1) «Волшебная восьмёрка». «Рисуем» восьмёрку в воздухе правой рукой справа налево ( 3 раза ), левой рукой слева направо, а затем обеими руками одновременно в разные стороны.
Упражнение синхронизирует работу полушарий головного мозга.
III. Упражнения на внимание: «Чайничек», «Колпак мой треугольный» и др.
IV. Самомассаж волосистой части головы.
Круговыми движениями подушечек пальцев массируем кожу головы, начиная от границы волос до макушки, сдвигая руки ото лба до затылка (улучшает кровообращение, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие ). Теперь погладим себя по голове, приговаривая: «Хорошие дети, красивые дети, умные дети, здоровые дети».
Итак, все системы организма готовы к восприятию новых знаний.
Девиз секции: «Здоровые зубы - здоровью любы»
«В сказке К. И. Чуковского есть такие строки:
А рядом прикорнула Ах, у её малюток,
Зубастая акула, У бедных акулят,
Зубастая акула Уже 12 суток
На солнышке лежит. Зубки болят
К счастью, у акул зубы не болят. А у кого из вас хотя бы один раз болели зубы ? У каждого человека бывают проблемы с зубами, и сегодня на уроке вы узнаете не только о строении зубов, но и о причинах, которые приводят к их заболеванию. А если мы узнаем причины - легко найдём способы профилактики.
У акул насчитывается до 15 тысяч зубов. А сколько их у человека? ( дети высказывают разные предположения ). У взрослого человека - 32. У детей сначала вырастают молочные зубы, их 20, а затем они сменяются постоянными, или коренными. Сколько же зубов у вас ?
Самонаблюдение. Возьмите зеркальце, посчитайте свои зубы и на карточке с зубной формулой отметьте крестиком те зубы, которых у вас нет, а больные зубы - точкой. Поднимите руку - у кого все зубы целые ? Молодцы! А остальные должны обратиться к врачу. Кстати, как он называется ? ( Дети записывают слова «дантист», «стоматолог»; учитель объясняет значение этих слов).
А теперь рассмотрим строение зубов. ( Демонстрируется челюсть с зубами, зуб крупного млекопитающего или муляж ).
Комментируем. Зубы расположены в челюстных костях, сверху - коронка, снизу - корень. зуб покрыт эмалью, основное вещество - дентин. Внутри - полость ( для чего? ) с нервами и кровеносными сосудами. Таким образом, зуб - это орган.
Эмаль и дентин - очень прочные вещества. От чего же разрушаются зубы? Вспомните, от чего разрушаются горы? ( Как правило, дети правильно объясняют причины разрушения горных пород сменой температуры).
А может ли резкая смена температуры влиять на зубы? Делаем вывод: не ешь холодное сразу же после горячего и наоборот.
А если вы грызёте твёрдые предметы: кости, орехи ? образуются микротрещинки. А это только и надо бактериям, которые живут в межзубном налёте».
Тренинг: Определение качества чистых зубов.
1. Приготовьте раствор йода один к одному.
2. Смочите в растворе ватный тампон, проведите им по передним зубам от клыка до клыка.
3. Посмотрите в зеркало и оцените чистоту зубов.
| НАБЛЮДЕНИЕ | ОЦЕНКА | |
| Коронки полностью окрасились жёлтым цветом | интенсивным | очень плохо |
| Пожелтела четверть коронки | удовлетворительно | |
| Зубы остались белыми | отлично |
С помощью таблицы рассматриваем этапы развития кариеса.
«Как же снять налёт с зубов и удалить остатки пищи? ( Учащиеся правильно отвечают, что необходимо чистить зубы). Если позволяет время, можно рассказать историю зубной щётки.
Практическое задание. На ваших партах лежат: расческа, между зубьями которой находится вата ( модель челюсти с остатками пищи ) и зубные щётки. Определите, в каком направлении необходимо чистить верхнюю и нижнюю челюсти, чтобы эффективно удалить частицы пищи ? ( Дети правильно делают вывод о необходимости чистить зубы после еды выметающими движениями сверху вниз и наоборот ). Дополним, что это желательно делать не менее 3-х минут, т.к. бактерии выделяют специальное вещество, приклеивающее их к зубной эмали.
Какую зубную пасту лучше использовать ?
В нашем районе в воде мало фтора, необходимого для укрепления эмали. Поэтому лучше всего применять не гигиенические пасты, а лечебно - профилактические.
Практическое задание. На ваших партах находятся упаковки от различных зубных паст. Определите, какие из них являются лечебно -профилактическими ?
Обсуждаем ситуацию. «У моего дедушки большой сад. Дедушке 90 лет и оно никогда не чистил зубы, но и к зубному врачу никогда не приходилось обращаться. Почему ?». дети быстро находят правильный ответ и делают вывод: «Необходимо есть свежие фрукты и овощи». Учитель дополняет: «Оказывается репа, редька, морковь, капуста, зелёные яблоки прекрасно очищают зубы и укрепляют их.
«А если зуб всё - таки заболел ? Конечно, можно его заговорить, но потом обязательно необходимо обратиться к стоматологу, в противном случае зуб придётся рано или поздно удалить.
Если вы внимательно слушали и выполняли все задания, то легко заполните «зубосворд».
1. Гигиеническое средство ухода за зубами.
2. Вещество, покрывающее зуб снаружи.
3. Молочный продукт, содержащий много кальция, необходимого для укрепления зубов.
4. Основное вещество зуба.
5. Овощ, который полезно использовать для укрепления и чистки зубов.
6. Зубной врач.
После проверки кроссворда предлагается послушать «полезные вредные советы» в стиле Н. Остера ( читает ученик).
«Если вы всю жизнь мечтали,
Чтоб у вас болели зубы - Ешьте сахар и конфеты,
И орехи разгрызайте,
А пломбир горячим чаем
Или кофе запивайте.
Но зубную щётку с пастой Никогда не покупайте !
И тогда вам вырвет зубы Врач огромными щипцами ! Никаких проблем не будет Больше с вашими зубами !»
«Согласны вы с такими советами? Нет? Тогда давайте составим настоящие полезные советы по уходу за ротовой полостью».
Учащиеся предлагают советы, в конце урока все получают памятку по уходу за ротовой полостью.
.
Секция «Вредные привычки»
Цель: формирование представления о влиянии на организм человека никотина, алкоголя, наркотиков; воспитание бережного отношения к здоровью как главной ценности.
Оборудование: плакаты «Вред курения», «Вред алкоголя»; рисунок «Влияние алкоголя и никотина на сердце»; таблицы «Органы дыхания», «Железы внутренней секреции»; муляж головного мозга; стенд «Биологические термины».
Действующие лица: ведущий; врачи Минздрава – терапевт, кардиолог, эндокринолог, невропатолог, аллерголог, два нарколога, психиатр; ученые – химик, генетик, два ботаника, два статистика, три адвоката, следователь.
Девиз секции: «Болезнь легче предупредить, нежели лечить».
Сценарий работы секции
1. Вступительное слово учителя.
2. Общие сведения о наркотиках и наркомании.
3. Курить – здоровью вредить!
4. Воздействие алкоголя на организм человека.
5. Наркомания – знак беды.
6. Выводы и обобщения по уроку.
Ведущий. Наркомания – это болезнь, которая возникает при употреблении особых веществ – наркотиков. Какие это вещества, расскажет ученый-химик.
Химик. Самые распространенные наркотики – это производные индийской конопли (Cannabis sativa). Все части растения содержат ядовитое вещество – тетрагидроканнабионол, но особенно богаты им верхушки цветущих женских растений, из которых получают гашиш – смолистое вещество со специфическим запахом. Употребление гашиша вызывает болезненные галлюцинации, кошмары. Гашиш называют анашой в Азии и марихуаной в Европе и Северной Америке.
· Героин – диацетилморфин, производное опия. Этот наркотик способен в очень короткое время вызвать наркотическую зависимость.
· Кокаин – кристаллический алкалоид с химической формулой C17H21NO4, который получают из листьев коки (Erythroxylum coca), растущей в диком виде в Перу, Боливии и Эквадоре, культивирующейся в других странах. Этот психостимулятор – один из самых опасных для жизни. Кокаин очень дорог и поэтому доступен не многим.
· Экстази – синтетический наркотик, его выпускают в таблетках разного цвета. Подростки в западных странах принимают его на дискотеках, т.к. он повышает возбудимость и позволяет танцевать в течение 3–4 часов, не уставая.
· Табак и алкоголь являются самыми распространенными психотропными веществами.
Ведущий. Наряду с часто употребляемым словом «наркоман» можно услышать «токсикоман». Кого называют токсикоманом? Слово имеет следователь.
Следователь. Если человек с целью одурманивания употребляет наркотическое вещество, то он является наркоманом, а если еще не запрещенное токсическое вещество, то он – токсикоман. К наркотикам относятся психотропные препараты, способные вызвать у человека зависимость. Особенно опасны наркотики группы опиума и кокаин. А самыми распространенными токсическими веществами являются алкоголь и никотин.
Ведущий. «Курить – здоровью вредить!» – гласит народная пословица. Курение – очень распространенное явление среди подростков. Познакомимся со статистическими данными по нашей школе.
Статистик. В результате анализа 189 анкет было выявлено, что 65,5% учащихся живут в семьях, где родители курят, и 58,7% учащихся уже пробовали курить. На вопрос: «Собираешься ли ты курить, когда станешь взрослым?» – 78,8% опрошенных ответили отрицательно, 13,2% ответили: «Не знаю» и 8% дали утвердительный ответ. О вреде курения учащиеся имеют очень ограниченные представления.
Ведущий. Ученый-ботаник расскажет, из чего изготовляют сигареты и папиросы.
Ботаник. Для изготовления папирос и сигарет используют листья некоторых видов табака – многолетнего травянистого растения из семейства пасленовых. Родина табака – тропическая Америка. В табаке и табачном дыме содержится около 50 вредных для организма человека веществ – таких как синильная кислота, оксид углерода, сероводород, радиоактивный полоний-210, канцерогенное вещество бензпирен, аммиак, угарный газ, а также никотин.