Расскажу, к каким чудовищным последствиям может привести обезвоживание.
В прошлом году ко мне обратился один приятный мужчина по очень деликатному делу. Его мать, еще не старую 60-летнюю женщину явно беспокоили какие-то недомогания: последний год она ходила с трудом, когда она сидела на стуле, это доставляло ей очевидный дискомфорт, она старалась больше лежать и меньше есть. Услышав все это, я сделал вывод, что дело в геморрое, но мне все же необходимо было убедиться в правильности моих предположений. Сыну удалось уговорить прийти ко мне на прием, но с тем условием, что я не буду ее осматривать, мы только побеседуем. На следующий день ко мне и пришла Дебора. Это была очень худая пожилая женщина. Я предложил ей стул, и, видя, с какой неохотой она на него опускается, я перенес нашу беседу в район кушетки, на которую больная прилегла. Она оценила мое внимание и рассказала мне то, что стыдилась поведать врачам и сыну. Ее действительно мучил геморрой. По ее словам, геморроидальные шишки достигли размеров голубиного яйца. В этом и крылась причина ее худобы – Дебора старалась ограничить себя в пище, чтобы реже ощущать позывы в туалет. Она перепробовала различные свечи и мази, но это не уменьшило проблему. Еще немного, и пришлось бы отправлять ее на операционный стол. Но, хвала Господу, у нее оказался такой заботливый и внимательный сын! Я посоветовал ей, не увеличивая пока приемов пищи, увеличить употребление воды до 2,5 л в день. Питаться же ей я посоветовал богатыми клетчаткой курагой и черносливом. Через две недели Дебора довела потребление воды до 3,5 л в день. Через пять недель стул у нее полностью нормализовался, она стала питаться чем хотела, геморроидальные шишки значительно уменьшились. А через два месяца Дебора уже вела активный образ жизни, ее вес нормализовался, выглядеть она стала моложе. Как страшный сон вспоминала она те проблемы, к которым ее привели обезвоживание и неуместная в таких делах стыдливость.
Подобные проблемы беспокоят огромное количество пожилых людей. Пора прекратить свои мучения, тем более что лекарство находится постоянно под рукой.
Астма – это осложнение, которое убивает миллионы детей и поражает миллионы взрослых во всем мире. И в этом случае д-р Батмангелиддж снова говорит: единственное лекарство от астмы – вода.
Астмой страдают 18 миллионов американцев, а также 24 миллиона индийцев, большинство из которых дети. В настоящее время для лечения астмы и аллергии применяют в основном антигистаминные препараты. Гистамин – это один из главных нейротрансмиттеров, главный регулятор механизма жажды. Именно он отдает команду увеличить потребление воды, отвечает за систему рационального использования запасов воды в обезвоженном организме, это самый важный элемент из всех участников борьбы с обезвоживанием. Если ваш организм обезвожен, сигналы жажды вашему телу помогает подавать именно гистамин, хотя его выработка и активность возрастают незаметно. Повышенное высвобождение гистамина в легких вызывает спазмы бронхиол и заставляет их сокращаться. Это естественное спазматическое воздействие гистамина на мелкие бронхи помогает удерживать воду, которая испаряется в процессе дыхания.
Легочная ткань – очень тонкая и ранимая субстанция, и при обезвоживании она становится очень ранимой. Легочные альвеолы обладают очень тонкими стенками, которые постоянно должны пребывать во влажном состоянии. Постоянное движение воздуха через легкие испаряет воду, которая содержится в клетках, выстилающих альвеолы. Обезвоживание наносит этим тканям огромный вред, из-за этого объем воздушного потока значительно снижается.
Гистамин, пытаясь сохранить воду в вашем организме, способствует снижению объема воздуха, проходящего через легкие. Он вызывает сокращение бронхиол, соединяющихся с альвеолами. Еще гистамин стимулирует выработку дополнительного количества вязкой слизи, которая местами закупоривает бронхиолы, защищая их стенки. Дело в том, что пропускные каналы нашего организма находятся в непосредственном контакте с атмосферным воздухом и могут легко пересохнуть. Гистамин предотвращает это пересыхание. При насыщении организма водой гистамин пропадает из зон, в которых он появился только в качестве хранителя воды. Выработка гистамина и его избыточное выделение в кровь уменьшается.
Единственное и самое простое средство от астмы и аллергии – больше пить воды. И если вы страдаете этими недугами постоянно, то два стакана воды или несколько дней активного «пития» не исправят ситуацию. Вам следует насыщать свой измученный организм методично и ежедневно. Имейте в виду, что вам надлежит прекратить употреблять кофе, кофеиносодержащие напитки, алкоголь до тех пор, пока ваше состояние не нормализуется. Если у вас в порядке сердце и почки, то принимайте по два стакана воды за полчаса перед каждым приемом пищи и один стакан спустя два часа.
Если вы действительно любите своих детей, вам надо перестать пичкать их соками, молоком и газировками. Замените все эти напитки простой водой, и через некоторое время кашель перестанет мучить ваше чадо.
Как-то раз ко мне на прием пришел мужчина с восьмилетней девочкой, которая оказалась его падчерицей. Девчушку звали Люси, она была не из робкого десятка, активная и подвижная, только очень часто покашливала. Ее отчим рассказал, что последние полгода ребенка мучает сухой кашель. Эта семья обращалась к различным специалистам: к семейному врачу, к аллергологу, к именитому детскому врачу, но эти визиты привели только к потере времени, сил и средств. Диагноз поставлен не был. Один «специалист» утверждал, что это аллергический кашель, другой усмотрел в этом начинающуюся астму, третий – последствия бронхита. Но помочь ребенку никто не мог. Я спросил у девочки, пьет ли она воду, и по удивленно поднятым на меня глазам понял, что нет. Я попытался выяснить почему. Девочка ответила: «Потому что она невкусная, и мама говорит, что сок полезнее». Мне все-таки удалось переубедить и ребенка, и отчима, и маму. Пришлось с девочкой действовать хитростью: я узнал, что ее любимая актриса – Ким Бейсинджер. Надо вам признаться, что я собираю фотографии, на которых изображены известные личности, пьющие воду. К счастью, у меня оказалось фото этой актрисы с бутылкой воды. Я поинтересовался у девочки, хочет ли она быть такой же красивой и знаменитой, как и ее кумир. Получив утвердительный ответ, я показал Люси фото Ким. Это оказалось лучшим аргументом, чем все доказательства пользы воды. Я посоветовал начать Люси с детской дозы – стакан воды за полчаса да еды, стакан через два часа после еды. Еще я посоветовал при позывах к кашлю выпивать хотя бы полстакана воды и после этого класть на языкмаленькую щепотку соли. Мои посетители, мне показалось, отнеслись к моим рекомендациям с некоторым недоверием. Но через неделю они позвонили и сказали, что наметилась тенденция к прекращению кашля после приемов воды с солью. А через два месяца мать Люси пришла поблагодарить меня за чудесное избавление от кашля, который не давал покоя не только девочке, но и всем домочадцам.
Существует еще множество болезней, таких как повышенное кровяное давление, диабет, повышенное содержание холестерина в крови, депрессия, утрата полового влечения и т. д., от которых можно полностью избавиться с помощью питья достаточного количества оживленной воды.
Выше были приведены лишь несколько примеров. Большинство врачей, исследующих целебные свойства воды, утверждают, что в основе любого хронического заболевания лежит обезвоживание. Поскольку такое положение вещей все время остается неизменным, проблема не решается.
Когда вы приходите к врачу, он прописывает вам определенные лекарства, но редко обращает внимание на то, как и в каком количестве вы пьете воду. Хотя большинство врачей повторяют стандартную фразу «пейте побольше воды», больной обычно не воспринимает это всерьез, так как врач не объясняет, почему ему необходимо это делать. Поэтому пациент полагается исключительно на лекарства.
Без сомнения, если ежедневно удовлетворять потребность нашего организма в достаточном количестве воды, можно излечить или по крайней мере поставить под контроль множество заболеваний.
Гениального японского исследователя Машару Эмото многие считают ясновидящим. Он изучает воду уже почти 25 лет, и она полностью завладела его умом. Эмото доказывает, что вода ведет себя едва ли не как живое существо, откликаясь на мысли людей, музыку, произнесенные и записанные слова.
Его книга «Послание от воды» пользуется все большим успехом и переведена на несколько языков. Исследования Эмото показывают, что вода, подобно человеку или развитому животному, реагирует на вибрацию, энергию, мысль, слова, идеи и музыку людей. Хотя на самом деле это не должно удивлять. Если следовать этой линии рассуждений, станет ясно, что вода определенно является посредником, который сообщает любому организму, будь то человек, животное или растение, жизненную силу и поддерживает его существование. Вода откликается на музыку, а также на сострадание, любовь и другие чувства. Мы тоже отзываемся на положительные эмоции, такие, как любовь и доброта, или отрицательные, такие, как ненависть, гнев, зависть и т. п. Учитывая, что мозг на 90 % состоит из воды, можно понять, что фактически на эмоцию реагируют не ткани – на нее откликается вода. Иначе говоря, вопрос стоит так: что является основой для образования мыслей? Мозг или вода, содержащаяся в нем?
К настоящему времени медицинская наука уже несколько десятилетий уделяет пристальное внимание механизмам работы человеческого мозга.
В мозгу, безусловно, имеется небольшое количество твердого вещества. Но оно не в состоянии функционировать в отсутствие воды. В то время как исследования не принимают воду во внимание и сосредоточиваются на функционировании в мозгу твердого вещества, именно вода, как представляется, и есть то, что реально функционирует в мозгу, – она и есть подлинный мозг и сила, вызывающая к жизни наше мышление. Исследования д-ра Бен Гелли показывают, что стресс и депрессия, которые являются фактически отражением наших мыслей, теснейшим образом связаныс обезвоживанием, и если человек, страдающий от обезвоживания, получит достаточное количество воды, то сможет избавиться от депрессии и стресса.