Парфюмеры классифицируют эфирные масла по степени их летучести, то есть скорости, с которой они испаряются на воздухе, и предлагают такую градацию, или такие тона: верхний, средний и нижний.
Эта классификация представляет несомненный интерес для ароматерапевтов, поскольку существует, как оказалось, зависимость между скоростью испарения масла и воздействием масла на организм.
Например, масла верхнего тона, наиболее быстро испаряющиеся, обычно вызывают душевный подъем и возбуждают нервную систему. К таким маслам относятся цитрусовые. Масла же нижнего тона, высвобождаются медленнее, действуют в целом успокаивающе, это закрепляющие масла, они фиксируют и удерживают запах. Масла нижних тонов воздействуют на репродуктивную сферу. В смесях они играют очень большую роль, составляют меньшую долю в смеси. Действие масел среднего тона со скоростью испарения, промежуточной между двумя указанными, направлено на физические системы организма и служит приведению их в равновесие. Они воздействуют на обмен веществ, процессы метаболизма. Это базовая основа смеси эфирных масел, то есть их большинство в составе. Для того, чтобы приготовить смесь нужно взять, например, 2 капли верхнего тона,10 капель среднего тона и 1 каплю нижнего тона. Если смесь будет использоваться для массажа, то в нее нужно добавить базисное масло-масло носитель. Выбор этого масла очень важен. Для каждого вида конституции существуют свои масла носители. Для вата доша главным является кунжутное, также масло авокадо, арахисовое и масло грецкого ореха. Для пита доша лучшее масло – кокосовое, идеально подходит подсолнечное и оливковое. Для капха идеальным является горчичное масло, можно использовать рапсовое, сафлоровое, соевое и миндальное.
а). Общие терапевтические свойства.
Приведем классификацию общих терапевтических свойств, которая, наряду с аюрведической классификацией по энергетически качествам, будет в дальнейшем применяться для характеристика эфирных масел. Определения этих свойств мы с глубокой благодарностью заимствуем из труда д-ра Васанта Лада и д-ра Давида Фроули «Травы и специи».
1. Афродизиак – способствующий повышению жизненной энергии организма путем улучшения функции половых органов (для женщин средства на основе шатавари, гвоздика, жасмин, роза, мускатный орех).
2. Ветрогонное – устраняющее кишечные газы, боли и вздутие; способствующее перистальтике (лаванда, лайм, лимон, мелисса, мята перечная, ромашка, фенхель).
3. Вяжущее – укрепляющее ткани и органы, уменьшающее выделения и секреции (каепут, лимон).
4. Горький тоник – горькие травы, которые в небольших количествах стимулируют пищеварение и регулируют пищеварительный огонь (моргоза).
5. Жаропонижающее – снижающее повышенную температуру тела (витеиер, жасмин, лайм, нероли).
6. Заживляющее – способствующее заживлению ран посредством защиты от инфекции и стимулирования роста клеток (можжевельник).
7. Кровоостанавливающее – способствующее свертыванию крови и остановке кровотечения (масло лимона).
8. Месячногонное – стимулирующее и регулирующее менструации (жасмин, роза, ромашка).
9. Мочегонное – повышающее активность почек и мочевого пузыря, увеличивающее выделение мочи (корица, можжевельник, фенхель).
10. Омолаживающее – предотвращающее разрушение, замедляющее старение, укрепляющее и оживляющее органы (кедр, роза).
11. Отхаркивающее – способствующее отхождению мокроты и слизи из легких и горла (апельсин, гвоздика, имбирь, иссоп, эвкалипт, лайм, черный перец, шалфей).
12. Питательный тоник – питает тело, повышает его вес и плотность (кедр, нероли).
13. Потогонное – вызывающее потоотделение с усиленным выведением через кожу продуктов обмена веществ (базилик, гвоздика, душица, имбирь, можжевельник, шалфей, эвкалипт).
14. Рвотное – вызывающее рвоту (розовое масло, масло фиалки).
15. Седативное – расслабляющее, снимающее эмоциональное напряжение путем снижения функциональной активности организма (базилик, розовое масло).
16. Слабительное – вызывающее опорожнение кишечника (масло петрушки).
17. Спазмолитическое – облегчающее спазмы гладких и поперечно-полосатых мышц (базилик, мята перечная, можжевельник).
18. Мягчительное – успокаивающее, размягчающее и защищающее кожу (масло перца черного).
19. Стимулирующее – повышающее внутренний жар и разгоняющее внутренний холод, усиливающее обмен веществ и циркуляцию крови (анис, апельсин, гвоздика, душица, имбирь, корица, можжевельник, черный перец, фенхель, эвкалипт).
20. Укрепляющее нервы – укрепляющее и регулирующее функциональную активность нервной системы; действие укрепляющего нервы средства может быть как стимулирующим, так и успокаивающим (жасмин, лаванда, мелисса, мята перечная, нероли, ромашка, сандал, фенхель).
21. Улучшающее обмен веществ – способствующее восстановлению здоровья, очищающее кровь; регулирующее обмен веществ и процессы выделения с постепенным восстановлением функций организма (жасмин, корица, мира, роза, сандал, черный перец, шалфей).
б). Энергетические свойства эфирных масел.
Согревающие и охлаждающие масла.
Согласно аюрведической классификации, каждое эфирное масло, в зависимости от своего химического состава, оказывает на тело либо согревающее, либо охлаждающее действие. Кроме того, согласно концепции построения материального мира все функции и свойства любого объекта описываются через 20 качеств. Они в свою очередь делятся на 10 противоположных пар. Из 10 пар 3 являются главными. Из 3-х самая главная жар -холод. Эфирное масло ромашки аптечной – холодное, масло лаванды – нейтральное, а масло тимьяна – горячее. Попробуйте принять ванну с ромашкой и перечной мятой, и вы почувствуете, какое сильное охлаждающее действие они оказывают. Масло лаванды называют «стабилизатором»: если у вас повышенная температура, оно поможет снизить жар, а если вы сильно замерзли, то можно согреться, добавив в массажное масло немного лаванды и растерев тело.
Лавандовое масло уместно в любое время года. Масла-стабилизаторы неизменно возвращают нас к нейтральному состоянию, восстанавливая нормальные функции организма. Попробуйте втереть капельку масла тимьяна или гвоздики в кожу предплечья, и через 15 минут вам станет тепло.
У эфирных масел, электрический заряд которых отрицательный: в атомах, из которых они состоят, присутствуют лишние электроны, поэтому они и вытягивают из тела тепло. А у эфирных масел, электрический заряд которых положительный, в атомах, составляющих их, недостает электронов на внешних орбиталях, и вызванный этим активный захват электронов ведет к повышению температуры тела.
Кроме того, эфирные масла соотносят с цветом. Так, масла душицы, тимьяна и чабера имеют интенсивный красный цвет. Нейтральные масла лаванды, пупавки и шалфея мускатного имеют зеленоватый оттенок, а холодное масло ромашки аптечной – насыщенный темно-синий цвет. Таким образом, все эфирные масла можно разделить на три категории: красные (горячие, янские, положительные), нейтральные и синие (холодные, иньские, отрицательные).
Сушащие и увлажняющие масла.
Вторая пара признаков, по которой в аюрведе проводится классификация эфирных масел - пара сухость-влажность. Влажные масла обладают высокой электрической полярностью и хорошо смешиваются с водой. Если влить такое масло в ванну, оно рассредоточится в воде равномерно. Это качество – сродство к воде – называется также гидрофильностью («любовью к воде»). Масла с низкой электрической полярностью не смешиваются с водой. Они плавают на поверхности воды, покрывая ее тонкой пленкой. Такие масла имеют сродство к растительным маслам и животным жирам и хорошо смешиваются с ними. Это качество называют липофильностью («любовью к жирам»). К числу влажных эфирных масел относятся, в частности, масла герани и розы, в которых высоко содержание спиртов, а к числу сухих, «жиролюбивых», - цитрусовые и сосновое масла, богатые терпенами. Нейтральными оказываются масла лаванды, шалфея мускатного, пупавки, базилика, аниса и эстрагона. Третья пара – это легкость-тяжесть.
5.2. Способы применения эфирных масел.
5.2.1. Традиционные способы.
Массаж.Массаж является расслабляющей и питательной процедурой, поскольку связан не только с контактом, основанном на прикосновении, но и с эффективным проникновением масел через кожу. Проникая через кожные покровы, эфирные масла быстро включаются в циркуляцию крови, а затем выводятся через легкие и почки, оказывая на эти органы дезинфицирующее, противоспазматическое и стимулирующее воздействие.Эфирные масла подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его состояния и темперамента, и затем смешиваются с базовым маслом, например, с маслом сладкого миндаля или жожоба. Рекомендуемая дозировка 3-5 капель эфирного масла на 10 мл базового масла.Для улучшения общего состояния полезно практиковать самомассаж определенных частей тела, уделяя особенное внимание кистям и стопам. Также полезно массировать те места, которые вызывают чувство дискомфорта. Например, мяту перечную (в разведенном виде) можно втирать в область желудка по часовой стрелке для облегчения процесса пищеварения.Масла и лосьоны для кожи.Ароматические масла для ухода за кожей готовятся во многом так же, как и для массажа. Обычно для того, чтобы масло впиталось, бывает достаточно мягких круговых движений пальцев. Важно не растягивать кожу, особенно в нежных местах вокруг глаз и на шее. Для сухой и зрелой кожи хорошо подходят масла розы и нероли; герань, бергамот и лимон хороши для жирной кожи.Несколько капель масла можно смешать с кремом или лосьоном или добавить в основу маски для лица, которая может состоять из овсянки, меда или глины с добавлением размельченной массы различных фруктов. При некоторых состояниях (например, герпес или эпидермофития стоп) лучше пользоваться спиртовыми лосьонами, чем маслом или кремом. Такой лосьон можно приготовить, добавив 6 капель масла к 5 мл спирта или водки. После разведения этой смеси в литре холодной кипяченой воды ее можно использовать для лечения открытых порезов или язв, например, при ветрянке или генитальном герпесе.Холодные и горячие компрессы.Компресс – очень эффективный способ для облегчения боли и уменьшения воспаления.Горячий компресс (для вата и капха конституции) легко приготовить, наполнив чашку горячей водой и добавив в нее 4-5 капель ароматического масла. Затем смочите сложенный кусок хлопчатобумажной или фланелевой ткани, отожмите лишнюю воду и прикладывайте к больному месту до тех пор, пока ткань не остынет до температуры тела, затем повторите. Горячие компрессы особенно полезны при боли в спине, ревматизме и артрите, абсцессах, боли в ушах и зубной боли.Холодные компрессы (для питта доша) готовятся также, только вместо горячей воды используется очень холодная. Такой вид компрессов полезен при головной боли (накладывать нужно на лоб или заднюю поверхность шеи), растяжении связок и сухожилий и других локальных отеках, вызванных воспалением.Теплые компрессы применяют, например, при застое печени и желчного пузыря для капха доша с маслом розмарина.Уход за волосами.Для укрепления волос рекомендуется добавлять несколько капель ароматического масла в мягкий шампунь, кондиционер или в воду для ополаскивания. Прекрасное средство для улучшения состояния волос любого типа можно приготовить, добавив несколько капель ароматического масла в питательное базовое масло, например масло жожоба. Эту смесь втереть в голову, закутать ее теплым полотенцем на 1-2 часа. Масла розмарина (для темных волос) и ромашки (для светлых волос) способствуют укреплению и росту здоровых волос, лаванда поможет избавиться от вшей и блох, бергамот и чайное дерево вылечат от перхоти.Ванна.Это один из наиболее приятных и простых способов использования ароматических масел. Подбирать комбинацию масел необходимо с учетом дисбаланса той или доша. При дисбалансе вата доша поможет розовое масло и масло корицы, питта доша – масло лаванды, сандала и фенхеля. Предварительно разведите масла 15-30 капель в 100 мл молока или сливок, или в 1 чайной ложке транспортного масла (абрикосового, миндального и пр.) и затем добавьте в ванну. Аромат масла иланг-иланг способствует повышению настроения, ромашка или лаванда помогут при таких последствиях стресса, как возбуждение и бессонница, розмарин или сосна помогут успокоить боли в конечностях. Испарение.Самой распространенной и удобной формой применения ароматерапии является аромалампа. Смесь эфирных масел (3-5 капель) и воды подогревается в резервуаре-испарителе с помощью свечки и пары эфирного масла распространяются в воздухе.Использование аромалампы – прекрасный способ наполнить ароматом комнату, очистить ее от пыли или сигаретного дыма. Для создания определенной атмосферы можно выбрать определенное масло: ладан и кедр традиционно используются при совершении ритуальных обрядов, для создания мирного и спокойного настроения.Испарение масел литсеи или лемонграсса – прекрасный способ отпугивания насекомых или очищения воздуха от нежелательных запахов.Раньше во время эпидемий жгли листья можжевельника и розмарина для дезинфекции воздуха. Эти масла убивают микробов и предотвращают распространение инфекционных заболеваний, таких как обычная простуда и грипп.Масла мирры и эвкалипта можно использовать в спальне для облегчения затрудненного дыхания или при кашле у детей.Для использования масла в течение дня можно капнуть несколько капель на носовой платок, а ночью – на подушку. Очень удобны и просты в применении специальные керамические медальоны. Смесь эфирных масел (3-4 капли) наносится непосредственно на поверхность медальона, которая впитывает эфирное масло и способна удерживать аромат в течение длительного времени.Паровые ингаляции.Метод особенно подходит для лечения синуситов и респираторных инфекций. Добавьте 3-4 капли эфирного масла, например, мяты или тимьяна, в посуду с горячей водой, накройте голову и посуду полотенцем, закройте глаза и вдыхайте пары в течение 5-10 мин. Этот применения может служить и в качестве паровой ванны для лица: масло лимона или чайного дерева поможет открыть поры и очистить кожу.Аппликации неразбавленных масел. Как правило, ароматические масла наносят на кожу в разбавленном виде. Но существует несколько исключений из правила: лаванду, например, можно наносить в чистом виде на ожоги, порезы, укусы насекомых, чайное дерево - на пятна и гнойнички, лимон - на бородавки. Такие масла как розовое, сандаловое или жасминовое, служат прекрасными духами при нанесении на кожу в незначительном количестве. Определенные масла используются для ароматизации постельного белья и одежды: в Индии пачули веками применяется для ароматизации одежды.Спринцевание.Этот способ полезен для борьбы с инфекциями мочеполовой системы, как например молочница, цистит или зуд. В случае молочницы добавьте 5-10 капель чайного дерева в 1 литр теплой воды и хорошо взболтайте. Эта смесь может быть использована в сидячей ванне, биде или спринцовке. Определенные масла, как например лаванды или кипариса, ускорят заживление тканей после родов.Туалетная вода.Туалетную воду можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно добавить 30 капель масла в 100 мл бутылочной, ключевой или деионизированой воды, поставить ее в темное место на несколько дней, затем профильтровать через бумажный фильтр. Хотя ароматические масла и не растворяются в воде, они передают ей свой аромат и свойства.Этот метод полезен для лечения и профилактики таких проблем кожи как угри, дерматит, экзема, а также для тонизирования и общего ухода за кожей. С этой целью можно использовать почти любое масло, но более традиционными являются масла розы, апельсина, лаванды и петитгрейн. Для ухода за определенным типом кожи можно смешать несколько видов цветочной воды.Очищение носа (насья).