Пять форм капхи отвечают за поддержание тканей и структур тела, за увлажнение и смазывание, а также за устойчивость, прочность, гибкость и охлаждение.
Бодхака-капха находится в слюне и в пищеварительных соках, выделяемых околоушными железами. Она концентрируется в полости рта и отвечает за чувство вкуса. Это чувство особенно важно для людей капха-типа, что может повлечь за собой склонность к перееданию и притупление вкусовых ощущений, а это, в свою очередь, приведет к дисбалансу. Первая потребность, которая пробуждается у младенца, - это потребность в пище, и в течение первого года жизни ребенок тянет в рот все, что попадет ему в руки («оральная фиксация»).
| Симптомы дисбаланса бодхака-капхи | Эфирные масла для восстановления | Способы применения эфирных масел |
| · тучность · пищевые аллергии · застойные явления · диабет · потеря вкуса | · кардамон · камфора · аир · фенхель · имбирь · мирра | · полоскание для рта |
Аваламбака-капха находится в сердце и в слизистой оболочке легких. Она обеспечивает смазку, необходимую для ритмических движений этих органов, отличающихся особой чувствительностью. Недостаток этих увлажняющих жидкостей – один из самых болезненных, самых мучительных недугов, с какими мы только можем столкнуться. Аваламбака-капха укрепляет спину, грудную клетку и сердце, а также придает телу гибкость.
| Симптомы дисбаланса аваламбака-капхи | Эфирные масла для восстановления | Способы применения эфирных масел |
| · застойные явления в области груди · астма · вялость · боли в спине · ригидность | · кардамон · апельсин · аир · девясил · имбирь · иссоп · эвкалипт · шалфей | · ингаляции · компрессы · массажные масла |
Кледака-капха сосредоточена в желудке. Связанная с ней слизь защищает ткани желудка от пищеварительных соков – жидкостей питты. Смешиваясь с пищей, она обеспечивает внутреннее увлажнение.
| Симптомы дисбаланса кледака-капхи | Эфирные масла для восстановления | Способы применения эфирных масел |
| · замедленное · пищеварение · тучность · избыток слизи · в желудке · боли в спине · ригидность | · имбирь · аджван · корица · кожура апельсина · душица · тимьян · гвоздика | · компрессы согревающие · ветрогонные средства · приправы для пищи и напитков |
Слесака-капха смазывает суставы и придает легкость движениям. При ее обострении или избытке суставы становятся слабыми, опухают или отекают.
| Симптомы дисбаланса слесака-капхи | Эфирные масла для восстановления | Способы применения эфирных масел |
| · слабые суставы · опухание суставов · ригидность · замедленные, болезненные движения | · имбирь · эвкалипт · куркума · аир · можжевельник · кипарис | · горячие компрессы · массажные масла (смеси на основе масла горчичных семян) · ванны · сауны |
Тарпака-капха управляет носовыми пазухами, а также спинномозговой жидкостью. Она увлажняет глаза и нос. Она дарует удовлетворенность и внутреннюю радость. В состоянии просветления Тарпака-капха преображается в амриту – нектар бессмертия.
| Симптомы дисбаланса тарпака-капхи | Эфирные масла для восстановления | Способы применения эфирных масел |
| · раздражение носовых пазух · головные боли · потеря обоняния раздражительность | · базилик · эвкалипт · девясил (только для ингаляций) · камфора · розмарин | · насья · ингаляции · широдхара |
Заключение.
Таким образом, современная ароматерапия – это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, не допустить развития недугов и придать повседневной жизни красоту ароматов.Ароматерапия – это не альтернативная медицина и не панацея. Она является как вспомогательной, так и самостоятельной медицинской дисциплиной, занимающей положение наравне с фитотерапией, гомеопатией, акупунктурой и прочими методами. Эфирные масла представляют минимальную угрозу возникновения возможных осложнений при их применении. Интерес к ароматерапии возрастает с каждым годом во всех странах мира, и это объясняется ее эффективностью. Терапевтическое воздействие эфирных масел осуществляется более тонко, чем воздействие растения, взятого целиком или экстракта из него. Эфирные масла оказывают более эффективное влияние на психику человека, чем лекарственные травы. Ароматы заняли особое место в современном быту. Нет на земле ни одного человека, который бы не применял ароматы. Совершенно естественно, не акцентируя свое внимание на этом факте, люди используют в пищу и в быту эфирные масла, с рождения до самой смерти, не нуждаясь в специальном обучении или терминах. Ароматы – неотъемлемая часть жизни, как тепло, цвет и звук.Важное значение имеет использование ароматерапии с позиции аюрведы. Именно с помощью аюрведы можно определить тип конституции человека и применить знания в области ароматерапии комплексно и индивидуально. Зная к какому типу конституции относится индивид (к вата, питта или капха), можно подобрать эфирные масла по энергетическим свойствам, по принципу противоположности, а также если есть симптомы дисбаланса соответствующих дош, можно применить ароматерапию для приведения организма в равновесие.Библиографический список.
1. Лайт Миллер и Брайен Миллер. Ароматерапия с позиций аюрведы. – М.: «Саттва», 2006.
2. Артемова А. Ароматы и масла, исцеляющие и омолаживающие. – СПб.: «Диля», 2006.3. Браун Д. Ароматерапия. – М.: «ФАИР-ПРЕСС», 2007.4. Леонова Н.С. Ароматерапия для начинающих. – М.: «ФАИР-ПРЕСС», 2010.5. Стикс В., Улла Вайгершторфер. В царстве запахов. – М.: «Навеус», 2000.