«Дракон»
Ребенок изображает дракона, облетающего дозором свои владения: ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, пружинят в такт с руками-крыльями. Затем он приземляется на остров и начинает «размешивать» хвостом море.
«Огонь и лед»
Дети стоят в кругу. По команде «огонь» дети начинают интенсивные движения всем телом. Плавность и степень интенсивности движений каждый ребенок выбирает произвольно. По команде «лед» дети застывают в позе, в которой их застигла команда, напрягая до предела все тело. Педагог несколько раз чередует обе команды, меняя время выполнения той и другой.
Упражнения, направленные на зрительно-моторную координацию
Для развития зрительно-моторная координация можно использовать упражнения с воздушным шариком, мячами разной величины. Дети учатся:
покатить мяч и догонять его;
катать мяч в цель;
ловить катящийся мяч.
Осваивают навыки ловли мяча, например:
ударить мяч о землю и поймать его;
подбросить мяч вверх и поймать;
ударить о землю, чтобы он отлетел к стоящему напротив партнёру по игре;
бросать мяч в ведро, корзину;
ударить мяч о стену и поймать отскочивший от пола мяч.
Полезно метание в цель, закатывание шарики в лунки, игры в кегли, кольцеброс. Для вызывания интереса к таким упражнениям можно использовать речевые формулы.
«Мой весёлый мяч» [9]
Дети сидят на корточках перед педагогом, который катит мяч ребёнку, приговаривая:
Ты поймай мой звонкий мяч
И отдай его, не прячь.
Ребёнок катит мяч обратно педагогу. Педагог ударяет мячом по полу со словами:
Мячик, прыгай, не спеши
И детишек посмеши.
Дети прыгают в такт с мячом. Педагог катит мяч к детям. Они убегают и садятся на свои места.
Упражнения на слухо-моторную координацию
«Прогоним курицу» [9]
Дети сидят на корточках и руками показывают, как курица клюёт. Один ребёнок стоит в стороне, ожидая сигнала педагога. На сигнал «кш!» все разбегаются, а стоящий в стороне ловит их.
Ко-ко, курочка,
Ко-ко, чёрная.
Я на эту грядку
Не пущу хохлатку.
Мы прогоним курицу
Со двора на улицу. Кш!
«Громко-тихо» [27]
Дети стоят в кругу, руки на поясе. Громкому проговариванию слова соответствуют сильные удары ног, громкие хлопки, тихому – слабые.
Ногами – топ, ногами – топ,
Громко топнем: топ, топ, топ!
Ногами – топ, ногами – топ,
Тихо топнем: топ-топ-топ.
Руками – хлоп, руками – хлоп,
Громко хлопнем: хлоп, хлоп, хлоп!
Руками – хлоп, руками – хлоп,
Тихо хлопнем: хлоп, хлоп, хлоп.
«Слушай хлопки»
Дети двигаются свободно в группе или ходят по кругу. Когда ведущий хлопает в ладони определенное количество раз, дети принимают соответствующую позу (на 10-20 с).
1 хлопок – поза «аиста» (ребенок стоит на одной ноге, поджав другую)
2 хлопка – поза «лягушки» присесть, пятки вместе, носки врозь и колени в стороны, руки – между ногами на полу).
3 хлопка – поза «птицы» (дети бегают, раскинув руки)
«Четыре стихии»
Дети сидят на стульях по кругу, по команде ведущего выполняют определенное движение руками.
«Земля» – дети опускают руки вниз
«Вода» – дети выпячивают руки вперед
«Воздух» – дети поднимают руки вверх
«Огонь» – дети вращают руками в локтевых и лучезапястных суставах.
«Слушай и исполняй»
Ведущий называет несколько движений, а дети показывают их.
Задание 1: повернуть голову направо, поднять руку левую вверх, повернуть голову налево, поднять правую руку вверх, повернуть голову прямо, руки опустить вниз.
Задание 2: повернуться налево (на 90), присесть, встать.
Задание 3: Поднять правую ногу, стоять на одной левой ноге, поставить правую ногу.
Задание 4
Руку правую на плечо,
Руку левую на бочок.
Руки в стороны, руки вниз,
И направо повернись.
Руку левую на плечо,
Руку правую на бочок
Руки вверх, руки в низ
И налево повернись.
Хлопки
Педагог хлопает в ладони в определенном ритме и попросить какого-нибудь ученика повторить хлопки. Затем тотчас предложить повторить эти же хлопки следующему. Остальные дети отмечают, как воспроизведён ритм.
Также можно провести игру с постукиваниями, отбиванием ритма ногами и т.п.
Жмурки
Выбирается водящий, которому завязываются глаза. Остальные дети рассосредотачиваются по комнате и хлопают в ладоши, чтобы водящему было легче их отыскать.
Упражнения с речевым сопровождением
Упражнения с одновременным выполнением действий. Можно на первоначальном этапе проведения игр с одновременным выполнением действий разрешать детям только выполнять под речевое сопровождение взрослого. Затем часть детей вместе с педагогом произносят текст, а другая часть детей выполняет действия, потом группы меняются.
«Поезд» [9]
Дети идут по кругу топочущим шагом и в такт шагам произносят:
Вот поезд наш едет,
Колёса стучат,
А в поезде нашем
Ребята сидят.
Переходят на обычный шаг:
Едем, едем, долго едем,
Очень длинен путь.
Скоро до Москвы доедем,
Там и сможем отдохнуть.
Переходят на бег:
Чу-чу, чу-чу, чу-чу,
Бежит паровоз,
Далеко, далеко
Ребят он повёз.
«Гусята» [9]
Ходьба в приседе с одновременным проговариванием стихотворения
Плыли гусята – красные лапки,
Озером, озером – все по порядку.
Серые плыли, белые плыли,
Красными лапками воду мутили.
«Я на цыпочках хожу» [9]
Ходьба на носочках:
Маме надо отдыхать,
Маме хочется поспать,
Я на цыпочках хожу,
Я её не разбужу.
«Аист и лягушки» [9]
Дети поочерёдно прыгают на одной и другой ноге, потом встают, поджав одну ногу, как аист, затем встают на четвереньки и скачут, как лягушки.
Мы скачем по дорожке,
Сменяя часто ножки.
Поскакали, поскакали,
А потом, как аист, встали.
Подойдите, посмотрите!
То уже не аист-птица,
То лягушечка-квакушечка.
«Ква-ква-ква!»-кричит подружкам.
Скок, скок, скок, скок,
Проскакал я, сколько мог.
«Ходьба» [9]
Дети идут в соответствии с произносимыми словами по кругу:
Мы проверили осанку и свели лопатки.
Мы ходим на носках, мы идём на пятках.
Мы идём, как все ребята
И как мишка косолапый.
«Кошка» [27]
Дети движутся по кругу на носках «мягким шагом», имитируя движения кошки. На последние слова при саживаются на корточки и сворачиваются «клубочком»
Осторожно, словно кошка,
От дивана до окошка
На носочках я пройдусь,
Лягу и в кольцо свернусь.
Дети «просыпаются», поднимают руки вверх, делают прыжок на месте, мягко приземляясь:
А теперь пора проснуться,
Распрямится, потянуться.
Я легко с дивана спрыгну,
Спинку я дугою выгну.
Идут мягким шагом, плавно поочерёдно вытягивая руки вперёд. На конец фразы поднимают ладошку к лицу и имитируют движения языком.
А теперь крадусь, как кошка,
Спинку я прогну немножко.
Я из блюдца молочко
Полакаю язычком.
«Мы играем на гармошке» [27]
Движения выполняются в соответствии с текстом.
Мы играем на гармошке.
Громко хлопаем в ладошки.
Головой слегка качаем.
Руки кверху поднимаем.
Наши ножки: топ, топ.
Наши ручки хлоп, хлоп!
Вниз ладошки опускаем,
Отдыхаем, отдыхаем.
«Болото» [9]
Дети делятся на группы и встают напротив друг друга. В стороне выделено «болото» (коврик, обруч, верёвка). «Лягушки» поют:
Лягушечки-квакушечки по бережку гуляют.
Комариков-судариков и мошек собирают.
«Журавли» отвечают:
Журавлики-кораблики летят под небесами,
Все серые и белые и с длинными носами.
Лягушечки-квакушечки, коль живы быть хотите,
То поскорей от журавлей в болото уходите.
Услышав, последние две строчки, «лягушки» на корточках скачут в «болото». По окончании пения «журавли» прыгают, размахивая «крыльями», ловят «лягушек», которые не успели прыгнуть в «болото». Пойманные «лягушки» выходят из игры.
«Зайка серый умывается» [9]
Один из играющих – «зайка». Остальные дети встают вокруг него и вместе с педагогом проговаривают:
Зайка ходит в гости к людям.
Мы с ним вместе мыться будем.
Зайка вымыл рот и уши.
Он хороший, он послушный.
Он помоет также лапки,
Оботрёт их чистой тряпкой.
Одевается. Скок, скок –
В гости мчится со всех ног.
«Зайка» выполняет все движения, дети за ним повторяют. Тот, к кому «зайка» пришёл в гости, становится «зайкой». Игра заканчивается, когда сменится 5-6 зайчиков.
Упражнения для развития мелкой моторики рук
«Мухи» [9]
Одновременно на ударные слоги соединить на обеих руках второй, третий, четвёртый, пятый пальцы поочередно с первым пальцем руки. На слова «в обморок упали» расслабить кисти рук, уронить их:
На паркете в восемь пар мухи танцевали,
Увидали паука – в обморок упали.
Петь эту же песенку на слогах «зум», «зу» и одновременно дирижировать кистью руки, чётко указывая акценты в музыке.
«Долгоногий журавель» [27]
Хлопки в ладоши: Долгоногий журавель
На мельницу ездил,
На мельницу ездил,
Диковинку видел,
Ай-люлю, ай-люли,
Диковинку видел.
Круговые движения кулак о кулак, затем сжимание – разжимание пальцев:
Козёл муку мелет,
Козёл засыпает,
Малые козляточки
Муку выгребают.
Изображение игры на дудочке. Руки около рта, пальцы двигаются последовательно.
А барашки – круты рожки –
В дудочку играют,
Ай-люли, ай-люли
В дудочку играют.
Вращение кистей, с ритмичным соединением большого и указательного пальцев:
Две сороки-белобоки
Пошли танцевати
Ай-люли, ай-люли
Пошли танцевати.
Удары кулаками по столу дополняются вращениями головы на три последние строчки:
А сова из-за угла
Ногами топочет,
Ногами топочет,
Головою вертит,
Ай-люли, ай-люли,