Times делает вывод: "Из этих исследований следует, что непрерывное производство спермы берет свою дань с мужчины, требуя, по-видимому, использования сложных ферментов или реализации биохимических процессов, дающих в качестве побочных продуктов какие-либо вредные вещества". Times идет еще дальше и предполагает, что "разница в продолжительности жизни мужчин и женщин может быть связана с производством спермы. Женщины в среднем живут на шесть лет дольше, чем мужчины". Имеются и другие теории, которые объясняют различия в продолжительности жизни мужчин и женщин на основе различий в образе жизни и различий в гормональной деятельности. Независимо от того, действительно ли производство спермы укорачивает вашу жизнь, оно наверняка истощает ваши силы.
Более двух тысяч лет тому назад - задолго до экспериментов над нематодами - даосы писали о важности воздержания от эякуляции в книге "Рассуждение о Высшем Дао под небесами": "Если мужчина имеет половое сношение без излияния семени, его жизненная сущность укрепляется. Если он делает это дважды, его слух и зрение становятся ясными. Если три раза, то все его физические болезни исчезают. После четвертого раза он начнет ощущать внутренний покой. После пятого раза его кровь начнет циркулировать более интенсивно. После шестого раза его половые органы приобретут новую удаль. После седьмого раза его бедра и ягодицы станут упругими. После восьмого раза его тело начнет излучать доброе здоровье. После девятого раза увеличится его продолжительность жизни". Древние тексты несколько преувеличивали и вряд ли вышеприведенные благоприятные последствия наступали в указанной последовательности или в точно указанное время. Однако из этого текста следует, что даосы уже давно знали о важности сохранения семени.
ПОТОМСТВО И УДОВОЛЬСТВИЕ
Рассмотрение простой арифметики производства спермы может помочь объяснить причины, по которым эякуляция является столь истощающей для нашего тела. Средний эякулят содержит от 50 до 250 миллионов клеток спермы. (Теоретически, если каждый сперматозоид оплодотворит одну яйцеклетку, то одного-пяти эякулятов будет достаточно, чтобы воссоздать население Соединенных Штатов!) Каждая отдельная клетка спермы в состоянии создать половину всего человеческого существа. Любая фабрика, которая производит от 50 до 250 миллионов единиц продукции, нуждается в сырье, а в данном случае сырьем являетесь вы. Хотя ваше тело и производит каждый день огромное количество сперматозоидов, стоимость этой работы не следует недооценивать. Если ваше тело не нуждается в пополнении спермы, то, согласно взглядам даосов, оно сможет использовать свою энергию для укрепления тела и ума. В даосских практиках эта энергия используется для укрепления вашего здоровья, для увеличения творческих способностей и для духовного роста.
Каждый раз, когда вы эякулируете, ваше тело предполагает, что оно занимается созданием новой жизни.
Согласно воззрениям даосов все внутренние органы и железы вашего тела отдают при этом свою лучшую энергию, называемую "оргазмической энергией". У многих животных после отдачи этой энергии, после потери семени тело начинает в какой-то степени деградировать. Лосось, например, вскоре после оплодотворения икры умирает. Те, кто занимались садоводством, знают, что растения, отдав свое семя, умирают или впадают в спячку. Растения, которые воздерживаются от отдачи семени, живут дольше, чем те, которые этого не делают. Хотя, к счастью для нас, мы не умираем после эякуляции, даосы знают, что мы являемся частью природы, и считают, что мы должны понимать ее законы.
Согласно известному отчету Кинси "Сексуальное поведение мужчины" средний мужчина эякулирует около пяти тысяч раз за время жизни; некоторые из них делают это много чаще. За среднее время сексуальной жизни мужчины (а это время включает и время, которое мужчина проводит, запершись в ванной) тот испускает около одного триллиона сперматозоидов. Часть этих эякуляций имеет место вместе с партнершей, и тогда велика вероятность передачи вместе со спермой своего генетического кода. В большинстве же случаев, однако, во время занятий любовью - не ради создания потомства, а для удовольствия - нет никакой необходимости изливать свое семя и истощать свое тело. Поэтому, если вы занимаетесь любовью только тогда, когда желаете зачать ребенка, вам не нужно практиковать сексуальное гунфу. Если, однако, вы хотите иметь многооргазмическую и здоровую сексуальную жизнь, читайте дальше.
Глава 2 Познай себя
В процессе становления многооргазмическим очень важным является исследование своего тела и понимание характера и темпа своего возбуждения. Лучшие любовники хорошо осознают как свои собственные желания, так и желания своего партнера. В главе 4 мы обсудим вопрос о том, как удовлетворить желания своего партнера, но сначала вы должны научиться удовлетворять самого себя. В этой главе мы начнем с описания основных фактов вашей сексуальной анатомии, вашей энергии, вашего возбуждения, вашей эякуляции и вашего оргазма. Затем мы предложим некоторые идеи по поводу исследования вашего полного потенциала получения удовольствия.
Ваше тело
ПЕНИС
Когда большинство мужчин думает о своей сексуальности, они думают о своем пенисе. С этого логично начать, поскольку это наиболее очевидная часть нашей сексуальной анатомии. Как это ни странно, но до настоящего времени все еще имеется много таинственного и неизвестного относительно этого, как кажется, простого органа. Начать хотя бы с того, что в вашем пенисе нет ни одной кости и ни одной мышцы. Пенис состоит в основном из губчатой ткани. Поскольку в нем нет мышц, вы не можете увеличить его, как вы это делаете со своими бицепсами - к сожалению. Два или три дюйма пениса, однако, укоренены в лонно-копчиковую мышцу, и как мы расскажем в следующей главе, возможно укрепить эту мышцу, чтобы иметь более сильную эрекцию, более сильные оргазмы и лучше контролировать свою эякуляцию.
Поскольку многие мужчины озабочены размерами своего пениса, а некоторые из них даже предпринимают какие-то действия для его увеличения, мы найдем возможность поговорить на эту тему. На протяжении всей человеческой истории мужчины делали много попыток увеличить свое так называемое "мужское достоинство" -даже даосы имеют свои собственные методы, которые мы опишем в главе 8. Но правда заключается в том, что размер вашего полового члена в состоянии эрекции имеет гораздо меньшее значение, чем его крепость и то, что вы можете им делать. Если вы практикуете сексуальное гунфу, вы будете иметь полную уверенность в том, что вы "достаточно мужчина" для любой женщины. Если вас все еще беспокоит размер вашего пениса, погодите немного делать пластическую операцию и прочтите в главе 8 раздел под названием "Сэр, не мог бы ли я иметь несколько больше: увеличение вашего пениса".
ЯИЧКИ
Большинство мужчин знают, что их сперма производится в яичках, а некоторые, возможно, знают, что нормальная температура тела слишком велика для производства спермы. (Вот почему плотное нижнее белье, которое прижимает ваши яички к телу, может уменьшить количество производимой вами спермы.) Ваши яички, однако, втягиваются в тело при подготовке к эякуляции. Вытягивание яичек из тела, которое мы описываем ниже, является одной из старинных техник, предназначенных для оттягивания момента эякуляции.
Семявыносящий проток представляет собой прочную трубку, идущую от яичек к предстательной железе (рис. 2). Сперма движется по этой трубке к ее верхнему концу, где она смешивается с секрециями семенных пузырьков и предстательной железы непосредственно перед эякуляцией. Выделения предстательной железы составляют приблизительно одну треть вашего эякулята и придают ему белесоватый цвет. Сперма составляет лишь небольшую часть эякулята - вот почему мужчина, перенесший операцию вазэктомии (иссечения семявыносящего протока), имеет по объему практически такой же эякулят, какой он имел до операции.
ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА
Предстательная железа (или простата) представляет собой железу, которая расположена в центре тазовой области непосредственно позади тазовой кости и над промежностью. Многие мужчины слышали о предстательной железе в связи с устрашающим и широко распространенным раком предстательной железы, который поражает приблизительно одного из одиннадцати мужчин Соединенных Штатов. Для избежания рака предстательной железы и для долговременного сексуального благополучия важно, чтобы эта железа была здоровой. Вы можете поддерживать свою предстательную железу здоровой и, "возможно, уменьшить риск заболевания раком, делая упражнения тазового сексуального гунфу, предлагаемые в этой книге, и регулярно массируя свою простату. Если у вас неприятности с предстательной железой или вы хотите избежать подобных неприятностей в будущем, смотрите раздел "Предотвращение и устранение проблем предстательной железы" в главе 8.
Предстательная железа, как и G-пятно для женщин, часто является весьма чувствительной к сексуальной стимуляции. Она, фактически, была названа "G-пятном мужчины". Авторы работы о G-пятне делают вывод: "У мужчины бывает оргазм, запускаемый пенисом, и оргазм, запускаемый предстательной железой".
Мужчины утверждают, что оргазм, связанный с предстательной железой, существенно отличается от оргазма, связанного с пенисом, причем как эмоционально, так и физически. Авторы работы "G-пятно" предполагают, что эти различия эквивалентны различиям между клиторным и влагалищным оргазмами у женщины.