Н.Бурмистрова, кандидат педагогических наук, доцент, преподаватель основ безопасности жизни, Коломенский государственный педагогический университет, г. Коломна Московской области ОБЖ № 4 2005
Каждый человек должен заботиться о собственной безопасности, чтобы сохранить жизнь себе и окружающим.
К сожалению, в последние годы трагические события в нашей стране происходят с незавидной регулярностью и со всё более изощренным разнообразием: пожары в школах Якутии и Дагестана, обрушение «Трансвааль-парка» и взрывы в метро и у метро в Москве, теракты на представлении мюзикла «Норд-Ост» и в школе Беслана...
Всё это лишний раз подтверждает острую необходимость усиления в школах и вузах подготовки учащихся и студентов по основам безопасности жизни. Практика показала, что эффективность такой подготовки довольно высока при использовании в учебном процессе специальных алгоритмов поведения в ЧС, разработанных нами на основе известных учебников и пособий. Алгоритмы относительно легко запоминаются и воспроизводятся. Применение их в ходе проводимых нами учебных игр помогает достаточно быстро выработать стереотип поведения, необходимый для той или иной экстремальной ситуации. Некоторые алгоритмы поведения приводятся ниже.
В случае обнаружения подозрительного предмета:
• не трогать, не вскрывать, не передвигать его;
• попросить, чтобы окружающие отошли как можно дальше в безопасную зону;
• помнить, что зона безопасности для гранаты Ф-1 составляет не меньше 400 метров; тротиловой шашки весом 200 граммов – 45 метров; кейса - 230 метров;
• не пользоваться мобильным телефоном вблизи подозрительного предмета, отключить его;
• немедленно сообщить о находке охране учебного или другого объекта, а они, в свою очередь, должны информировать администрацию вуза, объекта, вызвать милицию;
• запомнить время обнаружения подозрительного предмета;
• при явной опасности (взрыв) немедленно приступить к эвакуации себя и людей из помещения через запасные выходы.
• Если вы оказались в помещении в момент взрыва:
• резко падайте на пол, задержите дыхание, максимально напрягите мышцы тела, закройте глаза, обхватите голову руками, плотно
прижмите предплечья к ушным раковинам (сгруппируйтесь);
• если загорелась одежда, тушите ее известными способами или быстро сбросьте;
• попытайтесь срочно покинуть здание и по возможности помогите это сделать пострадавшим;
• если взрыв в помещении произошел от вас относительно далеко (конструкции здания начали медленно рушиться), постарайтесь укрыться у главных несущих стен, закрыв голову рука-ми и тем самым уменьшив травмирующий фактор;
• если этаж здания сильно тряхнуло, не пытайтесь эвакуироваться через центральную лестницу, а без паники, не создавая давки, используйте имеющуюся схему запасных выходов;
• не пользуйтесь лифтом;
• не зажигайте спички или зажигалки;
• опасайтесь поврежденных конструкций с оголенными проводами;
• пробираясь по запасной лестнице после взрыва, прижимайтесь спиной к стене (если уверены, что она устойчива и безопасна для жизни), прикройте голову руками (сверху могут сыпаться стекла и обломки);
• в сильно задымленном помещении обязательно защитите органы дыхания при помощи платка, шарфа или смоченного водой полотенца;
• в дыму двигайтесь, пригнувшись низко к полу;
• на улице отойдите подальше от дома (карнизы и стены мо-гут в любой момент рухнуть);
• убедитесь в том, что вы не получили серьезных травм и вам не нужна первая медицинская помощь;
• окажите посильную экстренную первую помощь пострадавшим, вызовите «скорую».
Оказание экстренной само- и взаимопомощи:
• не паниковать, взять себя в руки, сконцентрировать силу воли, оценить степень полученных повреждений и их опасность для жизни;
• начать оказывать самопомощь с наиболее угрожающих для вашей жизни клинических проявлений (артериальное кровотечение, шок, открытый перелом и др.);
• если ощущаете, что теряете сознание, приподнять ноги выше туловища: лежа на спине, упереть их о ближайшую стену или положить на возвышающуюся поверхность (создать приток крови к мозгу), растереть ушные раковины, нажать ногтем на точку реанимации (она находится в носогубной складке на верхней челюсти);
• собраться с силами и громко позвать на помощь; при наличии сотового телефона набрать «01», вызвать «скорую помощь»;
• при артериальном кровотечении до приезда «скорой» или сотрудников МЧС сильно зажать артерию пальцами непосредственно в ране или в точке ее прижатия выше раны (необходимо вспомнить практические навыки оказания ПМП);
• если у вас кровь бьет фонтаном, алого цвета, срочно соберитесь с силами и наложите себе жгут-закрутку, используя пояс, ремень, шарф, галстук, кусок материи (правильно пережатая артерия сигнализирует прекращением кровотечения из раны);
• следует наложить на рану бинт или кусок чистой хлопчатобумажной материи (асептика);
• при переломе верхней конечности согните ее в локтевом суставе и зафиксируйте, прижав к туловищу и придерживая ее здоровой рукой (иммобилизация);
• при переломе нижней конечности прибинтуйте ее в двух-трех местах к здоровой ноге; можете попытаться удалиться из опасной зоны, лежа на боку со стороны здоровой нижней конечности, используя силу рук;
• возможно, в сумочке у вас есть обезболивающий анальгетик (анальгин, пенталгин, солпадеин), примите его, это уменьшит боль;
• оказывая помощь другому человеку, действуйте по обстоятельствам;
• определите состояние пострадавшего (в сознании или нет), степень повреждений - опасны они для жизни или средней тяжести;
• окажите посильную ПМП, вызовите «скорую помощь»;
• визуально и по пульсу контролируйте состояние пострадавшего до прибытия медицинских работников, психологически поддерживайте его.
Помните: помощь, оказанная в первые минуты, спасала жизнь многим людям, пострадавшим в ЧС!