Существенную роль в динамике самоотношения начинает играть самооценка. Именно она должна меняться для того, чтобы изменилось самоотношение. Жизнь показывает, что становление самооценки различных сторон «Я» — долгий, постепенный, кропотливый процесс, и изменение самооценки не происходит быстро. Проблемы в самоотношении порож-
276
даются как следствие неизменившейся самооценки при уже изменившихся возможностях человека. Появляются противоречия между:
• уже произошедшими негативными изменениями и прежним, неизмененным отношением к себе;
• наступившими изменениями и отрицательным эмоциональным отношением к ним (эмоциональные переживания негативных изменений);
• отношением к себе как социально значимому и самодостаточному человеку и зависимостью от других в удовлетворении своих биологических и социальных нужд.
Зарисовки из жизни
Критичность в самоотношении
Наблюдая пожилого человека, который утратил критическое отношение к себе и, не имея физических сил, продолжает концертную деятельность, мой коллега, которому было 60 лет, требовал от меня: «Обещай, что когда я уже не буду соответствовать требованиям деятельности, но все еще буду пытаться ее выполнять, ты мне об этом скажешь» (он был преподавателем вуза). Он боялся, что тоже к определенному возрасту утратит адекватное самоотношение.
Оптимистическое самоотношение
«Мне тогда было восемьдесят пять лет. Люди, радуйтесь своему богатству, если вы видите и слышите в эти годы, если ноги у вас идут себе не спотыкаясь, колени не дрожат, как у пожилых генералов, и не хнычьте на какие-то старческие пустяки. Вы еще молоды! Я была молода в свои восемьдесят пять лет. И ноги, и глаза работали на славу, слух — як нему привыкла и даже любила свою глуховатость, потому что она, как хорошее кухонное ситечко, пропускает в мои уши только главное, а не разный разговорный хлам, который не заполняет, а «проводит» драгоценное время. Я была так мо-
277
лода, что казалась самой себе моложе прежних двадцати лет, потому что была охвачена глубоким неутомимым интересом к жизни».
Автор этих строк и жила в соответствии с этим призывом: в девяносто лет она продолжила работать над начатой ранее диссертацией.
Шагинян М. Человек и время. М., 1980. С. 692.
«Мне подсказали, кто я»
Доктор наук, профессор, декан факультета одного из ведущих петербургских вузов (назовем ее А. П.) ушла на пенсию в 60 лет, планируя посвятить свободное время воспитанию внуков. Она их сопровождала в школу, на занятия секций, много внимания уделяла беседам, чтению и т. д.
В одно из посещений спортивной секции к ней обратилась тренер.
Тренер: Бабушка Даши Свиридовой, подойдите ко мне!
А. П.: Я самостоятельная ценность, а не только бабушка Даши.
Тренер: Вы пенсионерка?
А. П.: Да.
Тренер: Так какая же вы ценность?
С этого дня что-то изменилось в ее восприятии себя и отношении к себе.
Данные исследований Психические ресурсы пожилых
Согласно адаптационно-регулятивной теории старения В. В. Фролькинс (Цит. по: Снетков В. М., 2001), наряду с инволюционными процессами, в пожилом возрасте существуют процессы, поддерживающие высокую жизнеспособность. К ним относятся:
• наличие высокой позиции реальной самооценки по ряду параметров;
278
• фиксация на позитивных чертах своего характера;
• снижение идеальных и достижимых самооценок и их сближение с реальной самооценкой;
• ориентация на жизнь детей и внуков;
• ретроспективный характер самооценки.
10.3. ОТНОШЕНИЯ С РОДСТВЕННИКАМИ
Отношения с родственниками становятся проблемой жизни и развития, если возникают и сохраняются противоречия между:
• ожиданиями пожилого человека в отношении других представителей семьи и игнорированием ими этих ожиданий;
• потребностью быть полезным, востребованным и лишением пожилого человека возможности удовлетворять эти потребности в семье;
• самоотношением и отношением родственников, самооценкой и оценкой возможностей и личности пожилого человека в целом;
• потребностью заботиться о детях и внуках и необходимостью жить врозь (синдром «опустошения гнезда»).
Одна из проблем семейной жизни в этот, как, впрочем, и в другие периоды, определяется перестройкой отношений между поколениями, установлением соответствия между направлениями и темпами развития представителей разных поколений. Как правило, человек в возрасте 60 лет и старше имеет взрослых детей, имеющих свои семьи, то есть этот человек одновременно и родитель, и бабушка или дедушка.
Варианты проблем во взаимоотношениях обусловлены чаще всего нарушением основных законов психического развития: каждый человек развивается по своему индивидуальному сценарию, психическое развитие человека обусловлено
279
личностной активностью и др. Одна из типичных проблем развития пожилого человека состоит в том, что он отказывается от своего индивидуального жизненного пути и полностью погружается в жизнь своих детей и внуков. На деле это выглядит так, что режим жизни подчинен интересам детей, все время занимают их проблемы и жизнеустройство, сужается круг общения со сверстниками и т. п. У пожилого человека на этом фоне начинает формироваться система ожиданий как ответ на его полную отдачу, но, к сожалению, чаще всего молодое поколение эту ситуацию воспринимает как обыденную, да в принципе жертв никто и не просил. Такой образ жизни был самостоятельным выбором пожилого человека. В психической же жизни пожилого человека начинает назревать проблема — противоречие между ожиданием более внимательного отношения со стороны других членов семьи, и обидой в связи с недооценкой своего труда и «принесенных жертв».
Другой жизненный сценарий, который также провоцирует проблемы в развитии и жизни пожилых людей, связан с ситуацией «опустошенного гнезда». Психологическое содержание проблемы заключается в том, что возникает противоречие между сложившимся образом жизни, который включает общение с молодым поколением в семье, образ жизни, при котором много времени занимала забота о детях и внуках, и необходимостью изменить, освоить новый образ жизни. А в этой новой жизни оказывается очень много свободного времени, нет ориентиров на других, пусть и близких людей. Нужна психологическая перестройка отношения к себе, изменение жизненного стереотипа и пр.
Проблемы пожилых людей, конечно же, связаны с тем прошлым, в котором складывался стиль взаимоотношений между поколениями. Внимание к взаимоотношениям в семье высвечивает проблему насилия по отношению к представителям старшего поколения. Пожилые люди становятся жертвами побоев, ограблений со стороны более сильных представителей
280
семьи. Психологические детерминанты этой ситуации нужно искать как в нравственном развитии тех, кому сейчас 30-40 лет, так и в психологических особенностях пожилых людей. Чаще всего причина насилия в семье — это результат того воспитания, которое старшее поколение осуществляло. Наступило время «собирать камни». И естественно, если «родитель» являл собой образец асоциального поведения, если ничего не было сделано для воспитания добра, нравственности детей, пожилой человек становится жертвой собственного легкомыслия и безответственного отношения к выполнению роли родителя.
Противоречие между потребностью быть равноправным, полноценным, уважаемым членом семьи и неудовлетворением этой потребности может приводить к переживанию одиночества. Пожилые люди, прожившие всю свою жизнь вне семьи в пожилом возрасте, оказываются в этом отношении более благополучными, чем те, кто живет в семье и изолирован. Это происходит потому, что социально одинокий человек уже давно научился жить один и не рассчитывает на помощь или эмоциональные контакты с семьей. Он умеет избегать одиночества и жить в том социальном окружении, которое сам себе создал. Пожилой человек, живущий в семье, как правило, вынужден выстраивать свои отношения в семье заново с новыми членами семьи (зятем, невесткой, внуками, иногда со своими собственными детьми). Это ситуация, когда он должен найти свое место в семье и взять на себя определенную роль. Психологическая проблема возникает в жизни тех пожилых людей, которым приходится брать на себя роль «козла отпущения», «без вины виноватого». Именно эта категория людей оказывается в ситуации переживания одиночества в семье. Часто можно наблюдать, как эти пожилые люди с охотой и подробно общаются с посторонними, рассказывая о своих бедах в семье, явно не имея возможности разрешить свои проблемные переживания при обсуждении с родственниками.
281
Зарисовки из жизни
Полная идентификация с жизнью молодой семьи, утрата личной жизни
Женщина всю жизнь вела очень активный образ жизни: занималась исследовательской работой, много читала, была прекрасным собаководом, участником многочисленных выставок собак. В профессии достигла заметных результатов и в плане карьерного роста (заведовала отделом крупного предприятия), и в плане профессионализма — считалась одним из лучших специалистов. К 60-ти годам по всем показателям профессиональной деятельности отмечался подъем и открывались перспективы профессионального роста. Но она решила, что должна помочь молодой семье: заняться воспитанием двух внуков с тем, чтобы их мать и отец, молодые специалисты, смогли полностью посвятить себя карьере. Действительно, в течение семи лет она неустанно занималась детьми и добилась блестящих успехов. Все свое время она посвятила тому, что водила детей в музыкальную школу, на карате, на языковые курсы. Рюкзак и кроссовки — вот экипировка, которая помогала везде поспеть.