейное, профессиональное и финансовое положение и в соответствии со своими возможностями и представлениями планирует и устраивает свою жизнь.
Кто хочет определять свой собственный жизненный путь, тому надо обладать не только сильной волей, но прежде всего большими знаниями, квалификацией и опытом в том, что касается самого человека и окружающего его мира.
Складывается впечатление, что многие люди испытывают страх перед размышлениями и еще в большей степени перед обучением. Но жизнь означает непрерывное обучение. Поэтому давайте преодолеем неосознанный страх перед этим. Овладеем теми знаниями, которые нам необходимы, чтобы суметь создать условия для успеха в будущем и для того, чтобы наше счастье не зависело от случая.
Что же такое обучение? Это осознанный или неосознанный процесс заполнения нашей памяти информацией.
Одно из важнейших правил сознательного устройства жизни - это экономия энергии. И в первую очередь это касается умственного труда.
Если мы однажды проведем ревизию всего того, что накопила наша память,
то мы установим, насколько велика доля "мертвого капитала".
При этом большая часть информации и убеждений даже препятствуют нашему счастью, успехам и сохранению здоровья. Это негативные внушения.
Поэтому можно сделать следующий вывод: в будущем интенсивно усваивать преимущественно те знания, которые способствуют успеху. В основе наших положительных устремлений должны лежать такие принципы:
Всякое знание находится в нас. Обучение - это
повторное воспоминание души.
(Платон)
Все это уже однажды было.
(Бен Акиба)
Так как наша жизнь слишком коротка, чтобы самостоятельно накопить весь опыт, то мы должны руководствоваться рекомендациями Конфуция, который считал, что у человека есть три возможности действовать умно:
1) размышляя - это самый благородный путь;
2) подражая - это самый легкий путь;
3) накапливая опыт - это самый печальный путь.
Если мы понаблюдаем за детьми, то заметим, насколько сильно у них стремление к подражанию. Научиться, причем по-настоящему научиться чему-то, что пригодится в жизни, можно только от людей, которые умеют делать что-то лучше, чем мы. Поэтому наш девиз в будущем должен гласить:
Учиться, следуя примеру. |
Эта мысль многим, особенно тем, кто до сих пор учился на собственном опыте, т.е. на своих успехах и неудачах, сначала покажется непривычной. Но если же вы длительное время будете следовать этому правилу, то сами осознаете все его преимущества.
Примерами, идеалами могут быть люди, которые до нас накопили положительный опыт, который мы, если мы достаточно умны, можем перенять, избегая необходимости самим переживать горькие разочарования.
Изо дня в день занимаемся мы решением проблем, но слишком редко задаем себе вопрос: "Как получить сведения о том, что мне могло бы помочь решить свои задачи быстрее и с меньшими затратами сил?"
Чтение так же важно, как и питание. |
Вот мы и подошли к вопросу о том, что следует читать. Специальные книги по этим вопросам почти всегда обращены только к уму. Поэтому нет ничего удивительного, что многие люди, прочитав самое большее двадцать страниц, откладывают их в сторону. К тому же они отличаются сухим стилем изложения и изобилуют специальными малопонятными терминами.
В противоположность этим книгам биографии быстрее находят путь к нашей душе. Полезные сведения переплетаются в них с описаниями переживаний и поэтому легче оседают в нашей памяти. Кроме того, из таких книг мы также можем сделать выводы, ценные для своего будущего.
Фридрих Шиллер заметил в "Валленштайне": "Человек - это подражающее существо". Однако многие люди испытывают необоснованный страх перед идеалами, примерами. Они хотят быть не "переводными картинками", а индивидуальностями.
Подражать и равняться по кому-то можно двояко. Вы можете воспринимать идеал только в связи со своими личными возможностями.
Два примера, возможно, разъяснят вам, как можно учиться на примере.
В Америке существует учебное заведение для особо одаренных начинающих писателей. Учащиеся этого заведения в первые полгода обучения получают только одно очень важное задание, а именно тщательно изучить свой идеал в литературе. С раннего утра до позднего вечера они должны переписывать произведения своего идеала. До тех пор, пока манера письма, мировосприятие, стиль не запечатлеются в их подсознании. И только после этого они имеют право опубликовать собственные произведения. Эта в сущности жесткая система в конце концов экономит много времени, требующегося для того, чтобы выработать свой стиль письма. Просто потому, что человек полностью прочувствовал и проанализировал стиль другого писателя.
Другой пример. После войны в Европе часто раздавались голоса: "Японцы не могут ничего другого, только подражать. Они скопировали даже нашу "Лейку". Однако из этого копирования во всех областях - от создания автомобилей до микросхем - развилось собственное творческое мастерство.
Особенно наглядно можно объяснить процесс творческого роста на примере общения рисованию. Только после того, как юный ученик научится отлично копировать мастера, овладеет его техникой, он получает реальный шанс перерасти мастера.
Кто не может копировать мастера, не может и сам стать мастером.
В истории существует множество примеров, подтверждающих этот вывод.
У многих великих людей мы можем прочитать: "Я сформировался под влиянием моего учителя и моих идеалов". Особенно внятно это прозвучало в высказываниях Генри Киссинджера во время телевизионной дискуссии.
Он знал биографии великих политиков прошлого. И от них научился искусству ведения переговоров. Его тактику обучения разъясняет бразильская пословица:
Глупцы учатся, если они учатся, за собственный счет, Умные учатся за счет других. |
С сегодняшнего дня разработайте рассчитанную на будущее новую программу обучения. Учитесь у других жить счастливо, сохраняя здоровье и добиваясь успехов. Вашим первостепенным принципом на этом пути должно стать сознание того, что по-настоящему чему-то научиться вы сможете только от людей, которые умеют это делать лучше вас!
Первый вопрос: "Чему я хочу научиться? В какой области и на каком поприще я хочу совершенствовать свои знания и умения?"
Возможны самые разные ответы: наладить гармоничные отношения в супружеской жизни, воспитать трудолюбивых старательных детей, сохранить бодрость и здоровье и др. Важно знать, чем вы хотите овладеть. Затем начинается работа с листом бумаги (или, еще лучше, с систематизированной картотекой) и ручкой.
Отметьте, например, на первом листе имена трех супружеских пар, которые длительное время сохраняют гармоничные отношения, и затем письменно ответьте на вопросы:
· Как эти люди обращаются друг с другом?
· Что они делают лучше, чем мы?
· Чему я могу от них научиться?
На втором листе напишите имена тех семей, где растут старательные и талантливые дети, и ответьте на подходящие к этой ситуации вопросы.
На третьем листе подберите примеры немолодых здоровых и бодрых людей.
На четвертом приведите примеры из профессиональной сферы. По возможности это должны быть люди вашей специальности.