5 участник:
О физической зависимости говорят в случае, когда тело включило наркотическое вещество, и когда после прекращения приема наркотика появляются симптомы абстиненции - болезненные состояния
7 участник:
Психологическая зависимость тоже является не менее сильным фактором, так как при прекращении приема наркотического вещества появляется чувство недовольства и наступает депрессия. В обоих случаях зависимость означает несвободу. Человек начинает зависеть от наркотического вещества, становится его рабом.
8 участник:
Самый страшный факт, это то, что табак - наркотик. Удовольствие наступает уже через 5-7 секунд после первой затяжки.
7 участник:
У нас в мозгу есть два центра - центр «наслаждения» и центр «наказания». Между ними находится нормальное состояние. Так вот, если мы не курим, не пьем алкоголь, не употребляем наркотики, наш мозг обычно находится в среднем, нормальном состоя
8 участник:
Когда мы радуемся - работает центр «наслаждения», а потом возвращается нормальное состояние. Когда нам тяжело - включается центр «наказания», но потом вновь возвращается нормальное состояние.
7 участник:
Но как только человек закуривает, у него не существует нормального состояния. Курит - работает центр «наслаждения», не курит - центр «наказания». То же самое происходит и при употреблении алкоголя, наркотиков
8 участник:
По всем своим признакам табак является наркотическим веществом. Табак вызывает одну из наиболее сильных форм зависимости. Зависимость от никотина по силе в 5-6 раз превышает зависимость от алкоголя. Хотя курение считается самым безобидным пристрастием, последствия его ужасающие:
9 и 10 участники (по очереди)
· Жены заядлых курильщиков в четыре раза чаще
умирают от рака легких, чем жены некурящих.
· Сердечные приступы у курильщиков случаются
в три раза чаще.
· 80% страдающих раком легких - курильщики.
· Раком губ, языка, гортани, пищевода и мочевого
пузыря страдают преимущественно курильщики.
· Язвы желудка у курильщиков бывают чаще и труднее поддаются лечению.
· Смертность новорожденных, у курящих матерей во
много раз выше, чем у некурящих.
· 13% всех случаев внезапной смерти младенцев являются следствием пассивного курения плода.
10 участник:
Вот еще несколько установленных фактов относительно влияния табакокурения на здоровье.
9 участник:
«Дым глаза ест».
И не только снаружи, но и изнутри, утверждают специалисты глазной клиники. Курение влияет на кровеносные сосуды, ведет их к сужению. Особенно опасно это воздействие на мелкие капилляры, которые пронизывают всю сетчатку нашего глаза.
10 участник:
«Сердце не камень». Если камень то нагревать, то охлаждать, он не выдержит перепада температур и развалится. Нечто подобное проделывают со своим сердцем курильщики: никотин возбуждает деятельность сердца, а содержащаяся в табачном дыме окись углерода, присоединяясь к гемоглобину крови, уменьшает количество кислорода в ней и тем самым вызывает кислородное голодание сердечной мышцы.
Учитель:
«Курить - не курить» - важный вопрос, решает который каждый сам для себя, человек имеет право на свободу выбора. Но наш выбор не может быть по-настоящему свободным, если мы не познали самого себя, свои нравственные ценности и цели. Только поняв, что ты за человек, кем хочешь быть, к чему стремишься, можно свободно решить, вписывается или нет курение в твои планы.
9 участник:
Например, если ты считаешь, что тебе достаточно будет пожить еще лет 10—15, но на всю катушку, то кури вволю. Последствия никотина проявляются не сразу: на этот срок твоего здоровья может быть и хватит.
1 0 участник:
Но запомни, что в 40 лет жить не хочется только больным, сломанным людям, которым приходится работать на лекарства да на свои нездоровые пристрастия. А здоровый, добившийся чего-то человек тебе скажет: «В 40 лет жизнь только начинается!»
9 участник:
Помимо этого, хорошее здоровье - это образ жизни. Это стиль жизни, который человек выбирает, если хочет достичь для себя наивысшего благополучия.
Результаты анкетирования 11 участник(ца)
12 участник:
В России резко ужесточается борьба с курением. Правительство одобрило проект федерального закона «О присоединении РФ к Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по борьбе против табака". Этот международный документ вступил в силу в начале 2005 года и на данный момент подписан в 172 странах мира. Присоединение к конвенции полагает подготовку Национальной стратегии по борьбе с курением, запрет рекламы табачных изделий, усиление контроля за курением в общественных местах и повышение стоимости сигарет. Представители комитета Госдумы по охране здоровья сообщают, что планируется внести изменения в закон «Об ограничении курения табака", в закон «О рекламе» и в Кодекс об административной ответственности. Крупные табачные компании одобряют решение российского правительства, так как это сулит участие государства в борьбе с фальсификацией и недобросовестными участниками рынка.
Россия занимает третье место в мире после Китая и США по количеству табакозависимых, По статистике, в нашей стране курят 70 % муж
Игра «Остров мечты» Напишите на доске слова: ЗДОРОВЬЕ, БОГАТСТВО, СЛАВА, ЛЮБОВЬ, ДРУЖБА, СЕМЬЯ.
Учитель: Вы на острове мечты. На этом острове сбывается любая мечта человека. Но нужно выбрать только одну мечту из предложенного списка.
Вы указываете на участника и спрашиваете: «Твоя мечта?», дав ему на раздумья всего лишь несколько секунд. Сделав пометку на доске, переходит к другому участнику. Когда будут опрошены все, обсудите полученную картину, попросите некоторых из них объяснить свой выбор. Обсудите, какой может стать их мечта, если они не выбрали здоровье.
Учитель:
Надеюсь, что из наших бесед вы узнали о курении много нового, и теперь сможете взвесить все «за» и «против», прежде чем возьмете сигарету в руки
Подарок 50 способов сказать «НЕТ».
Мы рождены, чтоб жить на свете долго: грустить и петь, смеяться и любить. Но, чтобы стали все мечты возможны, Должны мы все здоровье сохранить. Спроси себя: готов ли ты к работе — Активно двигаться и в меру есть и пить? Отбросить сигарету? Растоптать наркотик? И только так — здоровье сохранить? Взгляни вокруг: прекрасная Природа нас призывает с нею в мире жить. Дай руку, друг! Давай с тобой поможем планете всей Здоровье сохранить! (Д. Тухманов)
Час общения
«Трагедии, участником которых можешь оказаться ты»
Харина В.М.,
учитель математики МОУ "СОШ № 5"
Участники: учащиеся 10 -11 классов.
Цель:
Сформировать у учащихся адекватность понимания проблемы существования болезни СПИД.
Задачи:
1.Познакомить старшеклассников с информацией о болезни СПИД
Эпиграф: «Слабость характера – это единственный недостаток, который невозможно исправить» Франсуа Ларошфуко
План:
1. История СПИДа и общемировые тенденции проблемы.
2. Стадии развития ВИЧ-инфекции
3. Как происходит заражение ВИЧ?
4. Ученический практикум.
5. Стих о любви «Слово о любви».
6. Подведение итогов.
Узнав о теме нашего классного часа, возможно, кто-то из вас подумал:
Зачем мне это, со мной ничего подобного произойти не может.
Дай Бог, что бы это было так и наш разговор останется только разговором.
Однако давайте обратимся к статистике. Сегодня молодежь достаточно рано вступает в сексуальные отношения:
5% - в 12 лет,
9,5% - в 13 лет,
19% - в 14 лет,
27% - в 15 лет
Сексуальные знания молодежь получает:
Из фильмов -72%
От друзей и подруг – 44%
От родителей - 12%
От педагогов - 2-3%
Данная статистика говорит сама за себя. Но самое главное, о чем говорят представители лечебных учреждений, консультаций
- все больные независимо от своего возврата, говорят одну и туже фразу: «Если бы я знал об этом раньше…». 20 лет назад появилось новое ранее неизвестное заболевание, получившее название – СПИД.
«СПИД» – Синдром Приобретенного Иммунодефицита.
Название обозначает нарушение защиты организма от инфекций.
Причиной СПИДа является вирус, который сначала вызывается Вич – инфекцией, а затем уже и болезнь СПИД.
Что такое вирус?
Вирус - это мельчайший микроорганизм, который можно разглядеть только под очень мощным микроскопом.
Вирусы живут внутри живых клеток, из которых состоят все ткани организма человека. Когда вирус попадает в организм человека, он находит клетку, которая впускает его, и меняет в ней программу клеточного «компьютера». Теперь вместо того, что бы функционировать нормально и выполнять свои обязанности, клетка начинает производить вирусы. Такие вирусы могут развивать различные болезни: грипп, корь, ветряную оспу и т.д. В этом случае человек, на какое то время заболевает, но быстро выздоравливает благодаря иммунной системе, которая немедленно вступает в борьбу с вирусом и побеждает его.
ВИЧ отличается от других вирусов и представляет большую опасность тем, что атакует клетку, которая и должна бороться с вирусом.