Профилактика социально обусловленных заболеваний среди подростков (стр. 11 из 12)

Эдуард Асадов «Слово о любви»

Любить – это прежде всего отдавать.

Любить – значит чувства свои, как реку,

С весенней щедростью расплескать

На радость близкому человеку.

Любить – это только глаза открыть

И сразу подумать еще с зарею:

Ну чем бы порадовать, одарить

Того, кого любишь ты всей душою?!

Любить – значит страстно вести бои

За верность и словом, и каждым взглядом,

Чтоб были сердца до конца свои

И в горе и в радости вечно рядом.

А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!

И нежности ждет и тепла, но только

Подсчетов бухгалтерских не ведет:

Отдано столько-то, взято столько.

Любовь не копилка в зашкафной мгле.

Песне не свойственно замыкаться.

Любить – это с радостью откликаться

На все хорошее на земле!

Любить – это видеть любой предмет,

Чувствуя рядом родную душу:

Вот книга – читал он ее или нет?

Груша… А как эта груша?

Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!

Порой ведь и каплею жизнь спасают.

Любовь – это счастья вишневый стяг,

А в счастье пустячного не бывает!

Любовь – не сплошной фейерверк страстей.

Любовь – это верные в жизни руки,

Она не страшится ни черных дней,

Ни обольщений и ни разлуки.

Любить – значит истину защищать,

Даже восстав против всей вселенной.

Любить – это в горе уметь прощать

Все, кроме подлости и измены.

Любить – значит сколько угодно раз

С гордостью выдержать все лишенья,

Но никогда, даже в смертный час,

Не соглашаться на униженья!

Любить – не веселый бездумный бант

И не упреки, что бьют под ребра.

Любить – это значит иметь талант,

Самый большой и самый добрый.

И к черту жалкие рассужденья

«Все чувства уйдут, как в песок вода».

Временны только лишь увлеченья.

Любовь же, как солнце, живет всегда!

И мне наплевать на циничный смех

Того, кому звездных высот не мерить.

Ведь эти стихи мои лишь для тех,

Кто сердцем способен любить и верить!

Тренинговое занятие

«Курильщик – сам себе могильщик»

Сорокина Н.М.,

педагог ОБЖ МОУ "Стряпунинская СОШ"

Участники: учащиеся 5 класса.

Цель: дать первоначальные знания о вреде табакокурения, о вредном влиянии его на здоровье человека.

Задачи:

1. Сформировать умение говорить «НЕТ!» через тренинг;
2. Сформировать у учащихся бережное отношение к собственному здоровью;

3. Способствовать росту самосознания и самооценки подростков.

Ход урока.

1. Организационный момент.

Утренняя зарядка «В поход за радостью».

2. Сообщение темы и цели урока (на доске карточки со словами «курильщик», «могильщик», «сам», «себе»)

- Составьте из слов предложение.

«Курильщик – сам себе могильщик».

Это и есть тема сегодняшнего урока.

2. Игра «Кластер»

- Почему так говорят, что курильщик сам себе могильщик?

- Давайте поиграем в знакомую для нас игру, которая называется «Кластер», будем нанизывать свои знания, как виноградинки на веточку. Что вы знаете о табаке, о вреде курения?

Учитель: Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один приём. К тому же часть никотина нейтрализуется формальдегид, другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20 000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Вывод: То, что мы с вами записали – это маленькая часть того, какой вред наносит табак, табакокурение.

1. Игра «Сердце»

- Никотин очень влияет на работу сердца. Сейчас мы убедимся в этом во время игры. Выбираем «Сердце» – один из учеников. Все ученики – это органы человека. «Сердце» питает каждый орган кровью – раздаёт фишки «органам», по одной каждому. Условие: «Сердце» берёт только по 2 фишке со стола «кровотока».

а) «Сердце» здорового человека спокойно питает органы. Засекаем время. Например, потребовалось 30 сек.

б) Курильщик со стажем 5 лет. Сердце подвержено никотином (30/2=15 сек). За 15 сек «Сердцу» нужно успеть напитать все органы.

в) Курильщик со стажем 10 лет. (30 сек/4=7,5 сек). За 7,5 сек «Сердце» питает органы.

По окончании моделирования «Воздействие никотина на сердце» «Сердце» и «органы» делятся полученными ощущениями.

Игра «Сосуды».

- А сейчас мы посмотрим, как воздействует на организм окись углерода.

Все ребята делятся на две группы. Первая группа – это стенки сосудов. Они встают лицом к друг другу. Вторая половина – поток крови.

а) Сердце здорового человека. Кровь свободно проходит по сосудам.

б) Курильщику 5 лет. Стенки сосудов делают к друг другу один шаг. Кровь проходит по сосудам. Легко?

в) Курильщику 10 лет. Стенки сосудов делают к друг другу ещё шаг. Кровь с трудом проходит по сосудам. А теперь как? Сердце проталкивает кровь по сосудам.

В этой части игры возможно столпотворение ребят – «закупорка сосудов» и прорыве шеренг – «лопание сосудов».

Это происходит у курильщика.

Игра «Лёгкие».

Учитель берёт на себя роль смол, оседающих в лёгочных тканях. «Лёгкие» - любой из участников.

а) Здоровый человек. «Лёгкие» дышат, стоя показывая всему классу динамику свободного дыхания.

б) Курильщику 5 лет. Учитель со спины охватывает обеими руками «Лёгкие», скрещивает на груди участника и прижимает к себе.

Остальные дети визуально отслеживают динамику дыхания «Лёгких».

в) Курильщику 10 лет. Учитель - «смолы» - с усилием сжимает «лёгкие», подводя ладони скрещенных рук к верхней грудной части участника.

Обмен ощущениями.

4. Просмотр презентации «Портрет никотинового наркомана»

- Мы с вами говорили о том, что внешний вид курильщика изменяется в течение его курительного периода. А теперь посмотрите, каким его представляет художник.

После просмотра.

- Что вы можете сказать после просмотра презентации?

5. Алгоритм отказа, разработанный психологами.

· Имя собеседника.

· Отказ.

· Причина отказа.

· Показать, что уважение не потеряно.

(Дети записывают алгоритм в тетрадь)

Репетиция в отказе.

Дети инсценируют ситуации, когда впервые предлагают закурить. Используя алгоритм, звучит уверенный отказ.

6. Рефлексия.

Юный журналист берёт интервью для газеты «Взрослые и дети»:

· У вас курит в доме кто-нибудь?

· Как ты относишься к этому?

· Нравится ли тебе, когда курят старшеклассники?

· Ты хочешь, чтобы твоя будущая девочка, с которой ты будешь дружить, курила?

· Курение – это безобидная привычка? Как ты считаешь? И т.д.

1. Вывод урока.

- Что нового вы для себя узнали?

1. Д/з: нарисовать рисунок-плакат, предупреждающий о вреде курения.

Ролевая игра

«Суд над алкоголем»

Резухина Т.В.,

учитель технологии МОУ "СОШ № 5"

Квиткова Н.М.,

учитель биологии МОУ "СОШ № 5"

Участники: учащиеся 6 - 8 классов.

Цели:

1. Расширить знания учащихся об алкоголе, как клеточном яде;
2. Способствовать развитию навыков здорового образа жизни.

Задачи:

1. Показать влияние алкоголя на организм человека, психику и детский организм;
2. Научить высказывать публично своё мнение по разным вопросам, отстаивать свою точку зрения;
3. Развивать образное мышление, умение оформлять свою мысль в агитационном плакате.

Оборудование: (на каждый стол)

• листы ватмана А3;
• цветная бумага;
• фломастеры,
• клей-карандаш;
• ножницы;
• салфетки;
• пакет с элементами плаката (шаблоны);
• музыкальный диск (во время работы);
• телевизор и видеоплеер;
• кассета с фильмом;
• стойка для плакатов.

Ход игры.

Учащиеся размещаются группами за столами, отдельно располагаются: судья, прокурор, адвокат, обвиняемый, секретарь.

Секретарь: Встать! Суд идёт. Прошу садиться.

Судья: Слушается дело по обвинению негативного явления в нашей жизни - пьянства и алкоголизма. Обвиняемый – алкоголь. Слово предоставляется обвинителю – прокурору.

Прокурор: Употребление алкоголя самый распространённый порок в нашей жизни. Растет число подростков употребляющих пиво, что приводит к быстрому развитию пивного алкоголизма, а затем к употреблению более крепких напитков (таблица).

Судья: Вызываются свидетели обвинения.

Секретарь: Первый свидетель Коньков Алексей.

Ваша честь, часто алкоголь является причиной разводов во многих семьях, где пьёт отец и поэтому дети остаются без отца. Я считаю, что алкоголь виновен!

Секретарь: Приглашается второй свидетель–Шатрова Анна