Чтобы правильно практиковать сексуальное гунфу, вы должны открыть свое сердце и практиковать с духом смирения и любящей доброты, а не с высокомерием и концентрированностью на самом себе. Эгоизм - это всего лишь проявление небезопасности, и если вы приобретете реальную сексуальную уверенность, вы сможете избежать претензии и позирования. Не забывайте, что эта практика и ваша новая сексуальная энергия будут усиливать ваши эмоции, так что очень важно, чтобы вы совершенствовали и их. Если вам свойственны высокомерие и эгоизм, попробуйте практиковать "Шесть целительных звуков" (описанные в книге "Пробуждение целительной энергии Дао"). Если вы не сумеете преобразовать эти эмоции, они будут ограничивать вашу практику, ваше удовольствие и ваши возможности общаться с сексуальными партнерами.
ИСКУССТВО ЛЮБВИ
Многие мужчины, которые начали практиковать сексуальное гунфу, настолько увлеклись своей собственной практикой, что потеряли контакт со своим партнером и со стихийным и экстатическим процессом занятий любовью. Вы можете практиковать с самим собой сколько вам угодно, но когда вы находитесь вместе с партнером, чрезвычайно важно не забывать, что это не только ваша практика. Смыслом занятий любовью является любовь, и именно от любви происходят удовольствие и здоровье; дело не в генерировании сексуальной энергии самой по себе и не в демонстрации своего искусства. Масахиро Оучи говорит по этому поводу: "Техника - это просто техника. Это не реальное искусство. Вы должны освоить технику настолько хорошо, чтобы можно было забыть о ней. Это как игра на музыкальных инструментах: сначала вы должны научиться играть гаммы, но потом вам нужно забыть о них и просто играть от сердца". В следующих двух главах мы перейдем от упражнений самосовершенствования, которые помогают вам стать многооргазмическим мужчиной, к упражнениям в паре, которые помогут вам и вашей партнерше стать многооргазмической парой. (Мужчины гомосексуальной направленности могут перейти сразу к главе 7.)
Глава 4 Познай свою партнершу
"Среди всех умений и искусств, которыми обладает мужчина, совершенно необходимым является знание женщины, - утверждается в книге "Беседы о Высшем Дао под Небесами". - С этим знанием может сравниться только умение обращаться с нею". Союз между мужчиной и женщиной всегда был основой сексуального гунфу, так как благодаря этой основной связи, как полагали древние, может быть достигнуто бесконечное удовольствие и бесценное здоровье. Руководствуясь подобными стимулами даосы довели искусство любви до высочайших вершин интимности и экстаза.
Гармоничная любовная жизнь считалась сутью супружеского счастья, поэтому новобрачным дарились "книги подушки", которые на картинках показывали им, как они могут достигнуть этого блаженства. Мы никогда не помышляли о том, чтобы научиться готовить пищу без какого-либо руководства или поваренной книги, но в искусстве любви, которое является не менее сложным, чем поварское искусство, мужчины и женщины на Западе вынуждены были открывать для себя таинственный мир секса при помощи нескольких безнадежно романтизированных образов, почерпнутых из кино и телевизионных передач.
Голивудский секс - плохой секс; это просто быстрый секс. Показываемые в большинстве фильмов страстные объятия, в которых женщина мгновенно увлажняется и немедленно удовлетворяется после нескольких минут "акробатики совокупления", были бы смехотворными, если бы не побуждали столь многих зрителей имитировать эту нереалистическую модель занятий любовью. Не следует забывать, что режиссерское стремление сохранять быстрый темп действий на экране и нетерпеливость публики при наблюдении за телом, получающим удовольствие, делают невозможным исследование на экране тонких нюансов занятий любовью. Кандас Берген так описывает в журнале "Эсквайр" свою формулу кинематографического оргазма: "Десять секунд тяжелого дыхания, поворачивание головы из стороны в сторону, имитация легкого приступа астмы и небольшое умирание". Вот вам и все об эротическом стимулировании.
Порнографические фильмы, в которых сюжет является всего лишь "клеем" между двумя сексуальными сценами, должны давать возможность научиться более богатому сексуальному репертуару. Однако неистовые, безостановочные движения полового члена в большинстве порнографических фильмов больше согласуются по своему ритму с движениями руки мастурбирующего мужчины, чем с тонкими и проникновенными ощущениями реальных занятий любовью.
Не удивительно, что западный мужчина, только что "отнятый от груди" кинематографа, телевидения и порнографии, так быстро эякулирует. Почти восемьдесят процентов тех мужчин, которых исследовал Кинси, приходят к эякуляции менее чем за две минуты после первого введения полового члена во влагалище. От этого быстротечного совокупления проигрывают как мужчины, так и женщины. Хартман и Фитиан предполагают, что столь быстрые половые акты не дают достаточного времени выделиться в кровь тем химическим веществам, которые должны сопровождать ласки и сексуальное возбуждение, "закорачивая" то общее чувство благополучия, которое обычно сопровождает занятия любовью. Даосы сказали бы, что в столь поспешном сексе мужчина и женщина не в состоянии обменяться сексуальной энергией и гармонизировать себя друг с другом; они могут далее способствовать утечкам энергии своего партнера. Это не означает, что быстрый половой акт не является иногда "тем, что доктор прописал", особенно в тех случаях, когда вы и ваша партнерша имеете практику экстатических занятий любовью, которая позволяет вам быстро гармонизовать и удовлетворить друг друга.
Спустя четверть века после опубликования исследований Кинси - на подъеме волны сексуальной революции и женского освободительного движения - Мортон Хант обнаружил в своих исследованиях, что мужчины теперь могут продержаться десять минут вместо двух у Кинси. Этого времени все еще мало по даосским стандартам, тем не менее это улучшение на 400 процентов. Хотя мужчины обычно показываются нечувствительными любовниками, руководствующимися в постели исключительно своими эгоистичными интересами, очевидно основной мотивировкой для них научиться дольше держаться в постели было в последнее время их желание доставить удовольствие своим партнершам, которые начали обнаруживать, что они могут иметь оргазм или даже быть многооргазмическими. В своих интервью с четырьмя тысячами мужчин Антоний Пьет-ропинто к своему удивлению установил, что восемьдесят процентов мужчин судят о своем собственном сексуальном удовлетворении по тому, смогли ли они дать своей партнерше один или более оргазмов. Если вы являетесь многоор-газмическим, вы будете в состоянии удовлетворить свою партнершу независимо от того, сколько времени ей на это требуется.
Обучаясь удовлетворять своего партнера, первое, чего вы должны добиться, - это устранить свое эго. Вы не "даете" ей оргазм. Вы не стараетесь быть лучшим любовником, которого она когда-либо имела. Слишком много мужчин смотрят на секс как на демонстрацию своих способностей. Если вы можете заменить демонстрацию удовольствием - удовольствием для вас обоих, - то вы сможете удовлетворить самую "сильную" из возможных любовниц. Не забывайте, что наилучшим любовником является тот мужчина, кто полностью расслаблен и кто осознает, что происходит в его теле и в теле его партнерши.1, В главе 2 вы начали учиться тому, как распознать, что происходит в вашем теле, а в этой главе вы научитесь распознавать, что происходит в теле вашей любимой.
И последнее, что нужно иметь в виду. Много легче практиковать сексуальное гунфу с постоянным партнером, с которым вас связывают глубокие эмоциональные и физические узы. В своем исследовании многооргазми-ческих мужчин Данн и Трост установили, что для мужчины гораздо легче стать многооргазмическим с постоянным партнером, с которым установлена эмоциональная близость и имеется возможность заниматься сексом без какой-либо поспешности. Каждый из мужчин, у которых они брали интервью, утверждал, что целью их был не многократный оргазм, а удовольствие и удовлетворение в любовной игре. Многократный оргазм - это всего лишь одно из тех сокровищ, которые вы открываете на пути к интимным и еще более экстатичным занятиям любовью.
Ее тело
На протяжении всей западной истории женская сексуальность была источником множества мистерий и мистификаций. Женские, в основном внутренние (в противоположность мужским), половые органы сделали их объектом многих исследований и еще большего числа недоразумений. Каждый мужчина (как и женщина) должен знать некоторое количество основных фактов относительно устройства женского тела (рис. 18). При этом следует иметь в виду, что это всего лишь некоторое общее, "родовое" описание и что половая анатомия конкретных мужчин и женщин варьируется от человека к человеку в такой же степени, в какой это имеет место для всех остальных анатомических признаков человека.