Учебно-методическое пособие Издательство Москва (стр. 35 из 89)

"Готовность к самопознанию" (ГСП) и "Готовность к саморазвитию" (ГСР).

За каждое совпадение поставьте 1 балл в соответствующем столбце своего листа ответа и посчитайте сумму баллов по каждой шкале. Максимальное число баллов по каждой шкале равно 7.

Постройте график, аналогичный приведенному ниже: количество баллов по шкале ГСП отложите по горизонтали, а результат по шкале ГСР - по вертикали. По этим двум координатам найдите точку, которая характеризует Ваше состояние готовности в настоящее время.

"Готовность к самопознанию" ГСП

1(+) 2(-) 5(-) 7(+) 9(+) 10(+) 13(-)

"Готовность к саморазвитию" ГСР

3(+) 4(+) 6(-) 8 (+) 11(-) 12(+) 14(-)

Готовность

к саморазвитию

7 Не хочу себя Хочу себя лучше узнать

изучать, но могу и могу постоянно

измениться совершенствоваться

III IV

4

3 I II

2 Не хочу себя Хочу себя лучше узнать,

изучать и не могу но не могу

1 измениться измениться

Готовность

0 2 4 7 к самопознанию

Интерпретация результатов.

Если ваш результат "попал" в квадрат IV, то за вас можно порадоваться и, надеемся, - на вас можно положиться. У вас есть предпосылки к достижению высоких результатов.

Квадрат III характеризует больше возможностей к саморазвитию, чем желания познать себя. Однако стоит задуматься, что профессионализм в любой сфере достигается прежде всего за счет согласованности индивидуального стиля деятельности с требованиями профессии. А это, как вы понимаете, без самопознания невозможно.

Квадрат II означает, что вы желаете себя лучше узнать, но еще не владеете навыками самосовершенствования. Вам не удается себя изменить, даже если вы знаете, как это надо делать. Похоже, вы оказались в положение лисицы из басни Эзопа: она не могла достать виноград, который висел слишком высоко, и решила для себя, что он еще слишком зелен. Не отступайте перед трудностями. Посмотрите внимательно на утверждения по шкале "готовность к саморазвитию", которые не совпали в ваших ответах с "ключом". Анализ подскажет, над чем надо поработать. И успех будет за Вами.

Квадрат I может быть следствием сильного переутомления или временного "упадка духа". Важно верить, что полоса разочарований, как правило, сменяется более светлой и успешной. Постарайтесь понять, в чем главная суть ваших трудностей и …. прилагайте хоть какие-то усилия. А через некоторое время, даже если ситуация почти не изменилась, попробуйте сделать данный тест еще раз. Сравните результаты и почувствуйте, что сможете изменить положение к лучшему.

САМООЦЕНКА ПРИОРИТЕТНОСТИ РАЗВИТИЯ ПОЛУШАРИЙ

Сегодня, наверное, нет человека, который бы не знал, что наш мозг разделен на два полушария и у каждого из них есть свои специфические функции. Приоритет развития правого полушария выражается в склонности мыслить целостными образами, а приоритет левого определяет способность к логическому анализу.

Два простых теста, приведенные ниже, позволяют понять, какая закономерность в соотношении деятельности полушарий (с достаточной степенью вероятности) характерна для вашего мозга.

ЭКСПРЕСС-МЕТОД определения типа мышления:

логический или художественный (Самооценка приоритетности развития полушарий)

Ответьте на предложенные вопросы.

Категорическому отрицанию соответствует 0 баллов, а безоговорочному согласию - 10. Но если, например, первый же вопрос поставит вас в тупик, поскольку вы не относите себя к мрачным личностям, но в тоже время не торопитесь пополнить ряды счастливых оптимистов, то в вашем распоряжении все остальные баллы – от 1 до 9.

Постарайтесь поставить себе справедливую оценку "за настроение".

1. У меня преобладает хорошее настроение.

2. Я помню то, чему учился несколько лет назад.

3. Прослушав раз-другой мелодию, я могу правильно воспроизвести ее.

4. Когда я слушаю рассказ, то представляю его в образах.

5. Я считаю, что эмоции в разговоре только мешают.

6. Мне трудно дается алгебра.

7. Я легко запоминаю незнакомые лица.

8. В группе приятелей я первым начинаю разговор.

9. Если обсуждают чьи-то идеи, то я требую аргументов.

10. У меня преобладает плохое настроение.

Подсчитайте отдельно сумму баллов по строкам 1,2,5,8,9 (левое полушарие) и 3,4,6,7,10 (правое полушарие).

1. Если ваш "левополушарный " (Л) результат более, чем на 5 баллов превышает "правополушарный" (П), то значит, вы принадлежите к логическому типу мышления. Вы вобщем-то, оптимист и считаете, что большую часть своих проблем решите самостоятельно. Как правило, вы без особого труда вступаете в контакт с людьми. В работе и житейских делах больше полагаетесь на расчет, чем на интуицию. Испытываете больше доверия к информации, полученной из печати, чем к собственным впечатлениям. Вам легче даются виды деятельности, требующие логического мышления. Если профессия, к которой вы стремитесь, требует именно логических способностей, то вам повезло. Вы можете стать хорошим математиком, преподавателем точных наук, конструктором, организатором производства, программистом ЭВМ, пилотом, водителем, чертежником...

2. П больше Л. Это означает, что вы человек художественного склада. Представитель этого типа склонен к некоторому пессимизму. Предпочитает полагаться больше на собственные чувства, чем на логический анализ событий, и при этом зачастую не обманывается. Не очень общителен, но зато может продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях (шум, различные помехи и т.п.) Его ожидает успех в таких областях деятельности, где требуются способности к образному мышлению, - художник, актер, архитектор, врач, воспитатель.

3. Перед человеком, в равной степени сочетающим в себе признаки логического и художественного мышления, открывается широкое поле деятельности. Зоны его успеха там, где требуется умение быть последовательным в работе и одновременно образно, цельно воспринимать события, быстро и тщательно продумывать свои поступки даже в экстремальной ситуации. Управленец и испытатель сложных технических систем, лектор и полководец все эти профессии требуют гармоничного взаимодействия противоположных типов мышления.

ЭКСПРЕСС-МЕТОД

определения ПЛП - право-лево-полушарности

(Самооценка приоритетности развития полушарий)

А. Переплетите пальцы рук. Сверху оказался большой палец левой руки (Л) или правой (П)?

Запишите результат.

Б. Сделайте в листе бумаги небольшое отверстие и посмотрите сквозь него двумя глазами на

какой-либо предмет. Поочерёдно закрывайте то один, то другой глаз. Предмет смещается

если вы закрываете правый глаз или левый. Запишите результат.

В. Встаньте в «позу Наполеона», скрестив руки на груди. Какая рука оказалась сверху?

Запишите результат.

Г. Попробуйте изобразить «бурные аплодисменты». Какая ладонь сверху?

Запишите результат.

Теперь посмотрите, что у вас получилось.

ПППП - обладатель такой характеристики консервативен, предпочитает общепринятые нормы поведения.

ПППЛ - темперамент слабый, преобладает нерешительность.

ППЛП - характер сильный, энергичный, артистический. При общении с таким человеком не мешают решительность и чувство юмора.

ППЛЛ - характер близок к предыдущему типу, но более мягок, контактен, медленно привыкает к новой обстановке. Встречается довольно редко.

ПЛПП - аналитический склад ума, основная черта - мягкость, осторожность. Избегает конфликтов, терпим и расчетлив, в отношениях предпочитает дистанцию.

ПЛПЛ - слабый тип, встречается только среди женщин. Характерна подверженность различным влияниям, беззащитность, но вместе с тем способность идти на конфликт.

ПЛЛП - артистизм, некоторое непостоянство, склонность к новым впечатлениям. В общении смел, умеет избегать конфликтов и переключаться на новый тип поведения. Среди женщин встречаться примерно вдвое чаще, чем среди мужчин.

ПЛЛЛ - этот тип наиболее характерен для мужчин. Отличается независимостью непостоянством и аналитическим складом ума.

ЛППП - один из наиболее распространённых типов. Он эмоционален, легко контактирует практически со всеми. Однако недостаточно настойчив, подвержен чужому влиянию.

ЛППЛ - похож на предыдущий тип, но еще менее настойчив, мягок и наивен. Требует особо бережного отношения к себе.

ЛПЛП - это самый сильный тип характера. Настойчив, энергичен, трудно поддается убеждению. Несколько консервативен из-за того, что нередко пренебрегает чужим мнением.

ЛПЛЛ - характер сильный, но ненавязчивый. Внутренняя агрессивность прикрыта внешней мягкостью. Способен к быстрому взаимодействию, но взаимопонимание при этом отстает.

ЛЛПП - характерны дружелюбие, простота, некоторая разбросанность интересов.

ЛЛПЛ - простодушие, мягкость, доверчивость - вот его основные черты. Очень редкий тип, у мужчин практически не встречается.

ЛЛЛП - эмоциональность в сочетании с решительностью приводит к непродуманным поступкам. Энергичен.

ЛЛЛЛ - обладает способностью по-новому взглянуть на вещи. Ярко выраженная эмоциональность сочетается с индивидуализмом, упорством и некоторой замкнутостью

ТЕСТ «НАПРАВЛЕННОСТЬ ЛИЧНОСТИ»

Тест позволяет выявить доминирующую ориентацию личности в любой сфере деятельности (направленность – устойчивая система интересов, убеждений, позиций, идеалов, вкусов и т.п., которые относительно независимы от конкретных ситуаций).

Инструкция Прочитайте каждое суждение и выберите вариант ответа – А, В или С, наиболее отражающий Вашу точку зрения. Здесь нет правильных или неправильных ответов, а представлены разные позиции.