Разовая лечебная доза при приеме внутрь для взрослых составляет 5-10 мг в день, в тяжелых случаях - 10 мг 3 раза в день. Курс лечения - 1-1,5 месяца. Детям назначают по 2-5 мг и до 10 мг в день в зависимости от возраста.
 Взаимодействие
 Гипотензивные препараты (блокаторы ангиотензин-конвертирующего фермента) усиливают превращение рибофлавина в коферментные формы.
 Нейролептики (большие транквилизаторы - аминазин, пропазин, тизерцин, терален, метеразин, фторфеназин) ингибируют метаболизм рибофлавина, в частности, аминазин блокирует превращение рибофлавиан в одну из коферментных форм.
 Периферические вазодилататоры блокируют превращение рибофлавина в коферментные формы.
 Препараты, регулирующие функцию щитовидной железы (тиреодин), усиливают преобразование рибофлавина в его коферментные формы.
 Рибофлавин способствует абсорбции железа, его мобилизации и сохранению.
 Также витамин B2 способствует усвоению пиридоксина (витамина B6).
 Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция)
 Кальциевая соль D-(+)-пантотеновой кислоты – пантотенат кальция
   
 - Описание 
- Источники 
- Действие 
- Суточная потребность 
- Симптомы гиповитаминоза 
- Показания 
- Дозировки 
- Безопасность 
- Взаимодействие 
Описание
   
Пантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения.
Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов.
 Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
 Пантотеновая кислота чувствительна к нагреванию, при термической обработке теряется почти 50% витамина.
 Источники
      Пантотеновая кислота [D(+),-диокси-,-диметилбутирил--аланин] широко распространена в природе.
 Действие
 Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов 
   надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.
надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.Он играет важную в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейротрансмиттеров.
 Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме.
 Пантотеновая кислота оказывает значительное гиполипидемическое действие, обусловленное, повидимому, ингибированием биосинтеза основных классов липидов, формирующих в печени липопротеины низкой и очень низкой плотности.
 Суточная потребность
 Рекомендуемая суточная потребность в витамине В5 в зависимости от возраста в США (мг)
      Потребность в витамине B5 повышается при тяжелых физических нагрузках, а также у кормящих женщин.
 Симптомы гиповитаминоза
 К дефициту витамина могут привести малое содержание в пище белков, жиров, витамина С, витаминов группы В, заболевания тонкого кишечника с синдромом малабсорбции, а также длительное применение многих антибиотиков и сульфаниламидов.
 Симптомы гиповитаминоза:
  - усталость 
- депрессия 
- расстройство сна 
- повышенную утомляемость 
- головные боли 
- тошнота 
- мышечные боли 
- жжение, покалывание, онемение пальцев ног 
- жгучие, мучительные боли в нижних конечностях, преимущественно по ночам 
- покраснение кожи стоп 
- диспепсические расстройства 
- язвы 12-перстной кишки
При пантотеновой недостаточности снижается сопротивляемость организма к инфекции, часто возникают острые респираторные заболевания.
 Показания
 Как лекарственное средство применяют кальция пантотенат.
 Показаниями к приему являются:
  - различные патологические состояния, связанные с нарушениями обменных процессов 
- полиневриты, невралгии, парестезии 
- экзема 
- бронхиты (острые и хронические), бронхиальная астма 
- аллергические реакции (дерматиты, сенная лихорадка и др.) 
- трофические язвы, ожоги 
- токсикоз беременных 
- гипертиреоз 
- туберкулез 
- недостаточность кровообращения 
- хронические заболевания печени 
- хронический панкреатит 
- заболевания ЖКТ неинфекционной природы (гастродуоденит и др.) 
- гипомоторная дискинезия кишечника
В хирургии пантотенат кальция применяют для устранения атонии кишечника после операций на ЖКТ.
 Пантотенат кальция применяется в комплексной терапии абстинентного синдрома у больных алкоголизмом.
 Витамин В5 показал свою эффективность в больших дозах (до 10 г в сутки) при лечении акне (угревой сыпи).
 Дозировки
 Пантотенат кальция применяют внутрь, внутримышечно или внутривенно.
 Внутрь взрослым назначают по 0,1-0,2 г 2-4 раза в день; детям от 1 до 3 лет - по 0,005-0,1 г, от 3 до 14 лет - 0,1-0,2 г 2 раза в день. Суточная доза для взрослых - 0,4-0,8 г, для детей - 0,1-0,4 г.
 В дерматологии витамин B5 применяют в больших дозах: у взрослых по 1,5 г в сутки, у детей по 0,1-0,3 г 2-3 раза в день.
 Безопасность
 Пантотенат кальция хорошо переносится. При приеме внутрь возможны диспепсические явления; при внутримышечных инъекциях - болезненность.
  
  Взаимодействие
Взаимодействие Пантотенат кальция повышает эффективность сердечных гликозидов.
 Уменьшает токсическое действие стрептомицина и других противотуберкулезных препаратов.
 Витамин В5 необходим для нормального поглощения и метаболизма фолиевой кислоты.
 Витамин B6 (пиридоксин)
 2-Метил-3-окси-4,5-ди-(оксиметил)-пиридина гидрохлорид
   
 - Описание 
- Источники 
- Действие 
-    Суточная потребность Суточная потребность
- Симптомы гиповитаминоза 
- Показания 
- Дозировки 
- Безопасность 
- Признаки гипервитаминоза 
- Взаимодействие 
Описание
 Активностью витамина В6 обладает группа соединений, производных пиридина (пиридоксин (пиридоксол), пиридоксаль и пиридоксамин), объединяемых общим названием "пиридоксин".
 Пиридоксин хорошо растворим в воде, спирте, нерастворим в эфире, жировых растворителях.
 Пиридоксин быстро разрушается под воздействием света, однако устойчив к действию кислорода и высоких температур.
 Источники
      Действие
 Играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов. В фосфорилированной форме обеспечивает в процессы декарбоксилирования, переаминирования, дезаминирования аминокислот, участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина, улучшает использование ненасыщеных жирных кислот, снижает уровень холестерина и липидов в крови, улучшает сократимость миокарда, способствует превращению фолиевой кислоты в ее активную форму, стимулирует гемопоэз.
 При атеросклерозе витамин В6 улучшает липидный обмен.
 Суточная потребность
 Рекомендуемая суточная потребность в витамине В6 в зависимости от возраста в России, Великобритании и США (мкг)
           Потребность в пиридоксине повышается при приеме антидепрессантов и оральных контрацептивов, во время стресса и повышенных нагрузок, а также у лиц, употребляющих алкоголь и курильщиков.
 Повышенное содержание в пище белков, богатых триптофаном, метионином, цистеином, а также кишечные инфекции также повышают потребность в пиридоксине.
 Повышенные дозы витамина В6 необходимы больным СПИДом, гепатитами, лучевой болезнью.
 Симптомы гиповитаминоза
 Возможные последствия дефицита витамина В6:
  - судороги, депрессия, раздражительность, заторможенность, повышение уровня тревожности, бессонница 
- дерматит на лице, над бровями, около глаз, иногда на шее и волосистой части головы, сухие дерматиты в области носогубной складки, себорея, глоссит, хейлоз с вертикальными трещинами губ, стоматит 
- снижение аппетита, тошнота и рвота (особенно у беременных) 
- конъюнктивиты, полиневриты верхних и нижних конечностей
Недостаток пиридоксина ведет к снижению такого показателя функционирования иммунной системы, как количество Т-лимфоцитов.