Почему одни мужчины начинают забывать о сексуальных отношениях в 55 лет, а другие активны в 70 лет? Принципиальный ответ уже получен. Весь вопрос в дыхательном аппарате и энергетике. Если объем легких непропорционально велик (на 1 литр приходится около 10—11 кг веса) — перед нами долгожитель. Его жизненный потенциал около 100 лет. При среднем легочном объеме (на 1 литр приходится около 14—16 кг веса) жизненный потенциал около 80 лет. При малом легочном объеме (на 1 литр приходится около 18—19 кг) жизненный потенциал около 70 лет. Это приближенные показатели. На них можно рассчитывать при жизни без перегрузок и напряженных занятий спортом, при умеренном питании и без серьезных заболеваний сердца и легких. Если ожидаемый срок жизни уменьшить на 20, получается приблизительный возраст сохранения потенции.
Таким образом, у мужчин со слабым дыхательным аппаратом угасание половой функции происходит значительно раньше. У них быстрее поражаются кровеносные сосуды, в том числе сосуды половых органов. Положение усугубляется и недостаточностью сосудистого русла и сниженным удельным кровотоком. Следовательно, проблема обусловлена не только пониженным ресурсом, но и повышенной уязвимостью половых органов. Этим мужчинам необходимо понимать, что наносит ущерб здоровью, и разумно его поддерживать.
Природа, таким образом, предоставила отдельным счастливчикам возможность не суетиться особенно со своим здоровьем. Они как бы рождены, чтобы жить. А основная часть людей должна бороться за жизнь. И чем меньше отпущено природой здоровья, тем разумнее должна быть профилактика. Слабый человек уязвим во всем. Например, при недостатке энергетики основная часть клеток испытывают гипоксию. Повышенные потоки негативной информации от этих клеток в подсознательные структуры мозга обуславливают неадекватно резкую реакцию психики на раздражители. Эмоциональные стрессы ускоряют поражение организма. К категории долгожителей принадлежит около 0,01—0,02% мужчин. А подавляющая часть мужчин уже с молодых лет должна проявить заботу о сохранении здоровья и полноценности половой функции. Это наиболее эффективно достигается благодаря эндогенному дыханию. Других способов пока человечество не придумало.
Сегодня некоторые мужчины, страдающие импотенцией, связывают свои надежды с «Виагрой», новейшей разработкой США. Пресса сообщает о случаях трагических исходов среди людей, применявших таблетки «Виагры». Причины смерти связываются с поражением сердца и мозга, а вина объясняется нарушением условий приема «Виагры». По нашей концепции инсульт и инфаркт могут возникнуть после поражения сосудистой стенки. Поражение сосудистой стенки запускает механизм формирования тромба, со всеми вытекающими последствиям. Следует отметить, что при половом акте повышается частота пульса, дыхания и артериальное давление, возрастает роль эмоционального фактора. Это тоже создает элементы риска, но они действовали и до появления «Виагры». Известно, что степень поражения сосудов у людей индивидуальна. И для некоторых «Виагра» оказалась тем камнем, который вызвал снежную лавину.
Не зная механизма воздействия «Виагры» на сосуды, можно лишь, ссылаясь на прессу, констатировать повышенный риск применения препарата. Учитывая, что поражение «Виагрой» все же стимулируется, можно предполагать, что ее систематическое применение ускоряет пораже-. ние сосудистого русла. И вот здесь на помощь приходит эндогенное дыхание. Во-первых, защищая сосудистую стенку, новое дыхание предотвратит смертельный исход. Во-вторых, эндогенное дыхание ликвидирует отрицательный эффект «Виагры» за счет эффективной реабилитации сосудов. Дышите, уважаемые мужчины, дышите, жизнь у Вас будет длинная, может и «Виагра» пригодится.
43. Внимание! Слабые легкие!
Ко мне пришел высокий мужчина. «У меня одно легкое. Можно ли дышать на тренажере?» Вопрос актуальный, поскольку случай не единичный. Понимание истинного механизма дыхания позволяет дать квалифицированные рекомендации. Указанные рекомендации адресованы людям с легочными поражениями и заболеваниями, слабым дыханием (продолжительность дыхательного акта — ПДА меньше 9 сек), а также людям со слабой конституцией (астеникам), имеющим значительный дефицит массы.
После удаления одного легкого параметры сердца не меняются. Объем легких уменьшился, например, вдвое. Значит, организм сразу переходит на режим повреждения тканей и ускоренного старения. Человеку нельзя функционировать с учащенным пульсом и дыханием. Энергодефицит и иммунодефицит присущи такому организму. Поведение и питание человека должны способствовать экономии энергии и поддержанию активного иммунитета. Наш тренажер здесь является своеобразной палочкой-выручалочкой. Но его применение должно быть осмыслено, иначе можно иметь отрицательный результат. Главная проблема в том, что резко возрастает нагрузка на сурфактантную систему. В легком будет расходоваться фактически двукратное количество сурфактанта. Это сложное вещество вырабатывается большими альвеолоцитами, которых в альвеолах около 5%. Тренировки должны обеспечиваться так, чтобы синтез сурфактанта был выше его расхода. В процессе жизни сложилось равновесие: сколько сурфактанта расходуется, столько же, примерно, синтезируется. Для успеха должны быть созданы условия, улучшающие состояние сурфактантной системы. Это может быть достигнуто за счет замедленного наращивания объема занятий и поддержания в крови достаточного количества жиров, необходимых для синтеза сурфактанта. Технология предусматривает регулярное, малообъемное трехразовое питание. Голодание не допускается.
Цель такого режима — постепенное улучшение обмена в альвеолах, сосудах и исключение перерасхода сурфактанта. На каждой ступени занимающийся должен убедиться, что дыхание на последнем занятии осуществляется без одышки, без снижения ПДА, без ухудшения самочувствия, т. е. без признаков сурфактантной недостаточности. Чтобы избежать ошибок, контроль ПДА необходимо осуществлять только по секундной стрелке.
Для повышения энергетики и укрепления сурфактантной системы через одну-две недели дыхания однократно перед занятием принимать масляную эмульсию.
.Чтобы исключить перерасход сурфактанта, занимающийся должен обеспечить высокую дисциплину занятий. Заниматься только перед сном, только натощак и после занятия не принимать пищу (можно отвар шиповника). В стакан заливать ровно 20 мл воды (использовать шприц).
В рационе обязательно должны присутствовать: подсолнечное масло и жирная рыба, в том числе консервированная (сайра, лосось, печень трески), овощи (желательно сырые), фрукты (цитрусовые), семена подсолнуха, грецкие орехи, чеснок, горчица, хрен, другие специи. Желательно периодически и в небольших количествах (если нет противопоказаний) употреблять в пищу соленое свиное сало и яйца. При плохой переносимости яиц используется лецитин. Рекомендуется систематически пить чай и кофе.
Следует до минимума сократить прием, рафинированных углеводов: сахаров, белого хлеба, печенья, сладких сухофруктов.
44. Лечение детей
Заботливый папа недавно позвонил из г. Омска. В семье все дышат на тренажерах ТДИ-01. Он сам, жена и двое детей. Дышит пятилетняя девочка. У нее был врожденный дефект — 6-миллиметровое отверстие на сердечной перегородке. Благодаря дыханию отверстие полностью заросло. Мальчику два года и он с помощью папы тоже осваивает новое дыхание.
Сегодня в городе Новосибирске уже занимаются в группах пятилетние дети. Но это можно делать в каждой семье. Правила дыхания для детей старше 10 лет мало чем отличаются от общих рекомендаций.
45. Дышите и болезни оставят Вас!
Новое дыхание обеспечивает полезный результат практически при всех заболеваниях. Но люди далеко не равнозначны, У одного человека эффект проявляется быстро и выражено, у другого медленно и менее заметно. Возможности оздоровления во многом зависят от параметров дыхания, которое нам отпущено природой. Исправить положение можно лишь целенаправленной кропотливой работой через совершенствование собственного дыхательного аппарата.
Чего нельзя требовать от дыхания? Невозможно заменить зубы. Но, обеспечив лечение пародонтоза и санацию полости рта, можно успешно пользоваться имеющимися зубами долгие годы. Эндогеннодышащие, имеющие все зубы, могут сохранить их до преклонных лет.
Каждый читатель хочет найти в книге материал о своей болезни. Для автора это невыполнимая задача. С наиболее интересными болезнями, рекомендациями по их лечению Вы познакомились. Далее приводится краткий экскурс сведений о других заболеваниях.
Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, язвенные колиты. Стандартное тренажерное дыхание. Возможны обострения, в период которых дыхание продолжается. Время излечивания гастрита и язвы 1,5—2 месяца, язвенного колита 1,5—3 месяца. При лечении язвенного колита можно использовать масляную эмульсию.
Поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка. Стандартное дыхание. При обострениях дыхание продолжается. Время лечения от 1 до 3 месяцев.
Остеохондроз, ишиас, радикулит, кифоз, парезы, атрофия мышц. Стандартное дыхание. Рекомендуется перед дыханием прием масляной эмульсии. Обострения особенно выражены и болезненны при ишиасе. Дыхание не прекращается. Ходьба, физические нагрузки и работа при болях не рекомендуется. Время излечивания - несколько месяцев, а при парезах и атрофии мышц может продолжаться год и более.
Артриты, артрозы, ревматизм. Стандартное дыхание. Рекомендуется прием масляной эмульсии. Обострения выражаются сильными болями. Дыхание в период обострений и прием масляной эмульсии обязательны. Время лечения артритов 2-4 месяца, артрозы, в зависимости от тяжести, от нескольких месяцев до года и более (например, коксартроз, особенно при сильной хромоте, лечится несколько лет), ревматизм от 3 до 6 месяцев.