БУГОРОК ВЕНЕРЫ
Спускаясь вдоль живота женщины, вы первым делом обнаруживаете так называемый "бугорок Венеры", или лобковое возвышение. Венера, конечно же, была богиней любви. Бугорок (для краткости) представляет собой обычно волосистый слой кожи с мягкой подложкой, расположенный поверх лобковой кости. В подростковом и юношеском возрасте вы, наверное, ощущали эту часть тела своей подруги, если "потаскивали" ее в одетом состоянии. Бугорок находится как раз сверху от клитора; некоторые женщины находят это место чувствительным к прикосновениям и надавливаниям, в то время как другие попросят вас сфокусировать свое внимание несколько ниже.
БОЛЬШИЕ СРАМНЫЕ ГУБЫ
Бугорок, спускаясь вдоль бедер женщины, разделяется на две большие внешние срамные губы. Хотя они и называются "губами", они выглядят довольно плоскими, когда женщина не находится в состоянии возбуждения, и вовсе не похожи на губы.
МАЛЫЕ СРАМНЫЕ ГУБЫ
В отличие от больших губ малые срамные губы не покрыты волосами и относятся к слизистым тканям, напоминая губы рта. В невозбужденном состоянии они варьируются по цвету от розовых до темно-красных и пурпурных. Во время возбуждения они наливаются кровью, темнеют и утолщаются. Иногда, разбухнув, они могут превышать свой исходный размер в два-три раза, меняясь в цвете до ярко-красного. Эти изменения являются признаками большого возбуждения и приближающегося оргазма.
КЛИТОР
Проследим вдоль малых срамных губ вверх до того места, где они встречаются пониже бугорка Венеры. Здесь они образуют складку, которая защищает чувствительную головку клитора, которая напоминает головку мужского пениса по ее насыщенности чувствительными нервными окончаниями. Обычно головка клитора скрывается под складкой, но ее можно увидеть, слегка оттянув складку вверх. Головка клитора настолько чувствительна, что довольно многие женщины находят это место слишком болезненным для непосредственной стимуляции. Эти женщины часто предпочитают стимуляцию так называемого ствола клитора, который простирается вверх по направлению к лобку и который молено нащупать под кожей как подвижный шнур. После оргазма у многих женщин в течение нескольких минут клитор является слишком чувствительным, чтобы к нему можно было прикоснуться. Эта гиперчувствительность аналогична той, которую испытывают многие мужчины после эякуляции.
Подобно пенису, клитор состоит из способной напрягаться ткани, а при возбуждении его головка наполняется кровью. Многие люди сравнивают клитор с головкой пениса, и действительно, по своему развитию они происходят из одной и той же эмбриональной ткани. Клитор, однако, уникален в том смысле, что он является единственным человеческим органом, который существует исключительно для сексуального удовольствия. Это слишком много для того, чтобы верить, что женщина является менее чувствительной, чем мужчина: только у них имеется часть тела, которая целиком посвящена тому, чтобы разогревать и волновать их.
УРЕТРА
Ниже клитора расположено отверстие уретры (мочеиспускательного канала), которая ведет к мочевому пузырю. В отличие от уретры мужчины, которая является относительно длинной (проходя по всей длине пениса), уретра женщины представляет собой относительно короткую трубку, что является основной причиной того, что женщины в большей степени подвержены воздействию инфекций на мочеиспускательный тракт и мочевой пузырь. Движения полового члена во время полового акта, напоминающие движения поршня, могут втолкнуть бактерии в уретру женщины. Если ваша партнерша легко инфицируется, посоветуйте ей после занятий любовью помочиться. Это поможет вымыть попавшие бактерии. ВЛАГАЛИЩЕ
Ниже клитора и уретры находится отверстие влагалища. Стенки влагалища соприкасаются друг с другом, создавая не фактическое пространство внутри влагалища, а лишь потенциальное. Стенки влагалища имеют много складок, что объясняет его способность вместить пенис любого размера, не говоря уж о ребенке во время родов. Эта способность расширяться и сжиматься и даже плотно обхватывать палец является причиной того, что размеры пениса обычно не представляют собой никакой проблемы.
В покое задняя стенка влагалища имеет около трех. дюймов в длину, а передняя стенка имеет в длину около двух с половиной дюймов. Когда женщина возбуждена, ее влагалище расширяется и удлиняется. Внутренние две трети влагалища раздуваются, что часто уменьшает стимулирование в задней его части, но внешняя часть, наполняясь кровью, становится более упругой, что является одной из причин, по которой женщина может удерживать в своем влагалище даже маленький пенис. Как мы уже говорили в прошлой главе, чем сильнее лонно-копчиковая мышца у вашей партнерши, тем сильнее она может обхватить стенками влагалища ваш пенис, тем самым увеличивая стимуляцию для вас обоих. Если ваша партнерша получает удовлетворение от глубокого проникновения полового члена во влагалище и вам трудно стимулировать заднюю часть ее влагалища, особенно когда она находится в расширенном состоянии, то вам будет приятно услышать, что имеются позиции, которые укорачивают влагалище и делают глубокое проникновение полового члена более легким (смотрите раздел "Позиции для удовольствия и здоровья" в следующей главе).
Многие женщины утверждают, что они наиболее чувствительны около входа во влагалище, но другие женщины говорят о чувствительности в других частях влагалища, включая заднюю стенку и даже шейку матки (смотрите следующий раздел). Никаких универсальных рекомендаций по сексуальной стимуляции женщины дать нельзя, несмотря на все усилия Мастерса и Джонсон найти их. Так что поработайте со своей партнершей, и пусть она сама вам скажет, что для нее лучше подходит.
G-ПЯТНО И ДРУГИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ МЕСТА
Вы, вероятно, слышали о месте во влагалище женщины, которое, если к нему прикоснуться, делает ее неистовой. Это место часто называется G-пятном по имени врача Эрнста Графенберга (Grafenberg), который впервые описал его в 1950 году. Хотя идея G-пятна уже и не новая, но она все еще является противоречивой - одни женщины находят у себя это место, другие нет. Сегодня в ходу теория, что G-пятно - это совокупность желез, протоков, кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые окружают уретру женщины.
Так где же в точности оно находится? Многие женщины, которые считают, что нашли G-пятно, локализуют его на расстоянии от полутора до двух дюймов от входа во влагалище на верхней части передней стенки, как раз позади лобковой кости. (Некоторые женщины, однако, относят его более назад.) Если вы посмотрите на влагалище своей партнерши и представите себе часы, где клитор занимает место числа 12, то G-пятно обычно расположено где-то между одиннадцатью и часом.
Когда женщина не возбуждена, G-пятно найти еще труднее, но вам может удаться почувствовать несколько неровную и жесткую ткань. При стимулировании это место может разбухнуть до размеров монеты в десять центов или больше, выступая из стенок влагалища. Алан и Донна Брауэр предположили, что лучшим временем, когда можно найти это место, является время непосредственно после женского оргазма: "В этот момент оно является еще увеличенным и чувствительным". Они рекомендуют поглаживать его в темпе приблизительно раз в секунду и поэкспериментировать как со слабым, так и с сильным надавливанием.
Другим хорошим временем для стимулирования G-пятна является момент непосредственно перед приближением вашей партнерши к оргазму. В любом случае ваша партнерша с большей вероятностью получит удовольствие от вашего поглаживания, если она при этом уже находится в сильном возбуждении. Попробуйте лизать ее клитор языком, прикасаясь в то же время пальцем к ее G-пятну, и посмотрите, как она реагирует на это!
Вы должны знать, что некоторые женщины при поглаживании их G-пятна первоначально испытывают дискомфорт и побуждение к мочеиспусканию, так что вы должны, вероятно, обсудить сначала свои исследовательские планы со своей партнершей и объяснить ей, что подобная реакция - если она будет наблюдаться - является нормальной. Брауэры также предлагают делать свои прикосновения более легкими.
На то, чтобы дискомфорт или побуждение к мочеиспусканию сменились приятными ощущениями, требуется около минуты. Если ей слишком дискомфортно или она слишком обеспокоена своим желанием помочиться, то вы можете предложить ей найти сначала самой свое G-пятно. Легче всего найти его, сидя на корточках или просто сидя. (Если ее очень беспокоит чувство, что ей требуется мочеиспускание, позвольте ей сходить в туалет или посоветуйте ей опорожнить мочевой пузырь до занятий любовью, чтобы убедить ее, что это побуждение к мочеиспусканию является ложным.)
При половом акте "миссионеров", лицом к лицу, G-пятно часто выпадает из действия полностью. Это место легче стимулировать пенисом, если ваша партнерша лежит на животе, а вы вводите свой половой член сзади, или если она находится сверху, где она может сама расположиться так, как ей приятно. Для стимуляции G-пятна лучше также неглубокое введение полового члена. Поначалу, однако, наиболее прямым и наиболее эффективным способом стимулирования G-пятна является стимулирование его пальцами.
Некоторые женщины утверждают, что их наиболее чувствительные места расположены в местах расположения цифр 4 и 8 на циферблате часов (смотрите выше), на полпути назад вдоль стенки влагалища. В этих местах имеются нервные узлы, что объясняет их чувствительность к надавливанию. Двигая пальцами или пенисом в различных направлениях, вы, возможно, уже обнаружили дополнительные собственные чувствительные места своей партнерши.