К защитной функции кожи относятся и ее реактивность, а также особенности иммунитета организма. У детей и лиц с хроническими заболеваниями внутренних органов и нервной системы иммунитет снижается. Часто повышается или снижается реактивность и поэтому у них легче развиваются многие кожные болезни (например, гнойниковые) и изменяется их течение.
Кожа – орган чувств. Кожа воспринимает и передает в центральную нервную систему раздражение от различных внешних воздействий благодаря наличию в ней многочисленных нервных окончаний и концевых нервных аппаратов. Эти раздражения (сигналы) в коре головного мозга превращаются в ощущение боли, прикосновения, давления, тепла, холода. Органы чувств человека (зрение, слух, обоняние) вместе с осязанием кожи. Позволяет человеку ориентироваться во внешней среде.
Секреторная функция кожи. Сальные и потовые железы кожи выделяют органические и неорганические вещества, продукты минерального обмена, углеводы, витамины, гормоны, ферменты и значительное количество воды. Этим определяется участие кожи в обменных процессах. При тяжелой физической нагрузке, лихорадке, высокой внешней температуре в сутки вместо 300-800 мл., пота выделяют 2-4 л. За сутки сальные железы выделяют около 20 г. кожного сала.
Дыхательная функция кожи. Через кожу проникает некоторое количество кислорода, и выделяются углекислота и водяные пары. Этим частично дополняется дыхательная функция легких (поглощается 1/180 кислорода и выделяется 1/90 углекислого газа по сравнению с легочными обменами) У детей эта функция больше выражена, чем у взрослых. Вода и твердые вещества через здоровую кожу почти не всасывается. Некоторые химические вещества и медикаменты (эфир, хлороформ, салициловая кислота, йод, сулема и д.р.) всасываются легче.
Терморегуляционная функция кожи. Эта функция кожи осуществляется центральной нервной системой. Теплоотдача увеличивается при расширении кровеносных сосудов кожи и снижении выделения пота. Через кожу происходит отдача тепла организмом во внешнюю среду. Регуляция температуры тела исключительно важна в условиях покоя и разнообразной деятельности человека. В спокойном состоянии тепло образуется в небольших количествах. Образование тепла усиливается при мышечной работе. Хотя количество вырабатываемого тепла, то увеличивается, то уменьшается, температура здорового человека остается относительно постоянной. Нормальная температура тела около 37 С. Это среднее ее значение, а в действительности температура тела может колебаться от 36.5 С. до 36.9 С. Средняя температура тела человека, колеблется в течение суток. Днем она немного выше, чем ночью. Колебания температуры связаны с изменениями уровня обмена веществ. Различные инфекционные заболевания вызывает повышение температуры - лихорадку. Человек может переносить лишь незначительные колебания температуры тела. Ее повышение выше 43 С. и падение ниже 25 С. , как правило, смертельна. Сохранение постоянной температуры тела возможно только при условии, что количество производимого в организме тепла равно количеству тепла, отдаваемого наружно. За сутки человек отдает около 13500 Дж тепла, из них 80 через кожу. Терморегуляцию разделяют на химическую и физическую.
Химической терморегуляцией заключается в изменении уровня обмена веществ, и ее главная роль- образование тепла. Повышение образований тепла предохраняет организм от охлаждения. Наоборот, при высокой температуры окружающей среды обмен веществ в организме понижается. Это защищает организм от перегревания. Освобождение энергии происходит химическим путем за счет распада белков, жиров, углеводов. Если от химической терморегуляции зависит в основном образованием тепла в организме, то в физической терморегуляции главным является отдача тепла в окружающую среду. Средством удаления избыточного тепла из организма является теплопроводность, теплоизлучение, и испарение. Рефлекторные механизмы терморегуляции у человека существуют специальные нервные и гуморальные механизмы терморегуляции. В коже содержится огромное число рецепторов, легко воспринимающих малейшие изменения температуры. Существует специальный центр терморегуляции, расположенный в промежуточном мозге. Регуляция постоянства температуры тела и обмен веществ осуществляется высшим отделом центрально- нервной системы - корой головного мозга. Наблюдения на людях показали, что изменения теплоотдачи могут возникать пот сигналам из внешней среды, при некоторых психических состояниях.
3. Закаливание
Закаливание - это комплекс приемов, которые систематически используются для тренировки устойчивости организма к температурным воздействий окружающей среды. Физиологический механизм закаливающего воздействия. Систематическое и многократное действие на организм понижения или повышение температуры окружающей среды, солнечного облучения вызывает перестройку уровня обмена веществ и многих других физиологических функций. Наиболее важным является закаливание к холоду, так как переохлаждение - самая чистая причина острых респираторных заболеваний (ОРЗ). При закаливании под влиянием систематического действия холодного воздуха, усиливается обмен веществ, повышается иммунитет - способность быстро мобилизировать защитные силы. Сердечная деятельность становится более интенсивной, ускоряется движение крови по сосудам. В кожу поступает больше согретой внутри тела крови, что предохраняет поверхность организма от переохлаждения. При изменении температуры окружающей среды организм сразу же приспосабливается к этим условиям: сосуды кожи сужаются, обмен веществ повышается. Поэтому закаленные люди мало подвержены простуде. Они более выносливы. Охлаждение у таких людей вызывает не угнетение защитных сил, а наоборот, их активизация.
4. Гигиена кожи
Чистота кожи и правильный уход за ней имеют огромное значение в профилактике болезней кожи. Постоянное скапливание на поверхности кожи человека кожного сала, пота, отторгшихся клеток рогового слоя, пыли и грязи создают благоприятные условия для размножения патогенных микробов. Поэтому содержание кожи в чистоте - непременное условие предупреждения болезней. Лицам, соприкасающимися на производстве с машинными маслами, нефтью, дегтем, керосином, бензином и д.р., следует обращать особое внимание на систематическую очистку кожи. Нейтрализацию раздражителей и обработку мелких травм. Больше всего загрязняются открытые участки кожи и кожные складки. Солнечные облучения, свежий воздух, воздушные ванны, обтирание полотенцем, смоченным прохладной водой, закаливают организм и оказывают хорошее действие на здоровую кожу. Для мытья здоровой кожи лучше всего использовать Ph нейтральными мылами, которые не содержат примеси щелочи (туалетное мыло, банное и хвойное). Детям и лицам, имеющим сухую кожу, рекомендуется пережиренное мыло (детское, ланолиновое, глицериновое, дегтярное). При выраженной сухости лица лучше умываться без мыла.
Гигиена одежды. Основное назначение одежды состоит в обеспечении условий нормальной терморегуляции. Одежда предохраняет тело от неблагоприятных воздействий - низкой и высокой температуры, ветра, солнца, пыли и грязи. Одежда имеет большое эстетичное значение. От нее в значительной мере зависит внешний облик человека. Основные гигиенические требования к тканям, из которой шьют одежду,- проницаемость для воздуха и влаги, возможность впитывать влагу. Назначение разных видов одежды и гигиенических требований к ним неодинаковы. Нижнее белье непосредственно соприкасается с поверхностью тела. Оно защищает его от охлаждения, впитывает выделения кожи. Белье изготавливают из легких и мягких тканей, лучше всего из натуральных хлопчатобумажных волокон и тонкого шерстяного трикотажа. В процессе носки одежды загрязняются и теряют свои гигиенические свойства. Оно впитывает пот, кожное сало, слущивающийся эпителий. Смешиваясь с содержащейся в воздухе пылью, выделения кожи, закрывают поры ткани одежды, снижает ее влага - и воздухопроницаемость, служат питательной средой для развития микроорганизмов. Чем дальше носится одежда, тем глубже проникает, загрязнения и прочнее оседают на поверхности волокон ткани. Поэтому после мытья следует надевать чистое белье. Спортивные трусы, майки, купальники меняют после каждой тренировки или соревнования. Белье, рубашки, платья стирают в горячей воде с мылом или синтетическими моющими средствами. Верхнюю одежду, как правило, подвергают химической чистки.
5. Кожные болезни
Заболевания кожи, как правило, связаны с различными нарушениями деятельности нервной системы, внутренних органов и желез внутренней секреции. Сами кожные заболевания также могут влиять на деятельность организма и приводить к нарушению функций нервной системы (при зуде кожи и д.р.) и внутренних органов. Поэтому болезни кожи рассматривают как общий процесс всего организма. Причины болезней кожи делят на внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные).
Внешние причины. К внешним причинам, вызывающим кожные болезни, относятся: механические воздействия (трение, давление), которые могут вызывать потертости, ссадины, способствующие проникновению инфекции в кожу. Физические факторы внешней среды: высоких и низких температур (ожоги, отморожения, ознобления). Ожогами называют повреждения тканей организма при действии раскаленных предметов, химических веществ, электрического тока, солнечных лучей, при соприкосновении с огнем. Ожог может поражать самые разные участки тела. При этом нарушается функция кожи, и создаются условия для проникновения в организм возбудителей различных инфекций. Химические факторы внешней среды. Многие химические вещества могут оказывать вредное действие на кожу (крепкие кислоты, щелочи, органические растворители, продукты переработки нефти и каменного угля и д.р.). Патогенные микробы (стрептококки, стафилококки и д.р.) служат причиной гнойниковых заболеваний, туберкулеза кожи, лепры. Патогенные грибы (растительные паразиты) вызывают грибковые заболевания (трихофития, микроспория, фавус). Животные паразиты, которые проникают в кожу и развиваются в ней (чесоточный клещ и д.р.). Своими укусами (блохи, клопы, комары, клещ и д.р.) вызывают зуд, способствует расчесам и возникновению пиодермии. Фильтрующиеся вирусы (пузырьковый и опоясывающиеся лишай, бородавки). Один и тот же внешний раздражитель у одного человека вызывает кожное заболевание, а у другого не вызывает его. Это во многом зависит от состояния организма, его нервной системы, внутренних органов, условий жизни и питания. Злоупотребление спиртными напитками, снижающими сопротивляемость организма.