Лечебные грязи
В Поволжье распространены лечебные грязи: сульфидные иловые озерно-ключевого происхождения, торфяные и сапропелевые грязи. Наиболее известны месторождения сульфидной иловой лечебной грязи озер Молочка, Тепловка, Солодовка курорта Сергиевские Минеральные Воды в Самарской области, а также соленых озер Баскунчак и Лечебное в Астраханской области и озера Эльтон в Волгоградской области. Лечебные грязи курорта Сергиевские Минеральные Воды используют в грязелечебнице курорта и других санаториях Самарской области, например санатории «Поволжье» в Самаре. Грязи озера Лечебное на курорте «Тинаки» Астраханской области. Грязи курортов Эльтон и Баскунчак используют на одноименных курортах и во многих санаториях России. В Республики Марий Эл иловая сульфидная грязь с высоким содержанием сероводорода используется в санатории «Кленовая гора». Сульфидно-иловые лечебные грязи месторождения «Шатки» Нижегородской области применяют в санатории им. ВЦСПС. В Кировской области эксплуатируются грязи месторождений Нижне-Ивкинское Куменского района (санаториий Нижне-Ивкино), озеро Раменское Кирово-Чепецкий района (РЦ Вятские Увалы). В Саратовской области иловые сульфидные грязи Чапаевского месторождения лечебных грязей используют в санатории им. Чапаева; сульфидные иловые грязи Ершовского месторождения используют в лечебных и профилактических учреждениях области. Торфяные грязи встречаются в лесной зоне – в Верхнем Поволжье, например в Нижне-Ивкино (санаторий Нижне-Ивкино) Куменского района Кировской области, Среднем Поволжье – торфяная грязь курорта Варзи-Ячи, Удмуртия. Сапропелевые грязи распространены в лесной зоне Верхнего и Среднего Поволжья. Озерные месторождения сапропеля (около 50) разведаны в 12 районах Кировской области. Широко используются для лечения сапропели Белого озера (санаторий «Прибрежный» Ульяновской области).
Голубые глины: Кимериджская голубая глина Ундоровского месторождения (Курорт Ундоры, Ульяновская область), месторождения в Самарской области: п. Восточый, Б-Черниговского района, с. Александровка, Сызранского района. Голубая глина содержит большое количество органических воскообразных белковых и жировых веществ, а также калий, натрий, кальций, йод, бром, алюминий и цинк. Содержание цинка в 12 раз больше чем в простых глинах, что придает ей голубой цвет. Согласно исследованиям Самарского государственного медицинского университета обладает высокой асорбционной способностью теплоемкостью. Это обусловливает выраженное противовоспалительное, десенсибилизирующее действие, усиливает микроциркуляцию, что особенно эффективно при поражениях кожи и в косметологии.
Кумысолечение в санаториях Поволжья
В Поволжье был открыт первый кумысолечебный санаторий в России: в 1854 г. в с. Богдановка Самарской губернии. В 1858 г. в 6-ти верстах от Самары Н. В. Постников открыл, в названном позже в его честь Постниковом овраге, знаменитую на всю страну кумысолечебницу. В мае 1863 года Е.Н. Аннаев основал кумысолечебное заведение «Аннаевская дача».
Курорты
Поволжье на удивление многообразно возможностями отдыха. Практически все расположенные на Волге областные и столичные города являются крупными центрами познавательного туризма: бурно развивающийся Нижний Новгород с комплексом строений средневекового кремля, с уникальным памятником Валерию Чкалову и постоянно действующей выставкой российского вооружения, производимого в годы войны; столица Чувашии Чебоксары, где каждому покажут памятник и дом-музей легендарному В. И. Чапаеву; древняя Казань, столица ныне суверенной Татарии; родина организатора-вдохновителя Октябрьской революции В. И. Ленина - город Ульяновск, где и поныне действует крупнейший мемориально-музейный комплекс. Запомнятся туристу и великолепные набережные Самары, самая длинная в России пешеходная улица в Саратове, хорошо сохранившийся Астраханский кремль. , город-герой Волгоград, старая Сарепта. Богат архитектурными памятниками и центр Ульяновской области Ульяновск (Симбирск) – город, основанный 355 лет назад. Можно прогуляться там, где бывал Пушкин, увидеть дом-памятник И.А. Гончарова, оценить архитектурный ансамбль на площади 100-летия со дня рождения В.И. Ленина, посетить музеи города (Краеведческий, Художественный, Архитектурный, Гражданской авиации и др.).
Невозможно без сердечного трепета пройти мимо величественного памятника Родина-Мать на Мамаевом кургане в городе-герое Волгограде. Мамаев курган (102 м) по результатам всенародного голосования признан одним из семи чудес России.
В Поволжье находится много мест, связанных с именами И.А. Гончарова, Н.Г. Чернышевского, А.М. Горького, И.И. Шишкина, А.Д. Сахарова и других выдающихся людей Российского государства.
Реки Поволжья в основном входят в состав двух речных систем – Волги и Дона. Все реки как Восточно-Европейской равнины в целом, так и Поволжья относятся к одному климатическому типу – преимущественно снегового питания с весенним половодьем. В зависимости от особенностей орографии реки Восточно-Европейской равнины текут в двух основных направлениях – северном и южном. Реки северной покатости стекают к Баренцеву, Белому и Балтийскому морям, а реки южной покатости – к Черному, Азовскому и Каспийскому морям. Основной водораздел между реками северной и южной покатости в пределах Поволжья проходит по Валдайской возвышенности и Северным Увалам. Реки северной покатости по своему режиму существенно отличаются от рек южной покатости. Первые располагаются в области положительного баланса влаги, где осадки преобладают над испаряемостью, а так как фактическое испарение с земной поверхности меньше величины испаряемости, то сток рек на север Восточно-Европейской равнины большой. Отличающиеся большим стоком реки северной покатости многоводны. [2]
В других условиях находятся реки, текущие на юг. Испарение здесь значительное, а осадков меньше, что и приводит к сокращению стока. Незначительность стока объясняет маловодность рек южной покатости, но зато, по сравнению с реками северной покатости в их питании резко увеличивается процент снеговых вод. [9]
Самая крупная и многоводная река Поволжья, да и всей Русской равнины, а также всей Европы – Волга. Ее длина составляет 3531 км. Площадь бассейна – 1360 тыс. км2. (рис.4) Бассейн Волги исключительно разнообразен по физико-географическим условиям: тайга и смешанные леса на севере; лесостепь и степь в центре; полупустыня и пустыня на юге. Исходя из этого, режим реки на различных участках, а также режим ее притоков, которые удалены друг от друга на значительное расстояние, различен. Волга берет начало с Валдайской возвышенности на высоте 225 м над уровнем моря, истоком ее является ключ, крепленный деревянным срубом, у деревни Волговерховье. В начале Волга протекает через систему озер – Верхит, Стерж, Вселуг, Пено и Волго. [2;17] При выходе из последнего в 1843 г. была сооружена плотина – Верхневолжский бейшлот – для усиления питания реки в межень и поддержания судоходных глубин. Лесная часть бассейна Волги имеет наиболее высокую водность, в засушливых местностях река теряет часть воды. Питание реки главным образом снеговое – около 65% стока. Весенний расход ранее превышал 50 тыс. м3 /с . Река сбрасывала весной более 50% годового стока. Амплитуда колебания уровня воды достигала максимума – 17 м – в устье Камы. С постройкой водохранилищ сток Волги зарегулирован, и колебания уровня уменьшились, весенний сток уменьшился более чем в 2 раза, летний и осенний увеличились в 1,5 раза, зимний – в 2,8 раза. [9] Ликвидированы катастрофические половодья. До создания водохранилищ Волга в северной части замерзала в третьей декаде ноября, в нижнем течении – в середине декабря. Вскрытие начиналось в середине марта в Астрахани, в середине апреля ледоход захватывал всю реку. В связи с изменением водного режима, зарегулированного водохранилищами, сроки замерзания и вскрытия несколько изменились. Ниже Волгограда Волга отделяет рукав Ахтубу. Пространство между Волгой и Ахтубой изрезано протоками и староречьями. Разливы на Волго-Ахтубинской пойме достигают 20-30 км ширины. В устье Волга образует крупную выдвинутую дельту и впадает в Каспийское море, разбившись на десятки рукавов. Волга вбирает в себя множество притоков, среди которых особенно выделяются Ока и Кама.
Ока (длина 1480 км), протекающая по границе лесостепи и смешанных лесов сравнительно маловодна. Ока берет начало в центре Среднерусской возвышенности. Исток ее расположен вблизи с.Александровка Глазуновского района Орловской области на высоте 226 м над уровнем моря. От истока до впадения реки Кромы Ока представляет собой ручей шириной 2-6 м, а в городе Орле ширина ее достигает 70 м. От истока до г. Орла Ока никогда не была судоходной, судоходство в старину начиналось от г. Орла. Наиболее широка долина реки в пределах Окской низины – 20-30 км (ширина русла 550 м). Ока рассекает Среднерусскую возвышенность и имеет значительные уклоны. В питании реки на долю талых вод приходится 65% (у г.Мурома). Весеннее половодье начинается в апреле, заканчивается в нижнем течении в начале. [17]
Кама (длина – 1805 км) берет начало у деревни Карпушино на севере Высокого Заволжья. Река образует огромную петлю. Расстояние от истока до устья по прямой всего 445 км. Изгиб обусловлен влиянием оледенений, определивших перестройку речной сети. На весну приходится около 60% годового стока Камы. Половодье начинается во второй половине апреля и заканчивается в середине июня. Замерзает река в середине ноября. [17]
Дон (длина около 1870 км, Площадь бассейна около 422000 км2), несмотря на свои значительные размеры, очень маловодная. Режим реки характеризуется бурным весенним половодьем и незначительными расходами летом. Сооружение Цимлянского водохранилища резко улучшило условия судоходства на Нижнем Дону. [17]