Когда остановиться
Большинство мужчин после эякуляции прекращают мастурбацию или занятия сексом, но после того, как вы освоите "Большое вытягивание" и станете многооргазмическим мужчиной, вы можете столкнуться со вполне реальным вопросом: когда остановиться? Будут дни, когда вы будете хотеть удовлетворять себя или заниматься любовью в течение длительного периода времени, в другие же дни вас удовлетворит наспех полученный многократный оргазм. Выбор всегда остается за вами и зависит от того, что в данный момент происходит в вашей жизни. Вы должны руководствоваться желаниями и удовольствиями своей партнерши и своими собственными.
Важно, однако, не переусердствовать, особенно поначалу. Старший инструктор Системы целительного Дао Масахиро Оучи говорит по этому поводу: "Когда мужчины начинают практиковать сексуальное гунфу, они чувствуют себя очень сильными и часто не знают, когда остановиться. Делайте все медленно, и пусть главными советчиками в этом будут ваша партнерша и ваше тело". Вы должны будете также удостовериться в том, что ваша партнерша имеет достаточно сексуальных сил, чтобы поддерживать занятия любовью с новой интенсивностью. Вы должны побудить ее прочитать главу 6, которая написана специально для нее, но старайтесь не подталкивать ее и будьте чувствительными к ее потребностям. Вы ведь всегда можете заниматься этой практикой и в одиночку.
Многие люди проявляют беспокойство по поводу того, что мастурбируют "слишком много", или думают, что, позволяя себе испытывать слишком много удовольствия, они пренебрегают другими аспектами своей жизни. Согласно воззрениям даосов, если вы в состоянии доставить себе удовольствие и удовлетворить себя, то у вас нет необходимости постоянно гоняться за поверхностным сексом или за какой-либо другой не удовлетворяющей стимуляцией.
ПОИСКИ ПУТИ
Пусть ваша эрекция уменьшается каждые двадцать минут
Если вы регулярно удовлетворяете сами себя или занимаетесь любовью более двадцати минут подряд - что вы очень хорошо сможете делать, когда станете многооргазмическим мужчиной, - то важно позволить своей эрекции несколько уменьшаться каждые двадцать минут, чтобы дать крови возможность поинтенсивней поциркулировать по телу. Стоит еще раз отметить, что сексуальное гунфу - это не тест на выносливость. Удовлетворяйте и совершенствуйте себя настолько долго, насколько у вас хватает времени и желания.
Когда эякулировать
Каждый раз, когда вы имеете оргазм, вы вытягиваете в тело некоторое количество сексуальной энергии; следовательно, если вы в конечном счете эякулируете, то вы теряете меньше энергии, чем в случае, когда у вас перед этим не было несколько оргазмов. Например:
1. Если у вас было шесть оргазмов (каждый раз с вытягиванием энергии в голову и в остальные части тела) и потом происходит эякуляция, то вы теряете около пятидесяти процентов своей сексуальной энергии.
2. Если у вас было шесть оргазмов и потом вы использовали "Пальцевый запор", то вы потеряете около четверти своей сексуальной энергии.
3. Если у вас было шесть оргазмов и потом вы применили "Большое вытягивание" (и не эякулировали), то потерь сексуальной энергии не будет вовсе.
Последний вариант даст вам величайшую возможность получать экстатические оргазмы, которые вы будете чувствовать в голове и во всем теле. Это позволит вам также совершенствовать свою энергию с целью поддержания общего здоровья всего тела. Однако, генерируя и сохраняя эту энергию, вы рискуете перегреть свое тело, если не сможете организовать циркуляцию энергии по Микрокосмической орбите.
ПОИСКИ ПУТИ
Предотвращение перегрева
В соответствии с воззрениями даосов энергия эрекции есть энергия дерева (или печени). Поэтому, когда вы не эякулируете и вытягиваете вверх оргазмическую энергию, вы увеличиваете содержание этой энергии в своей печени. Если эту дополнительную энергию не преобразовать в любовь и доброту, то она трансформируется в гнев и ненависть. Поэтому, если у вас избыток энергии, особенно практикуйте нежность и любовь к своему партнеру или, если у вас нет партнера, изливайте любовь и нежность на всех других людей, встречающихся в вашей жизни.
Другие техники предотвращения своего перегрева заключаются в том, чтобы пить больше воды или далее глотать свою собственную слюну, что оказывает охлаждающее воздействие на ваше тело. Ваше эмоциональное состояние также может оказывать влияние на энергию вашего тела. Если вы ощущаете себя спокойным и любящим, телу удается гораздо легче поглощать энергию. Если вы испытываете гнев или презрение к себе или своему партнеру, вы идете на больший риск перегрева. Если вы перегрелись или чувствуете, что имеете больше энергии, чем можете поглотить, вы должны, вероятно, эякулировать. Если проблемы остаются, попробуйте практиковать "Внутреннюю улыбку" и "Шесть целительных звуков", описанные в книге "Пробуждение целительной энергии Дао" серии "Даосские секреты", или пообщайтесь с инструктором Системы целительного Дао. Идеалом даосов является мужчина, максимально редко допускающий эякуляцию, но и каждый мужчина может и должен воздерживаться от эякуляции в течение некоторых удобных для него периодов времени. По словам Су Не "человек должен знать свою силу и эякулировать соответственно; все остальное есть просто насилие и глупость". Ваша сила зависит от вашего возраста, от вашего здоровья, от вашего состояния ума и от вашей силы воли. _ Сунь Сю-мяо, один из великих врачей Древнего Китая, писал, что мужчины достигают хорошего здоровья и долгой жизни, эякулируя дважды в месяц, если они при этом едят здоровую пищу и тренируются. Он давал также следующие более подробные рекомендации.
Мужчина двадцати лет может эякулировать раз в четыре дня.
Мужчина тридцати лет может эякулировать раз в восемь дней.
Мужчина сорока лет может эякулировать раз в десять дней.
Мужчина пятидесяти лет может эякулировать раз в двадцать дней.
Мужчина шестидесяти лет больше не должен эякулировать.
Само собой разумеется, что его предписания не накладывают ограничений на то, как часто человек определенного возраста может иметь сексуальные сношения и неэякуляторные оргазмы. Эти ограничения на количество эякуляций могут показаться разочаровывающими, но если вы уже имеете многократные неэякуляторные оргазмы, вам вообще не нужны будут эякуляции. Как говорит один многооргазмический мужчина, "Если вы имеете многократные (неэякуляторные) оргазмы, то вам никогда и не захочется возвращаться к "струйным" (эякуляторным) оргазмам. "Струйные" оргазмы имеют место только в ваших гениталиях; многократные же оргазмы являются оргазмами всего тела".
Сунь Сю-мяо, который прожил 101 год, эякулировал в своей жизни только сто раз. Но прежде, чем стать приверженцем какой-либо одной числовой формулы, вы должны попытаться обратить внимание на свое тело. Если вы устали или больны, если вы пьяны или переели, вам следует избегать эякуляции. Если вы тяжело работаете, вам может хотеться сохранить свое семя, а если вы находитесь на отдыхе, вам может хотеться эякулировать несколько чаще. Древние даосы, которые жили близко к природе, верили также, что люди должны сохранять свою энергию зимой - точно так же, как это делают растения и животные. Кроме времен года существуют и другие природные ритмы, которые определяют частоту эякуляций. Если вы, например, хотите зачать ребенка, вы должны эякулировать в то время, когда у вашей супруги овуляция.
Вообще в момент эякуляции вы должны чувствовать себя свежим и полным энергии. Если эякуляция оставляет вас с чувством опустошенности, подавленности или истощенности, то вам необходимо увеличить промежутки времени между эякуляциями или вообще избегать эякуляции, пока вы не накопите больше сексуальной энергии. Когда вы все-таки эякулируете, вы можете сохранить некоторое количество семени и сексуальной энергии, приближаясь к точке без возврата медленно, а не при помощи яростных движений своего полового члена. После эякуляции вы можете также практиковать сокращение своей лонно - копчиковой мышцы, чтобы напрячь мышцы тазовой области и уменьшить количество энергии, обычно вытекающей наружу после эякуляции.
В то же время очень важно не быть одержимым идеей воздержания от эякуляции и не очень расстраиваться, когда вам приходится невольно эякулировать. Майкл Винн говорит: "Очень важно не быть фанатиком воздержания от эякуляции. Многие мужчины, узнавшие о сексуальном гунфу, думают: "О, это великолепно. Это имеет смысл. Я хочу иметь это". А потом перед ними возникают проблемы при контроле над эякуляцией. И затем они начинают осуждать себя и чувствовать себя виноватыми. Они теряют основной смысл всего этого, который заключается не в том, эякулируете вы или нет, а в том, можете ли вы организовать движение некоторой части энергии в верхней части тела до эякуляции. Конечно же, чем дольше вы можете задерживать свою эякуляцию, тем больше у вас возможностей совершенствовать эту энергию в целях творческого и духовного роста. Если вы нуждаетесь в эякуляции или не можете воздержаться от нее, эякулируйте. Не насилуйте себя. Потому что в конечном счете важной является не просто экономия энергии в сперме, а общее чувство любви между вами и вашей партнершей".
Не забывайте, что энергия - это нечто большее, чем просто сперма: если вы можете вытянуть некоторое количество энергии из спермы, значит вы ушли далеко вперед от того места, где вы были, как в смысле уровня удовольствия, которое вы можете иметь, так и в смысле количества и качества той энергии, которой вы в состоянии распоряжаться в целях поддержания и восстановления своего здоровья. Истинное сексуальное удовлетворение идет как от сексуального удовольствия, так и от здоровья; в следующей главе мы покажем вам, как разделить и то и другое со своей партнершей.
СИЛА И СЕКСУАЛЬНОСТЬ Практики, которые вы изучаете в этой книге, являются огромной силой, и когда вы освоите их, для вас естественным будет гордиться своей способностью управлять своей сексуальной энергией и вновь приобретенным искусством поведения в постели. Важно, однако, чтобы вы избегали какой-либо бравады по этому поводу и хвастовства по поводу своих мужских потенциальных возможностей. Старший инструктор Системы целительного Дао Масахиро Оучи пишет по этому поводу: "Сексуальное гунфу очень легко освоить, и многие мужчины начинают чувствовать себя очень сильными в постели, но это чувство может подставить вам ножку. Сила связана с завоеваниями, с боевыми успехами, что является противоположностью любви и истинной духовной практики". Оучи, который обладает черным поясом по каратэ, сравнивает сексуальное гунфу с тем, что он наблюдал в каратэ: "Многие люди, имеющие черные пояса, используют эту силу неправильно. Они становятся более жесткими и эгоистичными и теряют чувствительность и нежность, которые являются реальными источниками их силы".