Почему? Потому что раковые клетки являются для организма враждебными мутантами и в здоровом теле они сразу же распознаются Т-лимфоцитами и немедленно уничтожаются еще на ранней стадии возникновения. А вот недомогания иммунологической системы повышают в десятки раз (!) риск того, что лимфоциты «прозевают» раковую клетку и она, укрепившись в ткани, станет началом трагедии, рассадником прогрессирующей и часто уже необратимой мультипликации (размножения) дочерних клеток монстра – злокачественной опухоли.
Первый мутант порой рождается в результате факторов экзогенных, например, из-за смольных субстанций сигаретного дыма. А иногда его может генерировать наш собственный генетический недостаток. Так или иначе, это всегда будет клетка с нарушенной организацией. Клетка, которая потеряла свои естественные черты. Она становится патологией для своего кормильца – организма и является для него смертельной угрозой, но как каждая другая клетка, как любое другое проявление жизни, основанное на белке, она будет стремиться к самосохранению и саморазмножению.
Иммунологическая система бдительно патрулирует весь организм в поисках таких клеток – фальсификаторов, потенциальных основоположников раковой опухоли.
Если не дремлет.
Есть лишь одна возможность спать спокойно. Это наша уверенность в том, что наш защитник не спит. Надо иметь по отношению к нему чистую совесть. Надо кормить его так, как кормят и оплачивают самого верного слугу и самого лучшего телохранителя.
Кондиция иммунологической системы зависит, в первую очередь, от состояния нашей соединительной ткани, а она в свою очередь от кондиции нашего органического коллагена. Давайте же будем предоставлять своему организму каждый день:
- аминокислоты в легко усваиваемой форме, которые будут поддерживать наш коллагеновый матрикс, и питать все элементы системы,
- витамин А (он же бета-каратин), суплементация которым поможет восстановлению нашего иммунитета,
- витамины всей группы В, которые будут поддерживать систему в состояниях стресса, после травм, операций, и которые гарантируют организму способность производства антител,
- фолиевую кислоту, обеспечивающую иммунной системе рефлекторные реакции, которые могут спасти нам жизнь, а также пантотеновую кислоту и рибофлавины, В2 (та же пищевая группа),
- пиридоксин В6 – чтобы система могла вырабатывать достаточное количество новых защитных факторов, особенно в костях, мозге и крови, как только получит сигнал об опасности,
- витамин С, чтобы он заботился о реакции защитных центров на каждый сигнал о патологии, чтобы контролировать скорость производства антител и гарантировать биосинтез коллагена,
- витамин Е, чтобы как положено первому «эликсиру молодости» заботиться о недопущении преждевременного старения иммунной системы и чтобы обеспечить синергичность всех функций системы,
- селен, чтобы обеспечить возникновение в любую минуту достаточного количества клеток, сигнализирующих степени опасности, чтобы помочь производству пероксидазы глютатиона («личный» суперантиоксидант иммунной системы),
- железо, чтобы тормозить способность размножения враждебных клеток,
- цинк, который необходим иммунной системе в тем больших количествах, чем старше человек.
Следует еще сказать о том, кто является врагом иммунной системы. А врагов у нее бесчисленное множество. Однако большинство из них большинство из нас никогда не увидит. Это можно сделать, лишь имея доступ к очень сложной аппаратуре.
Впрочем, главного врага мы видим ежедневно. Он живет в сахарнице на нашем столе. В печенье, шоколаде, напитках, в так называемых «здоровых» соках из концентратов, в компотах, в десертах, скрытый во всякой переработанной пище, в покупных, вкусных салатах, «переработанный» в процессе дистилляции алкоголя; во фруктах из консервной банки, в тортах, в приправах; в сотни мест, где мы даже не подозреваем о его присутствии. Он есть везде. Он вездесущ. И он – убийца иммунной системы. Рафинированный сахар из свеклы или тростника… Сахароза… «Лучшие» (что вовсе не означает дружественные для иммунной системы) другие сахара, производные глюкозы: фруктоза, лактоза, мед…
Глюкоза столь же необходима мозгу, сколь не нужна иммунной системе и коллагену. Благодаря коллагену мы сохраняем молодость, иммунная система защищает нас от несчастных случаев, смерти в результате инфекции, эпидемии или рака… Но ведь это мозг является сутью нашей личности. Это он констатирует тот факт, что мы живы и что мы чувствуем себя молодыми и ловкими. И он постоянно требует глюкозы для своего питания. А поскольку мы прислушиваемся к мозгу (больше физиологически, чем умом) – то мы и употребляем те продукты, которые ему и только ему, безусловно, необходимы. Мы употребляем сахар. Мозг является жестоким эгоистом. А поскольку он имеет власть над всем нашим организмом – чтобы обеспечить лишь свои потребности, он научил нас получать удовольствие от употребления в пищу всех производных глюкозы.
Однако не подумал Великий Орган, который изменил обличие планеты Земля, о двух союзниках, которые и ему самому продлили бы жизнь: о клетках, производящих коллаген, и о клетках иммунной системы (впрочем, нашлось бы еще и много других).
Вот это и есть задача для медицины и диетологии XXI века: разрешить этот парадокс. Освободить от сахарного тростника фибробласты, макрофаги, фагоциты и другие, одновременно не уничтожая нервных клеток. Вот тогда у нас появится шанс пожить лет, этак, до двухсот…
Синдром хронической усталости и дисфункции иммунной системы
Усталость, повышенная чувствительность к усталости, общее ослабление – это наиболее частые жалобы больных, которым врач дает возможность полностью высказаться. Обычно это скверное состояние проходит после определенного настоящего отдыха и после весьма несложных реабилитационных процедур.
Еще двадцать лет назад никто (а особенно в Восточной Европе) даже не подумал бы назвать усталость заболеванием. Однако когда проблема ослабления и дефицита энергии начала приобретать эпидемиологический характер, а лечение оказалось малоэффективным – вот тогда это явление начали исследовать (думая о производительности труда, то есть об интересах тех, кто за эти исследования платит). Синдром хронической усталости и иммунологической дисфункции оказывается, однако, чем-то иным, чем состояние временного ослабления (не вспоминая уже о банальной будничной лени). Мы – врачи обязаны названием этой болезни исследованиям медицинского коллектива из Атланты (1988). С доклада американцев начались исследования, имеющие целью ответить на вопрос, почему десятки, если не сотни тысяч людей, хорошо мотивированных, верно идущих к цели, и уже доказавших всей своей предыдущей жизнью, что они не отступают от принятых решений, вдруг впадают в бессилие, совершенно необъяснимое, даже в контексте подозрений на депрессивное состояние или психосоматические дефекты.
Для исследования этой проблемы в США, Великобритании, Австралии были созданы даже специальные центры.
Возникло определение - «неврастенический синдром». Оно оказалось не очень удачным. И до сих пор нет согласия насчет того, как «это» называть. Однако проблема существует и диагностируется все чаще. Впрочем, уже не раз в медицине случалось, когда нечто уже неплохо изучено, но глобально не названо.
Лично мы считаем, что это тот же самый синдром, который распознали еще в XIX веке, хотя называли по-разному: ипохондрия, астенический синдром и т.п. Элементы такой диагностики мы замечаем исторически в описаниях типа: неврастения, «синдром ветеранов Первой мировой войны», «вьетнамский синдром», «афганский синдром», хронический бруцеллез, хронический мононуклеоз и много других.
В конце ХХ века несколько изменилось освещение проблемы, и сейчас мы говорим о синдроме хронической усталости и иммунной дисфункции. При недостатке явных органических причин заболевания лица с этим диагнозом теряют интерес к жизни, к любым креативным занятиям, и даже к ежедневным бытовым обязанностям. При этом существует поразительное сходство симптомов: все они сводятся к боли в мышцах и суставах, усталости, мигрени, признакам депрессии, ослаблению памяти, трудности в концентрации. Существуют, конечно, небольшие различия в отдельных случаях, но всегда есть одна общая черта: о симптомах нас спонтанно информируют сами пациенты. А вот объективных критериев пока что нет. Таким образом, каждый раз существуют трудности в постановке диагноза и эффективности лечения.
Перед лицом таких дилемм всегда рождаются разнообразные медицинские теории. Так и в этом случае. Этиология и патогенез синдрома хронической усталости и иммунной дисфункции рассматриваются, принимая во внимание инфекционные, стрессовые нейропсихические факторы и фактор окружающей среды. Например, Д.Гольдстейн говорит о многопричинном расстройстве нейроиммунных процессов регуляции. Он принимает во внимание генетические условия, а также, между прочим, дисбаланс иммунной системы.
Другая теория говорит о нарушении процессов общего синдрома адаптации, отбрасывая в качестве первостепенных нейроиммунные факторы.
Мы же больше склоняемся к теории, выделяющей связь синдрома хронической усталости с состоянием других систем нервной или эндокринологической регуляции, а также иммунной регуляционной недостаточности. Кроме того, мы считаем, что фактически могут существовать связи, как с психогенными дисфункциями, так и с сопровождающими их вегетативными эндокринопатиями. Быть может, также это связано с функциональностью селезенки и иммунологической защиты клеток эпифиза.
Однако в основе синдрома хронической усталости по нашему мнению лежит кондиция иммунной системы, которая является, по сути, функцией кондиции соединительной ткани, то есть органического коллагена.